PTSD

おつかいはプレッシャー

2025年 七夕

精神疾患持ちの相手は疲れる💧

6月 家計簿

長かった1週間

お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜私に力をくれた3人の子育て⑧〜

【未満録#030】CMでお馴染みのアディーレ法律事務所で刺○事件発生！犯人の名前やいかに？…本日も日本はカオスなり【姓名判断チャート掲載中】

「今日」のわたし〜7月1日はこころの日〜

初日

鬱を繰り返すわたしに足りなかった、たった一つのこと

精神疾患をAIで数値化 医療機器＠日

お疲れさまでした

g52 自分を責めない事

尊い時間を共有させて貰ったんだ

厄日と言う戒め

この2週間…④ 大学病院受診

「横にはなりたい、でも寝たくない」三男の一言に涙が出た

うつ病日記：引き続き眠れません～メンタルクリニック通院

読書：スタンフォード式 最高の睡眠 / 西野精治

三男、やっと寝た！地球時間に帰ってこい！

【眠れぬ夜の住人】なぜ効かぬ、あの薬…！

取り戻せなかった体力、気力…

眠れなかった翌日

副作用だと確信した日

お母さんが怖くても、まあいいや

引きずらないための処置をしましょう

かまって欲しいが止まらない

薬の副作用・ChatGPTの回答に圧倒されてしまった

【分断睡眠】夜中に目が覚めるのは異常じゃない？実は人に自然な眠りかも

【放たれる。】