メンタルヘルスブログ 注目記事

来年の手帳がもう『売り切れ販売終了』って？？？早すぎてビックリ！！世間についていけない！！

10/2 NEW!!　こんにちは。今日は世間の季節の先取りが早すぎてついていけないことを書きますね。「来年の手帳とカレンダーをそろそろ買う時期だな」と思って、毎年ネットで安い所で購入しているんですが、昨日、ネットでいつものサイトを見たところ、手帳だけ『売り切れ販売終了』　の文字が！！！うっ、１０月じゃ遅かったかあああああ。毎年、９月に購入しているんです。今年は出遅れたーーーーーー！！！さてさてここまでは自...

人間の屑

生き地獄の日々→社会復帰に向けて(うつ病＆不安障害&パニック障害)

ストレスの吐口がない今の環境と体調。俺が爆発したらどうなるのか・・・恐ろしい。

10/5 NEW!!　こんにちは。今日は俺のストレスについて書きますね。皆さんは、ストレス発散をしてますか？俺はストレスを溜め込んでいます。長い時間をかけて溜め込んできたロングストレスと、直近の出来事に対してのショートストレス。この２つのストレスで、ものすごいストレスフルになっています。困ったことに、ストレスの発散方法が無いんです。外出困難、お金は無い、映像を観るのや音を聞くのは苦。文字を見るのも苦。カー...

人間の屑

生き地獄の日々→社会復帰に向けて(うつ病＆不安障害&パニック障害)

健康保険切り替え(その他もろもろ)

仕事が原因でメンタルダウンしたこともある50代が辞めたい辞めたいと思った末、とうとう後先考えずに早期退職してしまったブログです。

サブロウ

仕事を辞めました

ロクな求人がないね

仕事が原因でメンタルダウンしたこともある50代が辞めたい辞めたいと思った末、とうとう後先考えずに早期退職してしまったブログです。

サブロウ

仕事を辞めました

乳ガン～ステージ４がわかって、はじめて生きたいと思った

ども、そらです。リハビリ、超がんばっています。時間があるときにがんばって取り組んでいます。やりすぎると腰が痛くなるのと、朝に筋肉が固くなってリセットされるのが…

そら

そらいろクレヨン

落ち着かない、多弁で大声

🐊夏です。スポーツ大会、怪我なく楽しく無事に終わりました。下半身がバキバキ筋肉痛次の春の大会まで、筋トレ頑張ります！リンは、イジメてきた前チームの先輩もいま…

夏ちゃん

夏ちゃんの日記

乳ガン　～今日のこと、10月3日～

ども、そらです。手術について書きたいのですが、最後まで書ききれない気がするので、今日のこと書きます。今日は月曜日。病院が動き出す平日の始まりです。土日はとにか…

そら

そらいろクレヨン

ヘロヘロからのショック

日曜日は、早朝から夫と車で出掛けた。前日の夜に急遽決まった用事で、あたふたしてしまった。下調べをする余裕もなく、カーナビを頼りに夫と交代で運転。いやぁしかし、とにかく遠かった…目的地に到着した時点で、復路を考えてげんなり。月曜日、夫は会議のため早朝から再

文乃

話し相手は夫だけ

祖母が理解する座敷牢【発達障害児育児】

2015年生まれ（小1）で中度知的障害（IQ39→2021.9診断）を伴う自閉スペクトラム症の娘・ひまり（仮名）の日常、知的障害児の学習、あとは母の愚痴など色…

ミミ

無理矢理支援級入ります

精神疾患の偏見を無くす活動！シルバーリボンジャパン

8年半前まで、私はどこにでもいる普通の母でした。 けれど息子が統合失調症を発症し、それまで関心も無かったこうい…

森の民

子どもが精神病になった！母の日々

信州の秋の夜をなめてはいけない

たいそうなタイトルですが…ただの車中泊の話です(^_^;)先週の土曜日(10月1日)は 諸事情により仕事を休みました。私は思うことがあって 朝の6時から車で信州方面に向かい特に目的を決めることなく ドライブと疲れたら休憩を繰り返しておりました昨年 右足を骨折してからは 長時間のドライブが億劫になっていたので 久しぶりの長時間運転でした(-_-)どこか 観光か温泉にでも寄ろうかと 途中で思いましたがやはり 土曜日ということも...

はすぴい

HSPのおひとりさま　中古マンションを買う

歳を重ねるごとに

みなさん、こんにちは。今日は誕生日プレゼント探しに行きましたすが、なかなかピンとくるのは見つからず、疲れてきてしまったので、帰ってきました。でも素敵なアクセサ…

みちママ

統合失調症ママの日常＆育児ブログ

うちの姫と日々の小さな成長【自閉症児】

2015年生まれ（小1）で中度知的障害（IQ39→2021.9診断）を伴う自閉スペクトラム症の娘・ひまり（仮名）の日常、知的障害児の学習、あとは母の愚痴など色…

ミミ

無理矢理支援級入ります

当たり前ではなく有り難い

みなさん、こんにちは。今日は気温が下がりましたね。全国的になのかな。秋も深まりをみせているのでしょうか。昨日は息子とショッピングモールに出かけ、ハロウィンのお…

みちママ

統合失調症ママの日常＆育児ブログ

物語の主役になる障害者、（私の中では）キラキラした自分

2015年生まれ（小1）で中度知的障害（IQ39→2021.9診断）を伴う自閉スペクトラム症の娘・ひまり（仮名）の日常、知的障害児の学習、あとは母の愚痴など色…

ミミ

無理矢理支援級入ります

ストレス耐性の変化と依存症の進行

　依存症はだんだん進んでいくものです。その進み方をストレス耐性の変化によるものだという見方です。 　私たちは日常生活を送る上で必ずと言っていいほど何かしらのス…

CAW

断酒てへ日常

エアコン清掃

昨日14時から業者さんに依頼してエアコン清掃をして頂きました。1時間位かかりました。事前にテレビの移動や部屋、風呂の清掃などしました。疲れました。図書館へ予約…

ゆい

クリスチャンのきまぐれ日記ー統合失調症ー

ちょっと悲しかったこと

 近くの公園に行きました。 母があまり歩かないので（おそらく一日1000歩くらい？）散歩に連れて行きました。  父をつれてよく行っていた公園ですが何年かぶり、…

something blue green

本当の自分はどうしたい？ 〜心の声に耳を澄まして〜

鬱かぁ

こんにちは今朝は6時起床の10時間睡眠ちょっと眠りが浅かったような、、、昨日の診察で、また鬱と診察されましたまたかあ鬱かぁ、、、残念なかなか良くならないよね繰り返すよね🥲🥲🥲体を動かすことを日課にするよう指示されたけどやはり、毎日おひさまの光を浴びながらウォーキングしそして、主治医に言われたおうちヨガが、理想的だよね回復したいなら自分の努力も必要💪💪💪出来る範囲でやっていこう鬱、退散！！！さ、今日もお互い...

琴音ivy

Smile&Happy

日本ハムの優待到着とガストに行ってきました！

3月権利の日本ハムから株主優待が昨日到着しました。我が家は冷凍食品を選びました。配達日が選べたので、冷凍室がパンパンだったのを頑張って減らして（それでも入るか心配でしたが）、昨日の夕食に2品使って、何とか詰め込めました。離婚後に冷蔵庫を買いましたが、もう少

ガンバ

50代引きこもりズボラ主婦の月収20万目指す日記

朝から銭湯に行ってきました

今日は朝から銭湯に行ってきました開店直後に行ったらすでに車がたくさん止まってる いちお天然温泉らしい露天風呂や色んな種類のお風呂があって気持ちよかったです青空を見ながらのんびりお湯につかっているとストレスも消えてゆくようでした露天には大画面のテレビもあってここでお風呂に入りながらみんなで野球観戦したら楽しそういや、のぼせるか湯上りの定番キンキンに冷えたコーヒー牛乳 甘くて美味しかった♪調子に乗ってこんなのもやってみました年齢や生活習慣の質問に答え頬と手のひらに金属をあてて１分くらい測定A～Eの５段階判定さて結果は・・ A！やたっ！！！A：実年齢よりも非常に若い肌本当かしら(;'∀')この機械の…

シロコ

だいたいひとり

【トルコで日本食材探し】Macro centerやHepsiburadaでお買い物！

トルコで手に入る【日本食材の見つけ方】まとめ！

Nao

NOMAD LIFE IN TURKEY

改正職業安定法施行(10/1)

仕事が原因でメンタルダウンしたこともある50代が辞めたい辞めたいと思った末、とうとう後先考えずに早期退職してしまったブログです。

サブロウ

仕事を辞めました

たまにはボーっと

こんにちは。今朝は夫を見送っていつもなら二度寝するけれど目が覚めていたので洗濯をしました。布団の敷パッドも洗いました。母に電話してうちに来たらと誘いましたが残念、疲れているからと言われて仕方ないなと思いました。私も実家へ行くほどの元気はなかったので午後か

SAKI

ありのままで

通院後にランチできる幸せ

 ホームページができました。遊びに来てください乳がんサバイバーずこちです。  がんのタイプはHER2陽性・ホルモン陰性・ステージ2bです。術前抗がん剤を8クー…

ずこち(HER２＋乳がん治療中）

ずこち日記〜HER2乳がん闘病記

お互いに納得できないのだから

こんにちは。今日は母と一緒にお出かけしました。ユニクロで夫のトランクスと靴下がとてもお買い得だったのでまとめ買いしました。自分のも何かないかなあと見ていましたが特になかったです。母も父の靴下を買っていました。そしてちょっと休憩しながら母とおしゃべりしてい

SAKI

ありのままで

決断した私です！

今日はどんよりとした天気です

しろぽん

バツイチ４５歳、生きてゆく

病院に行ってきた。

昨日は、プロ野球のパリーグ最終戦で、 優勝が決まるとのことで、NHKBSで、夜に試合を見ていたら、 盛り上がった展開で、見ている方も熱くなりましたね。 でも、…

たつき

精神障害者ですけど、なにか？

老化防止・万病対策にはコレ

こんばんわ～ アンチエイジング対策委員長の、 Mr.ろんりーです そう、このブログで忘れた頃に出る 「ミトコンドリア」 結論を言えば、 ミトコンドリアを増やし活性化させる どうやって？ 寒さを定期的に取り入れる ミトコンドリアは、寒さを好む性質がある 寒さにより体は、エネル...

Mr.ろんり～

よもやま話

田舎娘の恥ずかしい若気の至り。

誰にでも後悔している事が1つくらいはあると思う。普段は忘れていてもなにかの拍子に思い出すと、「あーあ」とため息が出る出来事。高校3年の秋田舎から都会に就職試験を受けに行く事になった。夜8時に出発する高速バスで早朝には品川に着く。そして試験会

ココ

ココからのブログ

ギャンブル依存症になったのは毒親のせい？我が家の場合 その2

前回の続きです。本能的に知識は備わっているものだと、私の親は思っていたのでしょうか、、？お手伝いをしても、母親の思った通りにいかないとこっぴどく怒られてしまい、ビクビクしながら生活をしていました。褒められる事への違和感怒られる事が圧倒...

ミィ

ミィワンツースリー！

決まった物と行動が安心

 食習慣について改善する為    これからやってみること。    追加修正しました。   夕食・おやつ開始を早くする(夕食：19時15分  おやつ：20時…

よーこ

Littlesunshine’ｓ　Diary

母のめまい

こんにちは今朝は8:00起床の12.5時間睡眠ぐっすり眠れました数日前に、母がめまいで倒れましたその時は一番近くのかかりつけの内科へ連れて行き点滴を打ってもらって帰ってきたけど耳から来ている可能性がある、との見立てで昨日、通院中の耳鼻科へ連れて行ってきました結局、大学病院へ紹介状を書いてもらうことになったけど昨日のお医者さんは自律神経と耳と両方からきている可能性がある、と。詳しくは、来週、大学病院を受診し...

琴音ivy

Smile&Happy

心配解消。

皆さん拘縮ってご存知だろうか？運動量が減ったり病気で関節まわりが硬くなる症状の事です。最近ね、膝を真っ直ぐしようとしたらなんかちょっと痛いしまっすぐしにくいな…

犬葡萄

犬葡萄帝国

アメリカ版Googleで統合失調症

※このブログの記事は山菜個人の体験や思った事を書いています。全ての統合失調症患者さんが同じと言うことではありません。https://www.google.co…

山菜

統合失調症患者の頭の中と心の中

乳ガン　～緊急入院しています～

ども、そらです。長いこと更新できず、申し訳ありませんでした、実はそら、なんやかんやあって、腕ガンと腰ガンで緊急入院しています。一昨日手術で、なんとかゆっくり回…

そら

そらいろクレヨン

母の現役感を見せつける

みなさんこんにちは✨ 一昨日の記事に関連してもう一つ、今日も母の母らしい生活のあり方についてを記録しようと思い

Naomi

10歳から向き合う発達障害

果物は代替食品だった？

 食習慣について改善する為    これからやってみること。    追加修正しました。   夕食・おやつ開始を早くする(夕食：19時15分  おやつ：20時…

よーこ

Littlesunshine’ｓ　Diary

馬券プロ並み

スライム

妻に内緒の700万返済日記

なんちゃって温泉にドライブへ

こんばんは🌙友紀未です9/23〜24で温泉へドライブと　言っても　地元なのよね〜この日はヘアカラー予約してたから‥その前に　マックで時間調整よ実は前日　お車…

友紀未(ゆきみ)

40歳過ぎてのトランス

限界超えてる。

全く解決しようとしない長男の借金問題。次男のコロナへの恐怖からくる異常な不安症、心配症、神経質。なんかもうほんとに心身ともに疲れました。なんでみんなして私を責めてくるのかわからない。なんで？なんで私を責めてくるの？どれもこれも私のせいじゃないよ。私の借金

なな

シングルマザーブログ 私の日常。

罵詈雑言

※このブログの記事は山菜個人の体験や思った事を書いています。全ての統合失調症患者さんが同じと言うことではありません。外出時どうしても避けられないのが謎の組織の…

山菜

統合失調症患者の頭の中と心の中

インスリンを免罪符にしてないかい

こんばんわ～ 食欲の秋を満喫しているMr.ろんりーですｗ 「インスリン」 よく、インスリンは太るホルモンだから、 出来るだけインスリンが出ないような食事に・・・・。 とか、 聞きませんか？ 確かに、 インスリンは脂肪細胞にも栄養（糖質）を運ぶ でもそれって、 「ワタシ、ぐ～...

Mr.ろんり～

よもやま話

【編み物】９月は編んだりもしていたのです。

おはようございます！！今日は、編み物ネタを久しぶりに(*_*)。   １年以上編んでます。 ダイソーのアクリル毛糸「カラフル」だけを使って編んでいます。 編み…

なないろの虹

【new】わたしの生きた道【続】クロスステッチが好きです。

体力がほしい

こんばんは今日は仕事に行ってきました。働き始めて10ヶ月くらい経ったかな？仕事内容には慣れたものの、体力的・精神的にはしんどくて…帰る頃には未だにグッタリして…

けい

けいのブログ〜かしょく時々ふつうのひ〜

世の中捨てたもんじゃない

今朝、素晴らしい光景を目にしました。ビニール袋を片手にゴミ拾いをしている男性を見かけたのです。まだ薄暗い早朝にゴミ拾いをしている人がこの都市部にいたなんて、思いもよらなかったです。世の中捨てたもんじゃないなと、朝っぱらから少し感動してしまいました。自分も

甘茶

41歳元ひきこもり日記

【TC】いろはめぐり6枚目　９月・・・続きをやってみました。

     今日はいろはめぐりの進捗。久しぶりですね～🎶   まだ６枚目ナリ。 細かい色替えに苦戦しながら、６枚目を進めています。今は、時々しか進めてないので…

なないろの虹

【new】わたしの生きた道【続】クロスステッチが好きです。

結婚お祝いしてあげたい！！けど…

     大学からの友達がこの度結婚することになりました。   昨日遅くに連絡をもらいました。   仕事でくたくたでしたが、   超うれしい気持ちになりました…

だーのすけ

ギャンブルで1500万円負けた男

心の充実

昨日、今日と連休です。昨日はマグロの寿司を食べました。メガドンキで買いました。安いけど結構いけるのです。美味しいお酒を飲みました。あと、レンコ鯛を干してます。朝ごはんでいただきます。今日は訪問看護です。話すことはあまりないけど。出刃包丁が欲しいです。ネットで探してみます。魚をさばきたいのです。昨日、今日と暑いです。気温が３０度を超え真夏日です。１０月なのにエアコンをいれてしのいでます。気が抜けてるのですがこういうときに虚しさを感じたりします。メンタルの充実は張りがある生活をしないとないですね。スーパーは慌ただしかったけど虚しさは感じませんでした。今は楽だけど虚しかったりします。仏教の一切皆苦ですかね。人間楽は出来ないようにできてるようです。心の充実

もう一度

もう一度

モニタリング

 ご覧頂き、ありがとうございます  作業所 行く気にならないんだよね。 大事な場所だというのは、理解しているつもりなんだけど。 今日も、出かける前に声かけられ…

ゆこたん

統合失調症と発達障害の私、ゆこたんのブログ

通院日〜統合失調症

こんにちは今日は、精神科の受診日でした・疲れやすい・気合いが入らない・１日中、頭がボーとしてることが多い、頭がスッキリしない・気分がいい日は多かったけど、意欲はわかない・以前の趣味だったもの(音楽、パッチワーク、ウォーキング、ヨガ、料理など)に、あまり興味がわかない・働いていた頃のことを思い出し、気分が悪くなり、ロラゼパムを飲んだ・気分がいい日は家事ができた・気分がいい日は筋トレ、ストレッチをした以...

琴音ivy

Smile&Happy

今回のHbA1c＋他。なんのせい？ｗ

こんばんわ～ 泣く子も黙る糖尿病患者の、 Mr.ろんりーですｗ 今日は、糖尿病で通院 糖尿病発覚時の HbA1c：10.0% 血糖値（食前）：350くらい ※9年か10年か11年前の事です 最近のHbA1c 21年/4月　 6.1% 21年/6月　 6.2% 21年/9月　...

Mr.ろんり～

よもやま話

１０月に入って運動会とか衣替えとか

　コロナウイルスの４回目の接種を受けたりと、バタバタしているうちに１０月になっていました。今週は月曜から３日連続でシルバーの仕事が入っていて、今日は２日目です…

CAW

断酒てへ日常

足裏のホクロが皮膚がんではと皮膚科へ

甲状腺がん手術後の経過や日々の気づきなどを綴っています。  一つ前の関連記事はこちら☟がん治療実績トップ病院から最新情報を得られる一冊   最初から読んでみた…

Leeこと柳由美

50代の人生をしなやかな自分軸で生きていきたい女性のためのカウンセリング

私はいつも通りです

この記事ものちに消します。 家族は変わらず重篤な状態ですが 騒音計測も、奴らに家族の事故のこと広められていても継続してなんとかやってます。 一人なの知ってうちの前ガンガン来られてますが。。。 警察にもクソ対応されました。 終始筋が通ってない警察官でした。 怒りを力に変えて頑...

ひとり

ひとりのきもち

母が友人を招くと言う

母が友人を招くと言う今、家は物であふれかえっている私と妹が買い物依存だからだ。客間も物であふれている。だから、リビングに呼ぶそうだ。私はどこで食事をしたらいいのか？と言えば一緒に弁当を食べればいいだと。なぜあまりよく知りもしない母の友人と食事をしな

もも

汚家を片付けよう

グループホームは空きがなければ入居までかなり待たされることになること

グループホームに入居してみましょう。一人暮らしの予行練習ができるので不安な方は利用してみるのが良いですね。待ちたくない場合は、空きのあるグループホームを探してみるのも良いと思いますね。

edogon

HCap

婦人科受診

 ご覧頂き、ありがとうございます   婦人科受診の理由  先月、このお知らせが来た。 子宮体がん検診で精密検査が必要、となったので、子宮がんが疑われているのだ…

ゆこたん

統合失調症と発達障害の私、ゆこたんのブログ

人間は１００％外見です～悲しい現実

アウトドア用品を製造・販売している会社の三代目女性社長が既婚男性の子供を妊娠して辞任したというニュースがあったけど。私はブログで何度か書いている通り根っからのひきこもりなのでアウトドアというものには興味もないからこの会社の事は初めて知ったのね。それでこの

セシル

なつのいろ

会社が、業界が、オワコン化！！「セミリタイア」が早まるかも？

  まいど、あーくんです。 イヤー全然ブログの更新が出来ませんでした。 更新してもたまに月末の資産状…

あーくん

あー君のセミリタイアへの道

昔母に言われたことを思い出す

母と再会したことによって、すっかり忘れていた過去のことを思い出すことが増えました。 これを母に言われたのは、母が宗教にのめり込み、2000万円払って永代供養を…

えむ

アルコール依存症のなれのはて

まだまだ外国人観光客がたくさんいるボドルム！

最近のボドルムの様子と、インフレ事情！

Nao

NOMAD LIFE IN TURKEY

抗がん剤もワクチンも同じ仕組み　製薬会社の裏側

 抗がん剤は「がん細胞」だけでなく「健康な細胞」も傷つけてしまう。『大往生したけりゃ医療とかかわるな 「自然死」のすすめ』の著者が語る「抗がん剤治療」とは？ …

クロ

外れた天気予報

年に一度の

おはようございます。有紀です。 このブログは備忘録がてら書いています、というスタンスで続けているのですが、このところ書くのがおっくうになっています。でもって、…

Yuki

Part time Female Yuki（Yukiのひとりごと）

三重県の職場の最近の男がキツい件

2年以上前からいた人はそんなことないんだけど、 最近新しく入ってくる三重県の男の人の性格が悪い。副業バイトの方だと挨拶も返さないで、「なに？」と言ってきたり、 若い奴もじいじさんも、三重県の最近の男は

あいた

あいたブログ

他人の期待にこたえるために生きなくてよい。

息子からたまに来るライン。これ見ておいて。M-1の予選だったりおすすめのお笑い芸人のYouTubeのリンク付。普段は既読さえつかない息子。見て欲しい熱い思いが伝わる。ふと昨年末の事を思い出した。無類のお笑い好き。年の瀬はいつもなにかやり残し

ココ

ココからのブログ

22/10/05(水)睡眠が苦しい！

　日付が変わったばかりですがおっはござーっす。　今夜のラツーダのおともはデエビゴ。さあぐっすり寝よう！　と思ったら実にしんどいことになりました。　22～02時のあいだは成長ホルモンが活発に分泌され美容健康に良い睡眠のゴールデンタイムなので絶対に寝ましょう！　

小高千早

小高千早の毎日生ハム

母が生き生きと過ごすこと

みなさんこんにちは✨ 早10月となりました。今週の半ばを過ぎればぐっと涼しくなるようですね。私の趣味の登山でも

Naomi

10歳から向き合う発達障害

いつまでいられるかな

今日は会社で隣のお兄さんが上司の部屋に呼ばれていきました。お兄さんはそろそろ一段階出世してもいい頃です(ちなみに、お兄さんは私よりずっと若いです)。毎日残業しながらいつも頑張っていて、無事に出世しているといいなと思います。統合失調症を抱えて

はな

ゆっくりと人生を楽しみながら生きよう

女心は秋の空最終回。

やっぱり資格の学校の次の日が仕事って疲れるわ。資格の学校も1日がかりやもん実質休みなし。◯ぬわ。何連勤やねん。普通の人でも疲れるのに統合失調症は普通の人より疲…

犬葡萄

犬葡萄帝国

働くということ

皆さん、こんばんは ( ´ ▽ ` )ﾉ お立ち寄り下さりありがとうございます。 今日は夫を送り出した後に 食器を洗ったり、クイックルワイパーに 掃除機と掛けたけど、眠くて いつもの二度寝しました。 それが、最近は９時~10時頃には 起きられてたのに、今日は 何度も起きよう...

ワンダム

双極性障害主婦とわんこ達の日常

寂しい

 親が居てそれらと、そこそこ関係性を保ちつつきょうだいが居てそれらと、そこそこ関係性を保ちつつ子も居てそれらと、そこそこ関係性を保ちつつ仕事もしていてそれを、…

餓姫

痩せ姫草紙〜過食嘔吐とかアセクシャルとか独り言とかマネーゲームとか〜

思っていても言わなければ良かったな

こんにちは。昨日は母の残業がなかったので実家へ行って来ました。色々おみやげをもらって話も聞いて楽しかったです。そして今日は仕事に行って来ました。終わって帰りにスーパーへ買い物に寄って帰宅して昼ご飯を食べました。昨日の夜、母にラインで写真を送りました。彼岸

SAKI

ありのままで

毎晩毎晩、夜になると『死にたくなる』体調。ツラいよ。この体調から抜け出したい。

9/28 NEW!!　こんにちは。今日は最近の俺の体調について書きますね。季節的なものなのでしょうか？最近、毎晩毎晩、夜になると体調を特に崩して、死にたくなるんです。死にたい気持ちに襲われます。それがとても辛いです。対策としては、早く薬を飲んで寝てしまうことしかないです。こういう心の体調・・・・・年に何度かあります。この死にたくなる気分から抜け出したいと思うんですけど、２週間くらい、続くんですよね。その間...

人間の屑

生き地獄の日々→社会復帰に向けて(うつ病＆不安障害&パニック障害)

だるさ続く、気候の変わり目

こんばんは ( ´ ▽ ` )ﾉ お立ち寄り下さりありがとうございます。 昨日もだるかったけど 今日もだるくて身体が辛いです （ ; ; ） 休み、休みでしか、動けません。 明日からはお天気も悪くなり 気温もぐっと下がって行くようなので 心身ともに気候の変わり目に 着いて行...

ワンダム

双極性障害主婦とわんこ達の日常

2022.10/1の体重&体脂肪率

10/1朝の測定結果ですっ。(昨日upしようと思ってたけど下書きのまま終わってた)体重⬇︎体脂肪率⬇︎前回、ブログに数値を載せた時が9/6の日で、その時は体重59.65 体脂肪率25.9%だったので、体重0.4kg・体...

ミィ

ミィワンツースリー！

わが子の死

GCSP

自死遺族支援のためのグリーフケア・サポートプラザ

センターと保健所見学。

昨日の夜は眠れずそのまま、センターと保健所を見学しに行った。8時半に出発。8時40分頃に作業所に到着。作業所に入所してNさん待ち。久しぶりに職員のOさんに会う…

蓑虫

蓑虫のゆる～く生きていくブログ

うーん

こんにちは、ハムちゃんです。友達をどうやらハムちゃんやらかしたみたい。切る間際、ぼそっと鬱陶しいと言われた。ハムちゃんはそう思ってるんだけど、いまいちちゃんと、聞いてないので、なんとも。怒らせたような話はして無かったと思うのだけど。うーん、もっとしっかりと聞いておけば良かった。なにで、怒らせたのか？それさえ分かってないし。困った。聞いてみようとは思うけど、怖すぎて。地雷って分からないから。ひょっと...

ハムちゃん

心の病気について

何歳だっていいんだよ

今朝の散歩中、「オレの人生はまだ終わってないんだよ」「こっから、こっから、こっからだよ」「まだ何が起こるかわからないんだから」と、自分に言い聞かせる。昨日、ある人にいわれた。「資格試験を合格し士業を目指す。そう志した時がその人の適齢期であり、達成してから

甘茶

41歳元ひきこもり日記

猫の手

樹音

プア充独女のハッピーライフ♪

任意整理したら家族にバレるのか？

スライム

妻に内緒の700万返済日記

北のミサイルは怖くない

北朝鮮はS天皇が作った国中野陸軍学校の畑中理が金日成の右腕だった金策であり金策は金正日の実の父金正恩の実の祖父横田めぐみさんは金正恩の母 『「北朝鮮は日本人が…

クロ

外れた天気予報

スーパー閉店

いつも利用している駅の近くにスーパーマーケットがありました。 毎日、お客さんが沢山入っていて、賑わっていました。 同じ電車に乗っていて、駅で降りた人も、 何人かはそのスーパーに吸い込まれて行っていました。 職場の人も、コンビニで買うよりは安心できる気がする、と言って、 そのスーパーを利用していました。 お昼のお弁当を買うのにちょうど良かったと言っていました。 私も、いつか行きたいなぁ、と思っ…

yukimuku

統合失調症とレース編み

シフトなし、 好きな時に来て、好きな時に帰って、 連絡なしで休める、無断欠勤OK！

エビの会社のお話。この会社が今、大注目らしいのです。  なぜなら、パートさんに対して素晴らしい規則がいくつもある。  ありえないでしょ！と言ってしまいそうな規…

RIE

新しい自分に出会うレムリアン・ヒーリング

アルコール依存症　Q＆A

Q1:酔うと人に迷惑をかけてしまう時がありますが、あまり覚えていません。酔い方にも違いがあるのでしょうか？A1:お酒を飲むことで酔いがすすみ、酩酊と言われる一種の急性アルコール中毒の症状を示すことがあります。酩酊状態の大半は飲酒量に応じて酔いの程度が変化しま

おさ虫

アルコール依存症日記　2009久里浜の夏から

疲れた😖💦

通勤中。 疲れ気味。💦 なんか、眠れなかった。 1時過ぎに寝て５時起き。 でも、頑張ろう。

りーえん

子ども部屋おばさんの寂しいけど悪くない日々。

はるまが彼氏！？③

やほほ今日は恋活編の続きを書いていくよ〜『はるまが彼氏！？②』つづきなんとなくはるまは絶対手出してくるだろうなーと思ったけど特にそうゆう感じは無く寝るってなっ…

iiiiiiiiiiih

摂食障害の始まり(過食・過食嘔吐・拒食)のブログ

上弦の月

今日は作業所終わってガツガツっとまかない食って、歯の定期検診へDASHこんどは剃り込み入れてスーパーサイヤ人か？ と、いきなり言われて、、、剃り込みって？あ〜ハゲが進行してるんだと自覚した今日は上弦の月鬼滅の刃の話ではなく半月🌛です拡大しますと🌛わんこの散歩中、ワイのガラスマホとも言えるiPhone6では撮れないかこの後お月さんは雲隠れぼ〜っと待ってたけど出てこんかった今度東京の叔母さんが奈良に旅行で来るらし...

γーGTP

またいつか飲む日まで

息子っちにマウスピース

昨日の朝、 高2息子っちの部屋に行くと むずかしい表情の息子っち。 ああ。嫌な予感。(>_<) お腹に空気たまっている。 学校行かない。 と息子は言った。しょぼん。(´・ω・`) しかし！ 昨日は、続きがあった。(｀・ω・´) 「マウスピースつけたい。」 呑気症の症状。 お...

ボケボケちゃん

ボケボケちゃんのブログ

【65日目：-9.2kg】1ヶ月単位で見れば確実に痩せているので焦らない

1日単位の体重に一喜一憂せずに、月単位の体重の変化を見て、自分を励まそう。

せとちよ（瀬戸千代）

体重100キロ女のダイエットブログ＊超肥満体の食事記録

はるまが彼氏！？②

つづきなんとなくはるまは絶対手出してくるだろうなーと思ったけど特にそうゆう感じは無く寝るってなってからも2時間くらいしゃべってたwww(多分寝れなかったんだろ…

iiiiiiiiiiih

摂食障害の始まり(過食・過食嘔吐・拒食)のブログ

10月なのに秋らしくない。

あっという間に10月。 2022年も残り３か月だなんて、 時間が流れるのって早いですね。   それにしても 10月なのに まだまだ半袖の夏服が登板しているのっ…

まゆ

女子『もりさわまゆ』

幻聴・幻覚❓金縛り❓

皆さん、こんにちは ( ´ ▽ ` )ﾉ お立ち寄り下さりありがとうございます。 昨夜は床に就いても２時間以上 眠れませんでした。 当然、頓服はレスリン50mgと ソラナックス0.4mgを２回飲みました。 で、２回目の頓服を飲んで 暫くすると、わたしの シングルベッドに息子...

ワンダム

双極性障害主婦とわんこ達の日常

人間ってこういうものだよね

本来 家族 友人 愛する人 そして人間そのものが こういうものだと思うよ  兵士だけでなくて、 普通の人でも みんなこうであったら いいよね・・・  （ランキ…

s.u

統合失調症感情障害躁鬱型にかかった僕の日々を綴るブログ

22/10/05(水)父との距離！

　こんにちわっふるー。休憩ちゅう？　疲れたココロに宗教じみたデスク左をどうぞ。　私はなんとなく、ひさびさに父のブログを見たんだよね。普段から謎の距離感というか暗黙の了解というか、お互い詮索しないように示し合わせてはいるんだけども。　そしたら毎日、母の手料

小高千早

小高千早の毎日生ハム

息子っち。頭痛もなぁ～（ため息）

連日、息子っちのブログですみません・・・。 昨日、息子っちは学校に行きませんでした。 というのも、お腹に空気がたまっていたからです。 朝、息子っちと話をしました。 マウスピースつけていてもお腹に空気が？？？ と私が聞くと、 いや、夜、頭痛が酷く出て、気持ち悪くなっていた。 ...

ボケボケちゃん

ボケボケちゃんのブログ

何もしなかった一日

 体調不良で何もできなかった一日でした。 生理痛で下腹部が猛烈に痛く横になっていました。 ロキソニンではなくジェネリックのロキソプロフェンを飲んだので効くのが…

something blue green

本当の自分はどうしたい？ 〜心の声に耳を澄まして〜

昼例会出席

昨日は午後から2時間ほど仕事を抜け出して、 断酒会の昼例会に行ってきた。 酒害者本人はもとより、家族の人たちも出席していた。 酒害者の人たちは、昼例会ということもあり、 定年退職で仕事をリタイアしたサンデー毎日の人が多かった。 「先月は25回も例会に出席した」と、 いつものように出席数自慢をしていた。 そうじゃないんだって・・・ 家族の人は、やはりご主人の飲酒量が増えていて、 押さえられないといった内容の話をされていた。 俺を含む酒害者たちとしては、全員が通って来た道だ。 どこのお宅でもありがちなパターンではあるが、 家族としては放っておけないところ。 人それぞれ性格も環境も違うので、正解は無い。 頭ごなしに言ってはダメな人、 下手に出てはダメな人 無視してはダメな人 優しく言っても効かない人 などなど。 思い起こしてみると、俺の場合は..

七（なな）

アルコール依存症（否認からの脱却）

消臭ビーズ【投資損益-9,432円】

ひきこもり・ニート・生活保護な私(ヒポ)の孤独死まっしぐらな日常等を綴ってます。 いつもありがとうございます。ヒポです。 先日、100均で『消臭ビーズ』を買ったった…！

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