あぁ、衝撃…
これはリアルタイムのお話。 福島に転勤して半年、体調もよくなく、元気が出ない日が続き。 内科に行ったら逆流性食道炎と狭心症。 精神科に行ったら鬱病と統合失調症の診断。 身体も心もボロボロやん… さて、どうやって生きていこう。
他人にとっての“いい人”をやめたら、ようやく自分がラクになった
「いい人」に疲れたあなたへ。まずは“自分をご機嫌にする”ことから
未来は過去と違う
職場のモラハラ、もうこれ以上はNO!
ご自由にどうぞじゃないんですよ
体はあなたの味方。自分をご機嫌にすることが健康につながる理由
「心と体の感覚がわからない」あなたへ|感じられないのは弱さではなく“守ってきた証”
この人生だから今がある ~あるクライアント様が得た気づき~
手術のトラウマ(2)
この人生だから今がある ~あるクライアント様が得た気づき~
「私なんて…」をやめたいあなたへ|自己否定をやさしく克服するセルフイメージの整え方
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「踏み出す勇気」が未来をつくる|完璧を待つより、今できる一歩を
【特典付き】あなたの優しさが、誰かの安心につながるかもしれません
許せない気持ちが苦しいあなたへ|怒りに振り回されずに心を守る方法
犬のかたちをした記憶-第十六章:何も通ってない男
うつ病・適応障害から再出発 就労継続支援B型事業所【でじるみ】
うつ病になりやすい性格,傾向,前兆@M
【心の不調】適応障害とは?原因・症状・治療法まで徹底解説
精神疾患(うつ病・適応障害・パニック障害・広場恐怖症)は、まさにコップの中の水?
バーンアウト(燃え尽き症候群)より危険なボアアウト(退屈症候群)!
スカビオサが咲きました やっかいな「こだわり」というやつ
適応障害で退職した後、直ぐ再就職に成功したRPAエンジニアの例
適応障害で退職する場合、失業保険はどのように貰えば良いのか?
適応障害とは?原因や症状を知る|うつ病との違いはどこ
うつ病だった丸岡いずみ,南果歩@ス
再診察から一ヶ月経ちました。
セミナーに参加してきました。
あまりにもシンドくて、知らない間に夫をブロックして後悔した
うつ,トラウマ,借金 克服するまで@文
2019年11月 (1件〜50件)