グリーフケアカウンセラーです。子供を亡くした自分の経験を踏まえ死別の悲しみを癒すヒントを提供します。
所作を整えることでバリア? 自分の魂がどんな周波数を選ぶか? それが未来なんだ。
緊急連絡先カード作り
今こそ“自分に目覚める”とき。あなたの人生、動き出します
【病気】甲状腺が少しも良くなってなく
用語解説「不安障害」とはなにか
「幸せだよ」の奥にある、本当の心を感じてみた。
オンラインカウンセリングのサブスク:心のケアをもっと身近に
あがり症ママ、私の近況とご報告です。「自分の心を大切に素直に生きる」
あがり症ママ、救急車と110番に電話しました。気づきや改めて大事だと思ったこと。
トラウマが生む不安からの解放 ─ 安心感を育てて心と体をゆるめる方法
不安障害主婦、昨日は精神科の病院へ〜自分に優しく、こういう時期もあってもいいか。
生きるって、苦しい。でも、それだけじゃない。「四苦八苦」の先にあるもの。
CBDが甲状腺の救世主?あなたの体の「司令塔」を覚醒させる!
“一度は良くなったのに…” 心の再発を防ぐ視点とは?
筆文字アートお道具③【紙】
「何度片付けても、また元通り」
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜私に力をくれた息子の子育て④〜
今週の目標達成率:20250713
緩~い健康診断
結局、自分の身体と対話できたもん勝ち
うつ病日記地獄― 静かなる沈没 714
【支援の格差】「見捨て方にもバリエーションがある」
【支援の格差】「あの子は伸びそう、君は…うーん、現状維持で」
文豪はみんな、うつ 岩波明
内側の核に触れる
ブログのネタが思いつかないときは、心が揺れていないから
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜私に力をくれた息子の子育て③〜
イワシデの取り木を外します
罪悪感に苦しむのはなぜ?それは自分のやさしさの証かもしれません
うつ地獄日記 ― 対話:沈黙の中の声 713
お寺のお嫁さんだった15年間〜私に力をくれた子育て⑥〜
お嫁さんだった15年間 〜私に力をくれた3人の子育て⑤〜
「今日」のわたし〜こころの病院は今日もいっぱい〜
「今日」のわたし〜なりたい自分になる勇気〜
お寺のお嫁さんだった15年間〜私に力をくれた3人の子育て〜④
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難しい中学生女子-不登校気味‐
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