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翡翠とアメトリンのブレスレット、少しデザインを変えてみました
3日前
翡翠・オレンジサンムーンストーンのブレスレットです
5日前
購入品のご紹介
5日前
過去占い【読書感想】
9日前
オリキュロセラピーを受けてきました
9日前
翡翠を使ったブレスレットです(≧▽≦)
15日前
「意味はないけど楽しい」とかいうことが、受け入れられないワタシ(￣▽￣;)
17日前
天然石素材、購入品です
20日前
夏向けブレスレット、販売サイトにアップしました
21日前
消えていく記憶・・・＿ ￣ ○ ｶﾞｸｯ
21日前
変化と調和の石・アンデシン購入
23日前
あえて苦手なものを着けてみる
24日前
翡翠のブレスレットです
28日前
本音が言いにくい人のホロスコープの特徴3選・・・だそうです
28日前
なんか激しい圧を発する水晶クラスター(￣▽￣;)
2日前
財布？持ちません。ズボンの裾？折ります。スーパーで「仲間」を見つけて心で叫ぶ
2日前
潔癖症は病気？ いいえ、この汚れた世界で生き残るための最終進化です
強迫は一生治らない
【自宅は聖域】超潔癖症の私が帰宅した時にすること
【サイコパス🈂️】強迫のせいで他人の子どもがばい菌に見えるようになってツラいんですけど
強盗におびえるようになり、最近眠れない。強迫の影響
ネットショッピングで届くものが汚い。潔癖症悪化で直面した荷物の不快感
【子育てと強迫・第6話】幼稚園を辞めてから思うこと
【子育てと強迫・第5話】ついに幼稚園を辞めました。その後の生活は？
【子育てと強迫・第4話】幼稚園を辞める不安と安心。ブログ読者さんに感謝
【子育てと強迫・第3話】心身ズタズタ夫婦に追い打ち。息子が胃腸炎に
【子育てと強迫・第2話】夫の変化
【子育てと強迫・第1話】強迫が悪化して幼稚園を辞めた
いくら気合いと根性があってもう◯こ食えないでしょ？潔癖症はその感度が異常な人
嘔吐恐怖症でも妊娠つわりを乗り切れた理由が3つの成分だと判明。根性で一度も✕しなかった
19日前
「都電荒川線（東京さくらトラム）」～下町人情に支えられた路面電車
アラカンライターが選ぶ【2025年冬・勝手にドラマランキングBEST4】
美空へ ～卒業と旅立ちによせて
湘南台「ARK MOON CAFE」～夜は居酒屋「げんこつ女房」親子で営むオトナカフェ
鎌倉散歩 ～雑踏を離れ鎌倉幕府のルーツをたどる旅
来宮神社・熱海梅園 ～JR伊東線で行く初詣
2025年 迎春 ～湯河原でココロとカラダを整えてきました
「ソール・ライター展」／ at 虎ノ門ヒルズ ステーションタワー
「くもをさがす」西加奈子 著 ～死と向き合い、自分と向き合う
50代ライターが選ぶ【2024年秋・勝手にドラマランキングBEST5】
シネマ歌舞伎「め組の喧嘩」～いさぎよく生きる！江戸っ子の心意気から元気をもらった話
蕎麦「いのも」／教えたくないけどこっそり教えちゃいます
「東急 世田谷線」の旅／ラッキー車両は「幸福のまねき猫」
JR鶴見線／都会のローカル線 ～海上の秘境「海芝浦駅」と高架下の昭和レトロな「国道駅」
氷見線・万葉線 ～拠点は能登観光の穴場スポット高岡駅
3日前
「この人なら救ってくれる」と思ったのに、また傷ついたあなたへ
8日前
【残り1名！】あなたの人生が劇的に変わる「先祖解放」
16日前
溜まりやすい“現代毒”ランキングTOP5と、その手放し方
16日前
【先祖解放】あなたの人生の問題はあなただけのせいじゃない。
18日前
【努力しても報われないあなたへ】 実は「あなたのせいじゃなかった」としたら？
21日前
苦しみはどこからやってくるのか？
21日前
2025年5月、6月のマザーメアリーの講座のスケジュール♡
セラピストが「向いてる人」と「向いてない人」の違い
共依存と共同体感覚の違い
不登校の子供の才能が開花し出した！？
命のタイムリミット
お墓参りは、先祖解放ではありません
運気が上がらない人は先祖供養がおすすめ！
願いが叶わない原因はこれだった！！
金運アップの奇跡続出です！！
13日前
未来の自分からのメッセージ！？どのパラレルワールドを選ぶかは自分次第、今を大切に生きよう。
20日前
脳動脈瘤が見つかりました
目の前の出来事はすべて自分次第。自分はどうしたい？そう問いかけられているのが出来事だったりする
2025年は自分にとって何を大切にするか見定める年。今年もよろしくお願いします。
大晦日は「やぎ座新月」ですね！2024年も、ありがとうございました
☆ご提供中のメニュー☆
2024年ありがとうございました！12月感謝際(≧▽≦)行います！
宗像、神宿る島「沖ノ島」が見える、神護る島「大島」へ神様つなぎの旅へ行ってきました！
神様のお使いって、ただただほんの少しのシグナルを受け取ることだったりするんだよね。で、どうしたい
山口県へ神社ツアー行ってきたら、やっぱり想定外に神様の「おつかい」をさせられてきました！
「レイキ」の体験会させていただきました！
結局は自分がやりたいことしか、やらないんだよね
日々に追われています(-_-;)
やっぱり、何かあってもなくても「レイキ」に出会えてよかったなと、しみじみ感じてます。
誕生日前後一か月はいろいろある。しかも彗星逆光やら満月やらあるからね
1日前
セールスマン裏ワザ、日本人に効果的なセールストークは何か
1日前
最初ギャンブル占いパワースポット等で成果はbeginners luck(ビギナーズラック)現象
2日前
1％の人しか知らない情報＞訴えられない裏ワザ
3日前
長嶋茂雄さんが四柱推命では良い時期なのに不幸が起きたのは主役だから
4日前
10%の人しか知らない情報＞右左折時のウインカーの点灯判断の摘発ポイント
5日前
パワースポット探索報告書
6日前
未来時期は流動的＞1980年長嶋茂雄監督解任事件
7日前
大の里が大殺界でも飛躍して横綱になれたのは主役だから
8日前
2023年離婚田中美佐子さんは深沢邦之さんに対して好きな点、不満な点はあるのかどんな点か「恋の見通し表示」
10日前
藤澤五月さんが北京オリンピックで不思議な幸運に恵まれて銀メダルを取れたのは主役
10日前
苦しい時の神頼み＞ヨーグルトのアルミ蓋開発の奇跡
12日前
出井伸之ソニー社長が14人抜きでの社長に就任出来たのは主役だから
12日前
ビギナーズラック現象＞パワースポット神社仏閣参拝が2回目以降効果薄いのは
13日前
旧約聖書やノストラダムスの大予言では世界最終戦争（第3次世界大戦）の起点はロシアとの記載が
14日前
安価開運グッズに悪い気（運を下げる要素、生霊、悪霊など）探知効果有
ブログを見る - プラネッツ鍼灸院笠間
GWが終わに近づくと、不登校の子どもは荒れてくる。。。理由と対処法を知れば母親も安心ですね！
■5月25日 WEBセミナー「不登校・登校しぶり早期解決のための効果的な方法を学ぶ！」
このセミナーで不登校・登校しぶり解決に必要な基本をすべて学べます！
母親もGWは外出や旅行を楽しんでいい！その際、不登校の子どもに留意すべきことは？
不登校早期解決：4月から登校できた子、できなかった子、母親の留意点は？
！新学期の注意点！ 不登校の子どもに別室登校の強要は親子関係を悪化させます！
★1月26日(日)10:00～不登校の母親のための「自由参加型Zoom座談会」参加しませんか？
不登校解決までの期間は？9月22日（日）10時～不登校児の母親のための自由参加型座談会開催。
不登校のお子さんをお持ちの母親のための「自由参加型座談会」（Zoom開催）に参加しませんか？
夏休み中の子どもの“微妙な気持ち”（気楽さ、安心、お盆過ぎの不安）、理解できていますか？
母親の愛情がある限り、子どもはいつか必ず不登校を乗り越え、再登校し、活躍します！！
不登校が長引く理由と解消のために何が必要？ 再登校実現のためのポイン（不登校の心理的メカニズム）
7月28日(日)10:00～12:00 不登校のお子さんの母親のための自由参加型座談会開催！
！3月24日(日) 当日、飛び込み参加自由！不登校でお悩みのお母様のための「自由参加型座談会」
3/24(日) WEB座談会（母親の居場所） 3/31(日) WEBセミナー（不登校早期解決）
4日前
【ハイスピードで貯める】ついにスマホを買い替えました！予算5万円で何が買えたかというと。。。
5日前
【潜在意識】潜在意識はいつもわたしを助けてくれる頼もしい存在！今日も助けてもらっちゃった。
6日前
【5月の振り返り】ランチ、母の日、ダンナさまの誕生日、スマホを購入！何かと物入りな一ヶ月でした（
16日前
【もっと早く知りたかった】自分を知るということは、価値の序列が理解できているということ
28日前
【お金のブロック】引き寄せできない！（泣）って思っているのは、価値の序列をわかっていないからかも
【4月の振り返り】あっという間に桜も散ってしまいました～株安円高にビビりつつもしっかり投資！
【3月の振り返り】急に寒くなったり、夏日になったりの一ヶ月でしたね～
【ハイスピードで貯める】冬の終わりに買った冬物は、わたしにとってのド定番でした
【お金のブロック解除】お金のブロック解除と証券会社の不正アクセスとの関係って。。。
【お客様の声】お金のブロック解除 お金の不安の本当の理由とは？
【やってよかった】自分との対話は重要だけど、難しい。。。なら、チャッピーと話してみれば？
【心のブロック】反対行きのバスに乗ってしまって激しく焦ったときのブロック解除で気づいたこと
【お金のブロック】いくらでもいいから、とにかくお金が欲しい～からの脱却（笑）
【もっと早く知りたかった】コンタクトレンズは高含水・低含水 どっちが良いの？
【やってよかった】冬の終わりにすると良いこと！冬物を買い進めておりマス（笑）
ヒーリング
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2日前
私の罪悪感と向き合いました。
14日前
息子は私に何を分かって欲しかったのか？
15日前
一生懸命頑張っても結果が出ない息子が不憫。
16日前
息子の心が変わらないと不安になることは？
17日前
息子が孤独だと不安になることは？
21日前
ロンドンで落ちている息子が心配。
27日前
大学に無理矢理行かせてくれていたら、と言われたら。
不登校になったからこそ気づけて良かったこと。パート2
不登校になったからこそ気づけて良かったこと。パート1
ネガティヴケイパビリティとは？
ドラマ『エンジェルフライト』第一話に想うこと。
陽さんの家族療法を学んで Part2
息子を恥ずかしいと思う私と向き合う！
息子の学歴が気になる私と向き合う！
語学学校に通わない息子が不安
1日前
年下の彼と復縁するためのポイント5つ！
5日前
恋人がいる相手との復縁したい時にするべき5つのポイント
10日前
すぐに復縁したい人必見！はじめにやって欲しい4ステップ
12日前
「徹底解説」既読スルーする男性心理とは？
15日前
あなたの運命を大きく左右する「愛着スタイル」を徹底解剖！
19日前
なかなか恋人が出来ないのには訳がある
22日前
元恋人と復縁するためのLINE戦略4選！
26日前
復縁活動で不安や依存をなくす方法
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これを知らないと復縁が難しい！？女性心理5つ
【復縁】恋人がいる相手と距離を縮める方法4選
忙しい彼と復縁するために知っておくべきポイント4つ
復縁したい相手とのLINEで注意すべきたった2つのこと
食べるもので復縁が叶いやすくなる？！
自己肯定感UPは難しい？UPさせるたったひとつの方法
9日前
【ウ・テジャニヤ長老の名言第25集】
15日前
【修行者列伝〈ミャンマーで出逢った修行者たち〉＃62】自分の土俵で戦う修行者
【ウ・テジャニヤ長老の名言第24集】
【修行者列伝〈ミャンマーで出逢った修行者たち〉＃61】青い鳥を見つけた修行者
【ウ・テジャニヤ長老の名言第23集】
【修行者列伝〈ミャンマーで出逢った修行者たち〉＃60】丹田を耕し続ける修行者
【修行者列伝〈ミャンマーで出逢った修行者たち〉＃59】幻を見抜いた修行者
【修行者列伝〈ミャンマーで出逢った修行者たち〉＃58】天国に旅立った修行者
【ウ・テジャニヤ長老の名言第22集】
【修行者列伝〈ミャンマーで出逢った修行者たち〉＃57】鬱憤を晴らす修行者
【ウ・テジャニヤ長老の名言第21集】
【修行者列伝〈ミャンマーで出逢った修行者たち〉＃56】闇の深い修行者
【ウ・テジャニヤ長老の名言第20集】
【修行者列伝〈ミャンマーで出逢った修行者たち〉＃55】受容する修行者
【修行者列伝〈ミャンマーで出逢った修行者たち〉＃54】流れに逆らう修行者
お父さん必見！フリマサイトを使ってお小遣いの中でお得にファッションを楽しむコツ
スマートウォッチ購入
5月家計簿
任意整理（にんいせいり）初心者の方へ
おせっかいな人より無関心な人に話したい心理
#477 マイホで負けました ジューシーハニー極嬢
夏でもネクタイをつけるべき？ クールビズの乗り越え方
【体力ない主婦】完璧を求めない！毎日の家事をラクにする6つの工夫
アコム任意整理できない・厳しいを検証する
良い靴は素敵な場所に連れて行ってくれる 良い服は幸せへのパスポート
【無益】この人と話すのをやめたい
#475 あれめっちゃ落ちてる
ダサい夫、旦那をどうにかしたい。 そんな奥様にお願いしたいこと
#474 明日からよさこい
低空飛行な1日
iFace(アイフェイス)は時代遅れなのか？実録レビュー
【実話】携帯番号占い下4桁が悪い場合の開運法
ヘナ風呂の効能とは？実際に入ってみたレビュー
おにやんま君効果なし？実体験レビュー
ヘナとインディゴを混ぜると？デメリットな染め方、私の場合
ミネトンカモカシンは古い？実は便利説も？マイ体験レポ
スマホにストラップはダサイ！？流行りすぎたストラップの今
ロイヤルカナンを安く買う方法【裏ワザ】
楽天リンクはなぜ無料通話できるの？でも緑は‥！
楽天モバイルにシニアスマホは有るの？無いの？どっち！？
電話番号が選べる4キャリア・格安SIM会社の比較レビュー
ハミックポケットのデメリットとメリットは？園児レポ
Canvaは写真切り抜きの神！フォトショップの代わりにも◎
Canvaで手書き♪ペン・マウス・指で書くには？
手帳続かない‥問題を阿佐ヶ谷姉妹が解決“脱•ポジ”とは
2025年5月の雑記まとめ「アングラ＆サブカルおでかけの記録」他
1日前
アイシャドウをほじくられて怒る夢 2025/05/21、05/23
3日前
学校に泊まり込んで何かを練習する夢 2025/05/19
4日前
山の上に住む園児を迎えに行く夢 2025/05/16、17
6日前
関根勤の公演スタッフに誘われる夢 2025/05/17
7日前
詩人の書いた文庫本を読む夢 2025/05/15（2）
9日前
線路を走るオレンジ色の救急車の夢 2025/05/15
10日前
立ち読みしていたら著者に遭遇する夢 2025/05/13
12日前
新宿の現代美術館を訪れる夢 2025/05/06
13日前
口から大量の大便を吐き出す夢 2025/04/28
15日前
合唱コンでソロダンスパートを任される夢 2025/04/27
16日前
空港で外国人たちに怒りを向けられる夢 2025/04/24
18日前
授業でドキュメンタリー番組を観る夢 2025/04/21
19日前
断片的夢日記54
21日前
幼なじみと都心の商業施設に行く夢 2025/04/19
運動と栄養
筋トレ推進委員会
3日前
不登校☆高卒、大卒でないと就職できないの？
16日前
不登校☆ゲームに向かう集中力、勉強に向けられない？努力に勝るものは、 〇〇になること。
23日前
子どもの不登校が辛すぎて、やる気が出なくてなってしまった方へ
不登校☆子どもの人生は、子どものもの。血はつながっていても 人生は繋がっていない。
不登校☆親の出来ることは「ネル、クウ、ダス」だけ！
不登校☆「登校＝解決」じゃなかった。私が気づいた“ほんとの回復”のかたち
不登校の子だけでなく、私にとっても、youtube、ゲームは何も考えなくていいツールだった
不登校の子どもを信用できないのは当然よ！
ゲームばかりの子どもを見ても大丈夫？前向きになれる考え方
「この子の面倒は一生私が見る」 そう思ったお母さんへ〜不登校の先にある未来〜
不登校＝終わりじゃない！お母さんができること
小学校低学年で不登校。仕事どうする？
不登校☆仕事は、やめた方がいいの？
高校生、大学生になってからの不登校を考える
不登校専門の未来アドバイザーになりました。〜”朝日新聞大阪版とWEBに掲載頂きました。”〜
8日前
【100均】キャンドゥのMagSafe対応スマホリングをレビュー！｜2WAY仕様のできるヤツ
【100均】ダイソーで買えるApple Watch充電器の実力が凄かった！｜緊急時には迷わず買ってよし
はてなブログProに登録しているクレジットカード情報が更新された時にするべきこと
【100均】ダイソーのMagSafe対応シールが超絶便利だった！
【100均】ダイソーのMagSafe対応カードケースはマジでおすすめ！｜もはやこれで十分かもしれない
シニアカーの運転が怖い 思わず「危ない！」と叫んだ
【100均】ダイソーの「すきバサミ」が想像以上に良かった｜ただし売り場がどこか迷う
ダイソンコードレス掃除機のヘッドが回らない時の対処法
もはや両親は高齢者！実家で暮らす両親の電話対応が心配なので詐欺対策を行ってみた
スリーコインズ デバイスバンドでラインの通知が来ない時の解決方法
【100均】充電式COBライトの威力に衝撃！使用感や感想をレビュー
スリーコインズ デバイスバンドプラスをレビュー｜使ったみた感想と前作との違いを解説
スリーコインズ スリムモバイルバッテリーをレビュー 使い方も簡単でとにかくコンパクト！
キーホルダーライトは強力な方がいい？停電や防災用に一つは持っておこう
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認知行動療法をやってみるなら、スマホのアプリがおすすめ！
【ぼくだって とくべつ】を、みんなに読んで欲しい！
《めぐりズム 桜の香り》使ってみた！香りは強い？デザインは？
【無料プランでスタート】AIツール『ラクリン』でブログを書いてみたら簡単だった！
日記で気分をリセット！ストレスから解放される方法
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【こんなはずじゃなかった！】精神科に入院して後悔するワースト5
自立支援医療で医療費が安くなる！制度のポイントをわかりやすく解説します
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精神障害者手帳のメリット・使い方・作り方をわかりやすく解説！デメリットもあるの？
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【マルチタスクで無理しない】やることが多すぎるときの対処法
花王めぐりズム 蒸気でホットアイマスクは効果なし？検証してみた！
知らないと不安な精神科での入院生活【スマホは持てない？】
知らないと不安な精神科での入院生活【スマホは持てない？】
雑記帳
日記
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真面目すぎるあなたへ。そろそろ肩の力を抜いてみませんか？
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「未来のわたし」から届いた手紙～ほんとの自分に出会う優しいワーク～
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「完璧じゃなくていいじゃん！真面目すぎる人がラクになる方法」
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おむすび3つで泣きそうになった日
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なぜか涙が出ちゃうあなたへ～心がほっとするヒプノ話
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世界を天国にするか、地獄にするか―ムヒカ氏のほっこり人生論♪
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結婚記念日
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「シンクロニシティ」を楽しもう～潜在意識⑥
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「お金の流れ」を変える方法～潜在意識⑤
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潜在意識の冒険！「夢を叶えるストーリー」を書いてみよう～潜在意識④
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潜在意識の魔法！「未来の自分」とつながる方法～潜在意識③
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潜在意識のトリセツ！知らないと損する「思考のクセ」潜在意識②
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「潜在意識」ってなに？知らないと人生損してるかも！？
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やりたいことがわからない…本当の自分を知る方法
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未来の自分からの招待状♪（ミニヒプノセッション）
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【自制心を鍛錬する】3つの方法♡/喜多見狛江 ヨガ薬膳リハビリ研
14日前
【この時代を生きる女性たちへ】blog復活していきます♡/喜多見狛江 ヨガ薬膳リハビリ研究所
【今後のお知らせ】/喜多見狛江 ヨガ薬膳 アロマ サラフロウ
【マントラとインド占星術】茶会へ/喜多見狛江 ヨガ薬膳アロマ サラフロウ
”今、既に持っているものをめぐらせる”介護予防教室 /喜多見狛江ヨガ アロマ薬膳 サラフロウ
【募集】秋を彩る 呼吸がめぐる～アロマサウンドヨガ～/喜多見狛江ヨガ アロマ薬膳サラフロウ
【複製】心と体、受け取るスペースを/喜多見狛江 ヨガ アロマ薬膳 サラフロウ
心と体、受け取るスペースを/喜多見狛江 ヨガ アロマ薬膳 サラフロウ
【今のわたし】を映しだす、朝ヨガ撮影会/喜多見狛江ヨガ アロマ薬膳 サラフロウ
6月スケジュールのご案内/喜多見狛江ヨガ アロマ薬膳 サラフロウ
龍村ヨガ 沖道ヨガ合宿へ /喜多見狛江ヨガ アロマ薬膳 サラフロウ
ごく、ありふれた日常の中にある 小さなしあわせに/喜多見狛江ヨガ アロマ薬膳 サラフ
【ランチ付き薬膳講座】@梅雨の養生編 開催しました！/喜多見狛江ヨガ アロマ薬膳 サラフロウ
【募集♡限定1名様】saraflowセッションモニター/喜多見狛江ヨガ アロマ薬膳 サラフロウ
【5月の予定】と今後のお知らせ /喜多見狛江ヨガ アロマ薬膳 サラフロウ
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お伊勢さん参り リトリート4 伊勢神宮 外宮
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伊勢神宮リトリートその3 二見輿玉神社
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伊勢神宮リトリート2 鳥羽のグルメ
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伊勢神宮リトリート お伊勢さん参拝記録 1
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クリスタルチャネリングの記録 大分県Sさん
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クリスタルチャネリングの記録 岐阜県Yさん
24日前
クリスタルチャネリング 札幌市Jさん
29日前
伊勢神宮を巡る5つのお宮リトリートのお知らせ
新刊発売記念！ライブ100チャレ挑戦します！
アカシックレコードって知ってる？
あなたの愛がクライアント様を幸せにする
クリスタルヒーリング体験会のお知らせ
参加特典 新しくなりました！
『天然石で幸運体質 幸せの扉を開くクリスタルヒーリング』
出雲大社 良縁結び 出雲リトリートの記録 11 出雲大社
スピリチュアル能力開発ブログ
スピリチュアル能力を開発ブログ、宇宙の真理シリウスからのメッセージをお伝えしています。チャネリングセッション、チャネリング講座、スピリチュアル起業講座開催してます。
6日前
【気づきの瞑想】雑念の手放し方・宇宙の波動に合わせていく
20日前
宇宙の波動に上昇していく為に夏至までに意識すること
チャネリングすることを怖いと思ってしまう方の解決法
ハイヤーセルフから意図的にメッセージを受け取る質問の仕方
ハイヤーセルフから映像を受け取りやすくする3つのポイントワーク
4/23瞑想会のご案内 日常にチャネリングを意識すると。。。
宇宙の波動と共に私たちは成長し続けています。
チャネリングとは何か？自分自身にもう一度問いかけてみる
ハイヤーセルフから意図的にメッセージを受け取るポイントとは
立春。アセンションのために、これから意識してもらいたいこと。。。
チャネリングメッセージは宇宙からの波動であることを忘れないでください。
宇宙意識・宇宙エネルギーを受け取るだけに 偏らないでください。
立春前、大きな変革のための体と心をクリアリング
内なる声がハイヤーセルフの声か自我の声なのか判断できない理由
立春に向けてのチャネリング個人セッションのご案内。
そのイライラ、本当の理由知ってる？感情を味方につけるコツ
健康な境界を設定して対人関係を改善しよう！
友人関係の築き方：メンタルケアに役立つ対人関係の改善法
対人関係の改善に！効果的な対立解消の方法
エンパシーの重要性：メンタルケアにおける対人関係の改善
メンタルケアに役立つ！対人関係を改善する効果的なコミュニケーション技法
創造的思考を鍛える！知的セルフケアで自分の可能性を広げよう
知的セルフケアとしての論理的思考の訓練
知的セルフケアとしての講座・ワークショップ受講のススメ｜自分をアップデートしよう！
知的セルフケアのススメ：読書習慣を身につける方法とメリット
知的セルフケアのすすめ：新しいスキルを学んで人生を豊かにしよう！
自己認識と自己成長：生涯学習とスキルアップのススメ
自己評価とフィードバックで変わる！自分を成長させる方法
長期目標と短期目標の設定で自己成長を加速させる方法
自己理解を深める方法｜自己認識と自己成長の第一歩
