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メンタルヘルスブログ 注目記事

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  • 1位

    アキアジ釣り今日は

    ダメー🙅‍♂️あたりもクソもなく終了です今日はどこもダメだったみたい唯一良かったのは有名河口ど真ん中でやってた釣友のボートかな?乗せてくれるって言ってくれた…

    アキアジ釣り今日は

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  • 2位

    無駄足(ToT)

    今日は快晴気持ちのいい秋晴れです。朝はぐっすり眠れて6時に起床。そろそろ肌寒くなってきたので、仕事は長袖にしようと思って長袖のYシャツを洗濯しましたその後、ヨレヨレになってたスーツをクリーニングに出して、職場からもらってた食事券を売りに行きましたがその食事

    ますじ

    無駄足(ToT)

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  • 3位

    山と谷。

    昨日、おいら史の最高峰に登りました準備やらプレッシャーやらでとても疲れましたそして、無事乗り越えられました今は達成感やら認めてもらった幸福感やらで高揚していますこの勢いで結婚まで進めそうな気がします。ただ、どうでもいいことなのですが、ちょっと引っかかる事

    ますじ

    山と谷。

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  • 4位

    シュレッダーかけが面倒臭い!!ダイレクトメールいらないから!!

    9/18 NEW!!こんにちは。今日はシュレッダーかけについて書きますね。家庭用のシュレッダーをだいぶ昔に買いました。理由は、ゴミで捨てた時の個人情報の漏洩の防止(不安になる)と、近所に変わったおばさんがいて、他人が捨てたゴミを開けて中身を見るんです。そして、そのおばさん、どこそこの誰がどこに通っている・・・とか町中に個人情報を広めるんです。なので、住所と宛名がわかるものは全てシュレッダーをかけるようにして...

    人間の屑=廃人

    シュレッダーかけが面倒臭い!!ダイレクトメールいらないから!!

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  • 5位

    俺は人間の屑!!〜 ブログを始めた頃の初心にかえって 〜

    9/15 NEW!!こんにちは。今日は幼い子供がひねくれている様になっている俺について書きますね。俺は駄目な人間俺は最低の人間俺は悪い人間俺は人間の屑このブログを始めた頃の悪い意味での初心にかえると 2017/6/7のブログ 自己紹介③ ~退職~ ポチッ 2018/10/30のブログ 言葉の暴力は一生忘れられない! ポチッが、いまでも忘れられません。どうせ俺は、人間の屑です!!久しぶりにこんな気持ちになって辛いです!!ひねくれてます...

    人間の屑=廃人

    俺は人間の屑!!〜 ブログを始めた頃の初心にかえって 〜

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  • 6位

    記憶力の低下のスピードが増している!!ヤバい、危険!!

    9/21 NEW!!こんにちは。今日は久しぶりに記憶力の低下について書きますね。これまでに・ 2017/9/4のブログ 記憶力の低下 ポチッ・ 2017/9/18のブログ 認知症?にでもなったかのように ポチッ・ 2019/3/24のブログ サンプルを持って行かないと買い物ができない! ポチッ・ 2020/5/11のブログ 思い出せなーーーい!!やばい、やばいだろ!! ポチッなど記憶力について書いてきましたが、上記の記事の内容のものは、更に記憶力の低下...

    人間の屑=廃人

    記憶力の低下のスピードが増している!!ヤバい、危険!!

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  • 7位

    三連休が終わる

    夏です。楽しみにしていた三連休が終わります義実家、実家のお墓参りお掃除、草取りある計画の為に、いろいろ歩き回りました。あーたん、何だか全てにおいて反抗的で扱い…

    夏ちゃん

    三連休が終わる

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  • 8位

    最高峰(>o<)v

    今日は曇り結婚挨拶日和でした。朝は2時に起床。長い朝になりました。少しだけ買い物して、準備してからお昼前に出発もちろん、ほのかさんのお父様に結婚のご挨拶をしに行ってきました。約束の1時間前に最寄の駅へ到着途中でほのかさんと合流しました。そのまま駅で待ってた

    ますじ

    最高峰(>o<)v

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  • 9位

    息子とデニーズ

    日曜日です。少しは夫を一人にしてあげたいのと、私がデニーズ行きたかったので息子と2人でお出かけ。

    玉菜

    息子とデニーズ

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  • 10位

    日に日に秋めいていく今日この頃

    みなさん、こんにちは。昨日は夜釣りに行ってきました。けっこう釣れて、夫がお刺身とあら汁を作ってくれました。あとは切り身をしゃぶしゃぶのようにして、ポン酢で食べ…

    みちママ

    日に日に秋めいていく今日この頃

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  • 11位

    デパ地下のスーパー

     森永アロエ&ヨーグルト マンゴー90カロリーごろっと食感なんて美味しそう甘いマンゴーが酸味のあるヨーグルトと合いますもっと買えば良かった   フレッシュミッ…

    rose-jewelry

    デパ地下のスーパー

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  • 12位

    虚しいな~

    昨日は、親が晩御飯の支度をしてる夢をみました。「出かけるから」というのです。今度会う時は、三途の川を渡るときかも、しれません。会いたいですね。食欲がありません。胃薬を飲みます。人の命なんてはかないものです。80年生きるなんて、奇跡のようなことです。私も医療がなかったら、多分、生きてないです。あ~。虚しい。晩年の母親がよく言ってました。虚しい。虚しいな~

    もう一度

    虚しいな~

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  • 13位

    深夜過食

    今日は休みです😊 わたしの深夜食の量は ムギムギ+100〜200kcalの食べ物です 昨夜はムギムギを食べたあとに ポテトチップス(400kcal) フィナンシェ(100kcal) 最中(300kcal) いつもよりだいぶカロリーオーバー💧 まだまだ食べたい気持ちはあり...

    kai

    深夜過食

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  • 14位

    9/21

    今日の目標 転ばない、転ばない ふぁっみま  また徘徊帰り道小学校の同級生の彼に逢う 「うわwまた酒飲んでるwww」しかも子供ちゃんと一緒・・・ オバチャン、…

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  • 15位

    摂食障害を振り返る、その十二。

    おはようございます、えるです☀☀☀  連休も折り返しです。特別なことは何もしてないけど、気持ちは穏やか。でも、お仕事したいな~~~というのが本音です(笑)。 …

    える

    摂食障害を振り返る、その十二。

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  • 16位

    アマゾンパントリー実質無料祭りにハマる

    アマゾンパントリーの実質無料祭りにハマっているアマゾンの思う壺だなと思うが、2回目 無料分バスマジックリン 330円ラックスプレミアムトリートメント 800円野菜ジュース 3本 330円フルグラ 200円コーラゼロ 3本 215円有料で買ったのはトイレットペーパー、炭酸水、レトルト食品とか。3回目無料分アタック 328円ワイドハイター 331円有料で買ったのはボトルコーヒーや缶詰と●快適ガードさわ...

    まぐ

    アマゾンパントリー実質無料祭りにハマる

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  • 17位

    ホモにおそわれる その後

    昨日、ホモに襲われた話は書きましたが、少し心配になってっきました。3年前まで職場が一緒だったのですが、そういう噂は聞いたことがないのです。さみしい、さみしいといってたので、泊まってほしかっただけかもしれません。でも、何度も言うけど力づくはダメです。ショックをうけてないだろうか?とか考えてます。少し、おかしい感じがしました。精神科かもしれません。心配することはないのですが、同じ人間として気になります。関わらないですけどね。ホモにおそわれるその後

    もう一度

    ホモにおそわれる その後

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  • 18位

    お彼岸

    いつもなら憂鬱な日曜日の夜。 今日はそうではない。 明後日まで休暇だから。 このあたりでは彼岸の中日にお墓参りをする習慣がある。 スーパーで買い物していたら皆お供えのお花を買っていた。(私も買ったけど) 私の父は八人きょうだいの七男で会社では転勤族だった。 なので、家族でお...

    かすみ

    お彼岸

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  • 19位

    ブログ休止します

    ひきこもり・ニート・統合失調症・自閉スペクトラム症(発達障害)・低学歴・低身長・童貞・前科者

    佐久間凌

    ブログ休止します

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  • 20位

    百均糸で糸遊び

     こんにちは  こちらは編み物が趣味の発達障害当事者のブログです。  日々楽しんでいる編み物の様子と今考えている事を毎日綴っています。  今は夫のび太と二人暮…

    さとう すみれ

    百均糸で糸遊び

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  • 21位

    オス祭りww

    今日から4連休そしてアキアジ釣りは最盛期有名釣り場は激混みは間違いない…アキアジの最前線は人とアキアジどっちが多い?って位な感じですね今日の釣りはストレスフリ…

    オス祭りww

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  • 22位

    分からないこと

    ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆このブログでは、私 ゆこたんの日常生活          のことや、思っていることを書いています。         …

    ゆこたん

    分からないこと

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  • 23位

    保育料

    管財人事務所から郵便物転送なってきました。 保育園の書類もあって、 気になる保育料は0円のようでした! うっそー?やったーという感じです! まだ仕事も決まってないから助かった( ᵒ̴̶̷᷄௰ᵒ̴̶̷᷅ ) 私の見方間違ってないよね? まだちょっと疑ってる(^^;) 昨日買っ...

    atnm

    保育料

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  • 24位

    時間がかかる とにかく覚悟を決めないと

    気分の沈み込みが止まらないとにかく時間がかかる と覚悟しないと時間がかかる と覚悟しながら焦らず 慌てず 諦めずでも、正直、元気な(気持ちが)自分に戻れる自信がない毎日 鬱々しているだからこそ 時間がかかる と覚悟を持って過ごさないと元気な自分に戻りたい気持ちだけでも元気だったのにねあれしなきゃ これしなきゃ と焦る気持ちからあれしよ♪ これしよ♪ と思える瞬間が増えますように動けなくて横になってばか...

    琴音ivy

    時間がかかる とにかく覚悟を決めないと

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  • 25位

    9/20

    今日の目標 転ばない、転ばない ふぁっみま 墓参り&掃除に行く  墓参り山登り彼岸だからか日曜だからか車多かった 私、蚊には刺されないのだけど兎に角ブトに刺さ…

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  • 26位

    酒と体調

     今私はおおむね体調がいいです。もう9年近くほとんどいつも好調で推移しています。しかしそれはある時を過ぎてからのことです。それは言うまでもなく、断酒できたとき…

    CAW

    酒と体調

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  • 27位

    お魚大好き

     お魚欲が強かったですサーモンもイカオクラも大好き    海鮮サラダたこ、とろ、サーモン水菜がパリパリ    キムチとマグロピリ辛で美味しかったです    マ…

    rose-jewelry

    お魚大好き

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  • 28位

    アルバイト収入の見通し

    こんばんわ!今から夜のバイトのお時間です。今、休憩室の中で更新してます。今月はおそらく45000円位かと…朝はちなみに60000円ほどある予測であります。また仕事終われば更新致しますね。...

    スライム

    アルバイト収入の見通し

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  • 29位

    投げやり

    昨日書いた。  婚約者とのチャット、めんどくさくなって投げちまったと。でもクリスチャンだから神様には「彼女には明日ちゃんと「ゆうべはごめんな」って対応しておきますからゆるしてください」と言い訳けして寝た。  相手の性格と、統合失調症があるので、チャットが疲れる。話のパターン...

    moroha

    投げやり

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  • 30位

    昨日、ホモにおそわれる

    昨日、昔の職場の人と飲んだ。職の相談だったが、途中、相手が職場でうまくいかないという話になり、聞いてると家で飲もうという話になった。近くだったので、少し嫌だったがいくと、色々愚痴を聞かされた。途中、雲行きが変わってきて、体をぺちぺち触ってきた。やばい!と思い帰ろうとすると、ベッドに押さえつけられた。抵抗したら、ケンカになるので、力をぬいて、寝転び、すぐに起き上がり、逃げてきた。ホモだったみたいだ。やばかった。LGBTの人を悪く言うつもりはないが、力ずくはいけない。肛門はまもった。昨日、ホモにおそわれる

    もう一度

    昨日、ホモにおそわれる

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  • 31位

    You tube

    弟がいなくなってから読む本は死に関するものが9割以上になったし、動画の好みも変わった。これまではときどき読んだり聞いたりしていた瀬戸内寂聴さんは「逆縁はただただ一緒に涙を流すしかないですよ」、江原啓之さんは「自死した人の魂は苦しいまま」ということで。なんだかなあ…という感じ^^;それよりもこれまでまったく知らなかった方たちの動画が助けてくれました。 「自死」「自殺」「臨死体験」というワードで検索しましたが、ちょっと切り口を変えればもっと違う動画が出てくるかもしれません。 こちらは、辛く苦しい時期を救ってくれた動画たちです。 おすすめの順番に、各Youtuberさんの中でもとくに良かったチャンネ…

    りんご

    You tube

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  • 32位

    少しずつでも進んでる。

    昨日は通院日だった。実は先週はずっと聞こえなかった幻聴が聞こえたりハラハラした1週間。疲れが溜まっていたこともあって木曜は会社を休んだ。七月の終わりから働き始めはじめての欠勤。でも経理的には暇な時で次の日出社しても特に嫌な感じはなかったらしい。幻聴の内容が

    mint

    少しずつでも進んでる。

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  • 33位

    限界

    食べなきゃやってられないリバウンドは避けたい。9/19  37.217.89/20  37.216.8体脂肪率高くなってきたなぁ…やわもちシリーズはおもちより…

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  • 34位

    明日は妻の誕生日&結婚記念日です。

    お彼岸ですね。今日は朝からお墓参りに行こうと思っていたのですが、猫のパールの様子がおかしいので動物病院に行って来ました。左目から涙が出ているのと、ずっと目を細…

    ハイビスカス

    明日は妻の誕生日&結婚記念日です。

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  • 35位

    これからも赤裸々な人生を書いていこう

    ノブオです。お酒飲んでます。今日は朝起きて、庭の手入れ。水やり。朝食、二度寝。家族の買い物へ。畑仕事。シャワー。酒と相成った。変わり映えがしない日常。早く借金を返したい。返したいけど、行動できない。未だにヤフオクやメルカリにも出品できていな

    ノブオ

    これからも赤裸々な人生を書いていこう

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  • 36位

    同時進行ができない

    例えば、歌を聞くとき、みなさんは歌詞とメロディが同時に頭に入ってきますか? 私は同時にどっちも理解することはできません。

    みなみ

    同時進行ができない

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  • 37位

    日帰り旅。

    朝の4時に起床して隣県の隣にある隣県の山の方へ行って来ました! 旦那さんの車の運転でお義母さんと私と一匹のワンちゃんとの行動でした。 目的は山の街道をドライブするのと道の駅で野菜を買うことでした。 今日一日を通

    愛美

    日帰り旅。

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  • 38位

    【50代無職】もう普通に生きたいと思っていない

    ノブオです。お酒飲んでます。ディスプレイを近くに持ってくると、文字が見えるようになってきました。もう老眼も進んでいますね。僕はダメブロガーでは最年長部類ですので言いますが、はっきりいって、もう普通の生活は望んでいません。普通の生活って?結婚

    ノブオ

    【50代無職】もう普通に生きたいと思っていない

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  • 39位

    2020/09/20

    気持ちと時間にに余裕がある時過食嘔吐するぞと意気込んでもなんとなく不発で適当でやめてしまうやめられる。逆に追い詰められている時は何が何でも睡眠時間削っても喉か…

    pppsss0321

    2020/09/20

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  • 40位

    お彼岸にて

    お彼岸。 仕事も休みで、月命日も近いので、お墓参り。 秋晴れで青い空がとても気持ちいい。 今年夫がお墓のまわりを少しコンクリで固めた。すぐに雑草だらけになっていたのに、ちょっと草むしりから解放されるかな。 お花を買ってきて、いける。 墓誌に刻まれた、ご先祖様の名前の最後に享...

    はるか

    お彼岸にて

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  • 41位

    スシローのテイクアウト

    土曜日です😊前から気になっていたスシローのお寿司をテイクアウトでお昼に食べました。多分今後はテイクアウト派です(笑)

    玉菜

    スシローのテイクアウト

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  • 42位

    手術日決定

    9月9日に総合病院で手術日を決めたけど 12日にその説明の時に抗血小板薬を服用していたので処方した病院に問い合わせるので19日にもう一度来てくださいってなりま…

    なお

    手術日決定

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  • 43位

    受診日 主治医からのお守り

    統合失調症の娘との日々 今日は受診日だったが娘は4月に退院して1度行ったきり、その時、固まってしまったのでその後は受診できなくなり…私が毎回代わりに行っている…

    キコ

    受診日 主治医からのお守り

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  • 44位

    イライラ

    昨日から、ソワソワして、我慢していたら 次第にイライラするようになった。 今は、めっちゃイライラしていて、 何かをオラオラと殴りつけたい感じです、 ずーっと家…

    たつき

    イライラ

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  • 45位

    友人の経験談

    土曜日辺りから気付いたんですが、 どこからともなくキンモクセイの香りがしてくるようになりました。 異常気象と言いながらも、この時期になると花が咲くんですね。 彼岸花もちらほらと咲き始めました。 数日前、偶然にも俺とは患部は違うが同じような腹腔鏡手術を経験した友人がいる。 オペ中は痛み止めに麻酔で眠らせてもらったそうだ。 俺の右手の大ケガの時もそうだった。 グチャグチャになったキズの洗浄の時、 肩甲骨のところに太い局部麻酔を打たれた時、 切れた腱を繋ぎ合わせる時、 切断された指の骨を繋ぐ時、 そのたびに俺はデカい声で叫んでいた。 看護師の「少し眠りますか?」の一声で、一瞬にして記憶が無くなった。 クモ膜下出血の時は全身麻酔だったので最初から記憶が無かった。 その人の話に、術後丸1日は気分が悪くてキツかったそうだ。 その後は気分の悪さからも解放..

    七(なな)

    友人の経験談

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  • 46位

    筋トレしても筋肉が成長しないのは。

    筋発達の三大プロセス筋破壊(筋トレ)・回復(栄養)・超回復(休息)今回は、トレにフォーカスしますこれも、色々な要素があるけど、大きく占めるモノが追い込みマジトレは辛いモノ筋トレした後に、心身に何らかの変化があるからこそ、耐えられ、モチベーションになり、楽しみにもなる辛いだけでは、楽しい人はマズいない一番大切な事は、僅かな成長をコツコツと継続する事とにかく深いところまで追い込む自分ではオールアウトしたつもりでも、余力が残る事は多いつぶれるかどうか、ギリギリまでやった方が筋肉は成長するまず、回数を決めてやるのはNG(部位や気分によってはあるけどw)12回出来るのを10回でやめると、筋肉は発達する必要は無いとなる10回限界だったのが、11回又は10.1回・10.2回やれるか僅かな差が筋肉の成長に大きく関わる限界は、肉...筋トレしても筋肉が成長しないのは。

    Mr.Lonely

    筋トレしても筋肉が成長しないのは。

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  • 47位

    連休は、トリアで脱毛!! あれの存在が···(ー_ー;)

    みずきで~す♪こんばんは。はい、連休と言ったらトリアで脱毛!!連休でも何の予定もありませんから、お部屋に引きこもりのみずきです。お出掛けしないと言う事は···…

    MtFみずき

    連休は、トリアで脱毛!! あれの存在が···(ー_ー;)

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  • 48位

    手が、荒れてきたなぁ

    こんばんは朝晩、だいぶ冷えてきて昼間も過ごしやすくなりました。もう、カーディガンが必要ですそして!!手がガッサガサハンドクリームも大事ひび割れ、ガサガサなんと…

    ゅん

    手が、荒れてきたなぁ

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  • 49位

    盛りだくさんな1日

    こんにちは  こちらは編み物が趣味の発達障害当事者のブログです。  日々楽しんでいる編み物の様子と今考えている事を毎日綴っています。  今は夫のび太と二人暮ら…

    さとう すみれ

    盛りだくさんな1日

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  • 50位

    グサグサ刺さるドラマ

    見たら辛くなると解っているのに見てしまう 自死をテーマにしたドラマ 選んでるわけでもないのに、偶然見てしまうドラマがそうだったりする あ~…これはダメなやつだ…と思いながら 泣きながら見てしまうんだ 最近なんとなくチャンネルが合ってしまった海外のドラマがそう 俳優の放つ言葉...

    kumakachan

    グサグサ刺さるドラマ

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