「生きる」とは何だろう？

“ご縁”の不思議 〜結びつきが人生を変えていく〜

スマートウォッチ購入

5月家計簿

毒親と絶縁する方法

他人にとっての“いい人”をやめたら、ようやく自分がラクになった

「いい人」に疲れたあなたへ。まずは“自分をご機嫌にする”ことから

体はあなたの味方。自分をご機嫌にすることが健康につながる理由

毒母はなぜ謝罪しない？

「心と体の感覚がわからない」あなたへ｜感じられないのは弱さではなく“守ってきた証”

この人生だから今がある ～あるクライアント様が得た気づき～

この人生だから今がある ～あるクライアント様が得た気づき～

癒しは“終わり”じゃない。“始まり”なんだ

「私なんて…」をやめたいあなたへ｜自己否定をやさしく克服するセルフイメージの整え方

「踏み出す勇気」が未来をつくる｜完璧を待つより、今できる一歩を

最近あまり引きずらなくなった

キャパオーバーの対処法。

「私は節約に励んでいるのに、夫は不倫相手と贅沢三昧です」

正しいとか間違いとかではなく、 みんなそれぞれに、 好きなモノを大切にしているのだと思えばいい

再生に向けたQ＆A■「夫が話を聴いてくれません」

キラキラ夫婦＆家族･･･でも、私は、ソコじゃないんだよね～と気づいたら楽になりました

おまけの「お得情報」あり 「行くね～」と言いうと、ちょっと嬉しそうだった夫の話

見過ごしていた小さなハッピーを集めたい～ハッピーレッスンを終えて

「これからも自分と仲良くしていきたいな」～ライフスタイル診断を終えて

時間とお金の使い方を変える～あなたを幸せにするのは、夫ではなく･･･

お稽古の継続と、定期的なメンテナンスの必要性

夫にとって都合のいい人ではなく、あなた自身にとって、いい人でいてください

豚カツ♪頑張ったよ私！･･･でも、夫にはわからないのよね･･･から、気づいた事

過去の夫の言葉が忘れられない！許せない自分を救う方法

Q＆A■「私は、稼いでいないので、 お金を使うことに抵抗があります」

夫の不倫･･我慢しないでください。我慢は美徳ではありません