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むてんか オトナの女磨きで綺麗な身体と心になるブログ
43歳 元外資系ホテルの管理職 2児の母 専業主婦 トライアスロン、フルマラソンを生き甲斐に、 オトナの健康と女磨きについて発信しています。
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47歳、もう一度足元を踏みしめて〜マイペースでゆるやかにしなやかに生きる〜
2023年の目標～今ある幸せを噛みしめて～
2022年を振り返って
46歳、ゆっくりと羽ばたいて空へ！〜心身のメンテナンスを基本に、少しずつ活動と仕事の輪を拡げる
精神科看護11月号にヤングケアラーの記事が掲載されました！
支援と応援～共に在ることの意味を再考～
2022年の目標～新たな人生のストーリーを紡ぐ～
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45歳、地平からの飛躍！
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休養期間終わり。そろそろ再始動！
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ネット部会 ゆるっと子育て部、始動！！
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ビートたけし伝説の記者会見パート3 昔はこんなにギラギラしてたんだ
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雪のお陰で、ネギが少し、生き生きしてきました～(^ω^)
また、雪が降りましたね。 ネギ畑の雪。
明日は、雪と言うことで、種、苗をガンガン植えました～(^ω^)
岡三証券のセミナーに行って来ました～～(*'▽'*)ﾉ
耕運機 が パンクしてしまいました･ﾟ･(ノД`)･ﾟ･
酒列磯前神社 の 節分祭 に行って来ました～～(^ω^)
お腹に ホッカイロ をすると良いみたいです～～('∀`)
昨日、ひたちなか市は、雪が降りました('∀`)
ジャパン ブロックチェーン カンファレンス に行って来ました～～(´∇`)
今年もメリマンさんのフォーキャスト2019がやってきました！！！(´∇`)
スーパーにある普通のニンニクを植えてみました～ヽ('∀')ﾉ
今日は、何だか、お腹が。。。調子悪い。。。
投資をするに当たっては、この雑誌を読むと良いですよ(o'∀')ﾉ
今年も、勝田マラソンのボランティアしましたよ( ^∀^ )
ひたちなか市で 初雪です！(ノ∀≦*)ﾉ
ADHDを治す！ミネラル食事療法始めます
コンサータ恐るべし……ADHDを抑制する薬を飲んでみた
～年齢を聞かれて「28歳です。」と返答すると「一番良い時じゃない!!」ってテンプレのように返ってくるけど、とてもそうは思えない件～
職場で発達障害をカミングアウトしたらこうなった～20代ADHDの場合～
20代の発達障害と、お金・仕事
一般企業で働いて3年目の20代社畜が、ADHDと付き合う上で考える事
上司からの勤務評価から読み解く、ADHDの働き辛さ
WAIS-Ⅲを受けてみた～結果を公開します～
WAIS-をⅢを受けてみた～試験当日のこと～
WAIS-Ⅲを受けてみた～経緯～
ADHD&軽度ｱｽﾍﾟﾙｶﾞｰの診断を受けるまで
私の特性
初めまして。発達障害持ちの20代若手社会人です。
心理的安全性とは？自分のキャリアにも組織にもメリットがある理由と高める方法
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