PTSD

強制性 交

気がつくと父に押し倒されていた。私はなぜか両掌で、父の顔を覆って見ないようにする。だがうまくいかず、至近距離に父の顔がある。父からタバコの臭いがした。目を逸ら…

真実の瞬間(父)

 毒親の棄て方: 娘のための自信回復マニュアルAmazon（アマゾン）780〜5,260円八章　つらい感情を認識するp183 真実の瞬間 １、あなたがわたしに…

「赦し」

https://ameblo.jp/ruk-m/entry-12726466663.html↑これの続き心とからだと魂の癒し トラウマから恢復するためのPTS…

受け入れるには時間がかかる

 生きる勇気と癒す力―性暴力の時代を生きる女性のためのガイドブックAmazon（アマゾン）5,500〜19,375円第２章　癒しの過程★それは本当に起きたこと…

生きることを選ぶ

 心とからだと魂の癒し トラウマから恢復するためのPTSDワークブックAmazon（アマゾン）22,000〜45,815円p39 私の癒しの道のり 私は自分が…

手紙(産湯)

Nおばあちゃんへ(父方の祖母) おばあちゃん。貴女は、女児の私の、 特に性 器の洗い方を、懇切丁寧に、父(祖母の次男)に教えて実践させたそうですね。 どんな気…

嫌な記憶/感情(動画シリーズ)

 嫌な記憶・感情への対処法　＃トラウマ　＃PTSD01:06 嫌な記憶04:45 治療06:09 なぜうまくいかないのか今日は「嫌な記憶・感情への対処法」につ…

他者から肯定される必要性

 生きる勇気と癒す力―性暴力の時代を生きる女性のためのガイドブックAmazon（アマゾン）2,660〜19,375円それは本当に起きたことp100 他者から肯…

自分の花を咲かせる会、じゃなくて。(飲料を提供する図書館)

昨日は「自分の花を咲かせる会」という自助グループに出席してきました。それで、本当はその報告を書きたかったのですが。 今ちょっと熱が37.5度あって。ブログを本…

記憶が戻ってきそうだと感じたら

 生きる勇気と癒す力―性暴力の時代を生きる女性のためのガイドブックAmazon（アマゾン）3,028〜16,500円記憶の糸をたぐるp91 記憶が戻ってきそう…

感情を味わう

 生きる勇気と癒す力―性暴力の時代を生きる女性のためのガイドブックAmazon（アマゾン）3,229〜16,500円記憶の糸をたぐる感情を味わう フラバなどで…

今でも変態なのかもね

小学生の頃から「変態だろ？」とよく言われ、好きな女子のリコーダー笛を舐めたり、好きな女子の上履きの匂いを嗅いだり、現在でも嫁に対する変態かもの実態をフリーイラスト画像を加工し紹介した写真ブログです。

2020年11月11日フラワーデモスピーチ全文

性暴力のない社会、二次被害のない社会、被害者の生きやすい社会を目指してブログを更新していきます。

無理やり連れていかれる

父に、スキーに無理やり連れて行かれる。場所は北海道だった。私は理容師を目指したいから、スキーに時間を使いたくないと抵抗したが、無駄だった。 (夢の内容はここま…

”相変わらず(８年前)”

８年前と今とのフラッシュバックの比較。 「寒さ」は、15歳の時のレ イプの記憶の引き金である。でも８年を経て、今はもう「寒さ」ではフラバは起こさなくなった。 …

コロナ禍の新居マンションで焼肉

コロナ禍と大雨が長期間続く梅雨前線が活発の中、引越したマンションの自宅で焼肉を食べました。健康食に気配りしながら、白米抜きで満腹を抑えながら肉や野菜の生産者の方々へ感謝して美味しく食べれた写真ブログです。

弱ったスズメを助けて養生

池田先生の会長就任60周年「記念映像上映会」へ嫁と参加する時、マンション廊下に1匹のスズメ：雀が怪我をしたのか？弱ってたので助け、怪我が治るまで家で養生した写真ブログです。スズメを飼うことは「鳥獣保護法」に違反する行為なので、元気になり飛び立つ日までベランダで養生しようと水や米粒を準備したのですが、数分後、弱り衰弱してしまったスズメは死んでおり、僕等はスズメを木立の陰に埋葬し題目で見送った。

半分の日本詐欺なのかい

スーパーで嫁さんが買って来た夕飯メニューの美味しかったフランクポテトのチーズ焼きのフランクフルト半分詐欺かとコロナ禍の厳しい日本経済の生産業をつぶやいた写真ブログです。

可愛い幼児の自転車が

2020年６月に引っ越したマンションの裏側のエントランス部（入口）に外で騒ぐ幼児の自転車が置いてあり、可愛く感じたのでスマホ撮影。マンション在住の女子高生の自転車もあり、独り言 つぶやき写真の記事です。

我が町のプレミアム付き商品券

我が町のプレミアム付き商品券で買い物した写真ブログ。嫁と２人で１万円で１万６千円分、６千円得する商品券です。スーパーで半額セールの弁当や総菜や、健康維持する「きくらげ」が焼きそば、卵が双子の卵、豆乳の大豆特有の青臭さがは交通事故で脳挫傷の後遺症の1つの嗅覚低下で匂いが分かりません。

LINEで勘違い2020

年末年始も第3波と呼ばれる感染拡大が予想される中、「LINEで勘違い2020」と題して、コロナ禍で勘違いした言葉「鬼滅の刃」と「コロナ禍」をユニークな写真ブログにしました。十分に配慮して2021年の元旦を迎えたく思ってます。

コロナ禍で開けた500円玉貯金箱

2020年の10万円貯まる500円玉貯金箱は6万9千円。コロナ禍がいつまで続くか分らぬが今年も続ける。500円玉を見たら10万円貯まる500円玉貯金箱へ夢と希望を忘れずに2021年「希望・勝利の年」を根本に。

”３日連続フラッシュバック(８年前)”

リブログ元の記事に出てくる「15年前の性被害」というのを捕捉で書いておきます。 15歳(中学3年生)の9月に、身体目当ての大阪男(当時25歳)に騙されて、わい…

痴漢(悪質です)

中学高校の６年間、私は登校中の電車内で痴漢に遭い続けましたが、17歳の時のは悪質でした。 疲れてうとうとしていたのですが、ハッと目が覚めたら、私の手の甲に、サ…

”ただいま混乱中…(７年前)”

今でもincest(近親姦)の後遺症で、睡眠恐怖症はありますが、７年前(リブログ元の記事が書かれた日)に比べれば楽になりました。 ７年前は、「安心して眠剤が飲…

フラワーデモプラカード2

性暴力のない社会、二次被害のない社会、被害者の生きやすい社会を目指してブログを更新していきます。

夢の変化

私は毎日夢日記をつけて、カウンセリングに持っていくのですが。 カウンセリングの先生「夢の内容が変わってきたねえ」 そうなんですよ。以前までは絶対受け身で、され…

下着類

弟が何故か剣道を極めたがっている。 弟が母を庇っている間に誰かが、バイクで父親を誘う。弟のお陰で私は、私の下着類を買わずに済むことが出来ている。(夢の内容はこ…

論文紹介～性暴力と健康、QOL及び自己肯定感～

性暴力のない社会、二次被害のない社会、被害者の生きやすい社会を目指してブログを更新していきます。

”カウンセリング前夜＋α(7年前)”

７年前の不安と緊張を、2020年になっても引きずっている私です。それでも、マシにはなりました。 アラームは三段階で鳴らします。不安に襲われたら、その不安を書き…

『ゼロ次被害』という被害

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性暴力以外に原因がある生きづらさの解消

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警察

ちょっと事情があって、４年前くらいまでは、しょっちゅう警察(生活安全課)のお世話になっていた。 家庭の事情(虐待の事とか)を話さざるを得ない場面にも、たびたび…

無理なく受けれる♪お勧めヒーリング☆セイクリッドアクティベーション

前回の「アルクトゥルスヒーリングを受けました」のつづきです。前回に続きまして、昨日です！セイクリッドアクティベーションヒーリングを受けることが出来ました♪こちらも素晴らしいヒーリングでした！（またこの話も書きたいと思います。）このアクティベーションヒーリングについて、清美さんから色々とお話をお聴きする事が出来ましたのでお伝えしたいと思いました。まず料金です。これが高くないのです。（下に詳しく書きますね）他の同じようなヒーリングを調べてみると私にとって継続して受け続けるのにはちょっと無理があるぅぅ～…という感じになってしまうのですが清美さんのヒーリングは全然高くない！月一回夫婦で受けても無理がないのです。こんなに素晴らしいヒーリングなのに、なんでこの値段なんだろうと？お聴きしたのです。するとやはり多くの方に受けて...無理なく受けれる♪お勧めヒーリング☆セイクリッドアクティベーション

自分超溺愛！ユルユル人生を生きる。

動画のご紹介です。このお話を聞いた時、自分の中の世界、外の世界が変わって見えました。『無条件の愛』今まで私はそれとは程遠い世界にいたんだって。（厳しい、生きづらい）もういいじゃないか。自分を許して。親にダメだと言われてきたことを真に受けて生きて来たけど、もういいよ、それ終わろう。自分を責めるほど、人が信じられなくて怖くなる。自分を許して大好きな人ほど、人が好きだし許せるし愛し愛される。（上の犬みたいに）自分を緩めましょう。自分を愛してあげましょう。過去の自分を全部許してあげましょう。こうなってしまったのは仕方がなかったんだよ。他の人も仕方がなかったんだよ。ただそれだけ。だからもういいよ。これからは自分を許してユルユル人生でいきましょ。ユルユルな人って好きです。『無条件の愛』この言葉をマントラのように唱えようと思...自分超溺愛！ユルユル人生を生きる。

パニック障害。思考を鎮める。

先週水曜日のインドのあきこさんのライブ●「地球ヒーリングライブ♡6月24日（水）」やっぱり凄く癒されました。ヒーリングライブは毎週水曜日にあります。地球だけでなく自分もしっかり癒されますよ♪時間が宜しければぜひ参加されてくださ～い。よる９時です。初めての方はこちらをご覧ください↓（ヒーリングライブに参加しましょう☆インドのあきこさん☆）その先週のライブでパニック障害の話が出てきました。社会不安障害のことも。そのお話をご紹介したいと思います。また昨日アップされましたあきこさん動画●「波動を整える理由は思考を止めるためだった〜！」こちらもパニック障害のお話の続きのようなものでした。忙しくしていた思考を止める方法ですね。自分の内側の波動を整える方法を教えていました。この二つの動画のお話をご紹介します。☆**～☆**～...パニック障害。思考を鎮める。

”診察に行けなかった(性虐待ネタ)”

2012年の私、凄いわ。どうしてここまで書けたんだろう。とりあえずリブログ元の記事に出てきた本を紹介しておきます。 小さな女の子・男の子のためのガイド (性虐…

ヒーリングライブに参加しましょう☆インドのあきこさん☆

毎週水曜日の夜の９時～インドのあきこさんによるYoutubeヒーリングライブが行われます。akikoSpiritual毎回4000人以上集まり、地球や自分自身のヒーリングが行われています。先月、先々月とライブは毎日行われまして、（統合ワークや心のブロック解除、宇宙のエネルギーや愛を受け取るワーク、etc…）かなり癒されましたよ。元気になりましたよ。多くの方々も本当に癒されたと思います。また宇宙フェス（5/5）のYoutubeライブでは最大11,000人が同時に参加されまた6時間と長いライブでしたが、計３万人以上の方々が集まったそうですよ。今とても人気なヒーリングライブです。愛で溢れています。☆多くの方と同時にヒーリングを行う利点私たちの心は潜在意識で、全ての人と繋がっています。例えば、統合ワークやなどで、一人の...ヒーリングライブに参加しましょう☆インドのあきこさん☆

交番

前に書いたことがある気もするけど。 私と両親と夫との４人で食卓を囲んでいた時。何かで父がキレて私を殴ろうとした。つかつかと私の方へ歩いてきた父を、夫がとっさに…

「私の癒しの儀式」

https://ameblo.jp/ruk-m/entry-12597568039.html↑これの続き 心とからだと魂の癒し トラウマから恢…

”母から受けた虐待”

リブログ元の記事で紹介していた「証」ってこんな歌。  リブログ元の記事を書いたときは、まだ、母親に対する悲しみの方が近かった。すーっかり忘れていましたが。今は…

過覚醒

寝る前になると過覚醒スイッチが入る。薬を飲んで、ヒーリングCDを流しっぱなしにして、だましだましどうにか寝る。 でも悪夢を見たりして。身体はちっとも休めないま…

”私は寂しかった(２年前)”

みんなの回答を見る 最近は２年前に比べれば、寂しいと感じることは殆どなくなったなーあと、母が反論することもなくなった。 リブログ元の記事に出てくる「プチ家出を…

フラワーデモ用プラカード素材

性暴力のない社会、二次被害のない社会、被害者の生きやすい社会を目指してブログを更新していきます。

性暴力は魂の殺人か？

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心理学専攻通信学生日記2

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移り変わる被害後の被害との距離

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メールでのご連絡について

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精神科③入院

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精神科①～初診の流れと感想

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