自己評価は、自分の言動に対する評価で決まり、その評価が言動をパターン化させる。
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【ご連絡】うっかり、お金を払い忘れていました(笑)
2021/3.6 更新情報:「モチベーションを上げるには、心の単純さを利用すれば良い!」に雑談動画を追加しました。
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2024/2/26 ヌクアロファでフェリーチケット買って、SIMカード(Digicel)買って、ピザ食って
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暇&平均単価低めに苦しみながらも深夜宅送で何とか挽回した3月乗務9日目
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久方ぶりの1時台入庫を果たした3月乗務7日目
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冷静な行動で幸せを呼び込もう!
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手放した自宅&元うつ病息子と会う
母の怒鳴るような言い方はいまだに続いている。幼いころの辛い思い出が蘇ってくる。辛い、苦しい。もうだめだ、母を殴ってしまうかもしれない 240
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【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド298週目(3月10日~3月16日)
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なぜマウントをとられてしまうのか
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(試行錯誤)悪い習慣をやめ、良い習慣を身につけるには
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【LOH症候群10】男性ホルモン(テストステロン)補充療法7か月(注射10回目)
軽躁と始まる前の日記帳
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足跡の音がザラついて消えていく。
『もしかして、適応障害?会社で壊れそうと思ったら』森下克也 著