メンヘル＆自分の趣味を語ろう

過食まんが（その⑭）～ 『すいぱら』

結果報告～ 増やすぞ？ダイエット？(1600kcal) 第4弾… 入院突入!!

糖質制限スイーツ！(395)～ ZEROタブレットmini カカオ70％！

イライラと悲しさが溢れてきてストレスMAX

過食まんが（その⑬）～ 『ばいきんぐ』

糖質制限スイーツ！(394)～ ZEROチューイングキャンディ！

過食まんが（その⑫）～ 『饅頭2個』

糖質制限スイーツ！(393)～ ホワイトチョコの糖質オフ！

過食まんが（その⑪）～ 『会社昼食』

わたしは食べるのが下手 天川栄人

「飲まなくていいか！」「食べなくていいか！」が増えてきた

糖質制限スナック (24)･･･ カ・カール！

過食まんが（その⑩）～ 『会食』

スイーツタイム (389)･･･ 黒糖のブラックサンダー！

結果報告～ 増やすぞ？ダイエット？(1600kcal) 第3弾… 増えたのか…？

複雑性PTSDの辛さ

PTSDと複雑性PTSDの違い – 自分のつらさに、名前をつけてみる

本の紹介～「傷の声」絡まった糸をほどこうとした人の物語

【2025年4月30日現在】私が飲んでいる薬とそのリアルな効果

うつからの回復が難しいと感じるあなたへ ― トラウマとケアの視点から

バレンタインチョコー2/14

直されると全否定されたと感じてしまうー2/15

気圧と片頭痛ー2/16

片頭痛は3日は続くのだー2/17

とまらない劣等感ー2/20

「本当の自分」がわかる心理学ー2/21

幼稚な同僚にムカムカー2/22

今日は自助グループでおしゃべりして発散ー2/23

片頭痛と心療内科と自己嫌悪ー2/27

お母さんの木ー2/28