こんな生き方があってもいいよね♪

【今すぐ実践】テレビなし生活を始める方法！テレビを無理なく手放すまで

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。テレビは見てないし、無くても生活できそうだ、処分してしまいたい。ミニマリズムに触れるとそんな欲求が高まりますよね。でも、今まで慣れ親しんだ、テレビ、「手放して大丈夫かな？」「捨てて後悔

【モンベル定点観測】１年使用したスタックイン野箸のレビュー

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。食事をするときは箸を使います。実はモンベルでお箸なるアイテムが存在します。モンベル、いろいろアイテムが揃ってて、モンベルだけでも生活できそうなレベルです。１年以上前にモンベルのお箸、ス

モンベルで手放したもの。ライトウインタートレッキンググローブ

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。早いものでもう１０月。今年もあと２ヶ月を切ったんですね。怒涛のような日々でしたので気づきませんでした。１０月に入り、急激に気温が低下しています。気温１桁台になってくると、衣服だけでなく

【モンベル定点観測】ライトシェルジャケット１年半後のレビュー

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。１０月に入り、寒くなってきましたね。そろそろアウターの出番です。夏は服を脱げばいいですが、冬は着込むしかない。気温が下がってきているのもそうですが、風も冷たいですよね。身を切る風、出来

【モンベル定点観測】トレールアクションタイツ１年後のレビュー。暖かいよ！

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。１０月も終盤戦。そろそろ冬に向けて支度が必要になってきましたね。外は寒いので出来るだけ暖かい格好で過ごすのはもちろんなんですが、実は部屋にいても暖かく過ごしたいですよね。部屋着も暖かさ

【モンベル定点観測】ウッドハンガー１年後のレビュー。使えば使うほど味が出る

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。モンベルの中でも珍しいアイテムがあります。それは非売品のハンガー。オンラインカタログを見ても実は売ってない、売り物ではないものがあります。それが店頭で使っているハンガーです。実はコレ、

モンベルで手放したもの。ストレッチデニム１２oz

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。持ち物全体をチェックして、使用頻度が低いもの、今の自分に合わないものは手放して、統廃合を進めています。これがミニマリストを続ける秘訣です。新しいから、古いから、いつか使うから、という言

モンベルのストラップモンタベア｜小さくて可愛い旅の相棒

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。モンベルのアイテム、アウトドア用品を中心に、衣服やバックパック等、実用的なモノが多くを占めます。モンベルで購入する目的もそっちが大部分を占めるはずなので、それで十分です。基本はそうなん

【モンベル定点観測】アルパインダウンハガー８００＃３。シュラフ寝袋生活２年後の感想

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。布団とベットを捨ててから、シュラフ（寝袋）で生活しています。最初は「こんなんで寝れるんかいな？」と思っていましたが、慣れればどうってことありません。そんな生活を続けて、はや２年。いや２

【モンベル定点観測】シャミースネックゲーター。２年経過後のレビュー

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。紅葉も終わりいよいよ冬に突入しました。日々寒くなってくるので、寒さ対策はバッチリしておきたいですよね。アウターを充実させる、重ね着をするなど対策ありますが、これだけでは実はダメなんです

【モンベル定点観測】スペリオダウンジャケット２年目のレビュー

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。近ごろ気温もグッと下がり、寒さを感じます。朝晩は１桁台、０℃付近になることもしばしば。もう冬が本格化した、そんな感じです。寒くなってくると、アウターが活躍する出番です。わたしは冬のアウ

モンベルで買いたい冬のダウンジャケット。おすすめ５つを選んでみた

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。今年の冬は昨年と違い、環境が変わったので寒いです。今持っているダウンジャケットでは少し寒さを感じるので、もうちょっと暖かいダウンジャケットを導入しようと考えています。今持っているのは、

モンベルのメリノウールトラベルソックス。これは凄い暖かさ！履きやすさ！

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。寒い冬がやってきました。身体を冷やさないのがとても重要です。ただ上半身、下半身だけケアしても意味がありません。身体を冷やさないなら末端のケアも忘れない。これが重要です。昔から言われてい

【モンベル定点観測】アルパインケトル０.６L。２年経過後レビュー

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。冬は温かい飲み物を欲しますよね。四季折々ありますが、冬に一番あったかい飲み物を取りたくなります。そうなると、お湯を沸かす頻度が増えるのも必定です。皆さんはお湯を沸かすときにどんな道具を

午前中は「安全で安心なまちづくり」について

安全で安心なまちづくり 「地域力」、自らの問題、課題を認識し、自らが解決しようとする力、自主自立の精神が必要とのこと。 紹介例として、神戸市北須磨団地の例を取り上げられた。 自治会館の前に立っている

芝刈り納めの儀

小雨が降ったり止んだりする微妙な天候の中をセルフでスタート、やや降る場面もあったけど、さほどにはならず、前半終了。 午後はある程度の雨を覚悟してけど、小康状態でラウンドが進む。途中台風で倒木したと思

あの頃に戻りたいなと思ったことは無いわね

2019 今年最後の満月▼コールドムーンついさっきの６時半頃トイレットパーパーを買いに散歩がてら出かけたのにその時はコールドムーンとは知らなかったので見れてないわね。こっちの写真が綺麗かも12月12日（木）18時15分　ウェザーニュースいつだったか朝方冷えて雪が舞い散ってた・・・と誰かが言ってたけどここ３日ほどの昼間はちょっと暖かい。ああ・・・でももう冬だよね紅葉の美しさは失われたし冬はどんど美しさを奪ってしま...

ＯＰＥＮ　ＲＯＡＤ　２０１９

フラフラと巷を彷徨っている本好き中年ライダーの備忘ログ

ハーモニーは「調和」と訳される。古代ギリシャの言葉「ハルモニア」が語源という。

 中等部員からうれしい連絡があった。先日の全日本合唱コンクール全国大会で、所属する中学校の合唱部が金賞に輝いたという。 彼は「最高のハーモニーを生み出したい」…

雨の中の珊瑚の浜と泡波酒店（沖縄離島の八重山諸島の波照間島）

ポツポツ雨の降る中、珊瑚の浜に行って靴を脱いで裸足であるきました。 波照間島８日目の後半 ケーキセット 波照間の旅の8日目の続きです。宿から近いニシ浜を歩くのにタオルや飲み物だけで財布も持たずに軽装で出ていたので一旦宿に帰りました。それから自転車で行きやすい服装に着替え、お財布も持って出かけました。曇りで今にも雨が降ってきそうですが、次の日には波照間島を出るので観光できるのはこの日が最終日なので、雨も気にせず出かけます。お昼時なので、あやふふぁみに行きました。昼ご飯代わりにケーキセットを食べました。チーズケーキとバナナジュースです。ここのバナナジュース好きです。ほんのりシナモンの香り付けもして…

【資産内訳】資産全体のリスクがやや高め？･･･2019年11月

11月は10月に続いてなかなかいい感じの収支となりました。12月になって思うんですが･･･2019年はなかなか優秀な収支になっている感じで･･･。でもまだ1ヶ月あります。12月を乗り切るためにも11月の資産状況をしっかり確認しておきます。2

おすすめ銀座イタリアン：「クッチーナ デル ナブッコ」店内で作るフレッシュチーズや種類豊富な生パスタが絶品！銀座らしいお洒落空間で女子会やデートに♪

銀座で作りたてのチーズや生パスタが楽しめる、コスパ抜群のイタリアン「Cucina del Nabucco（クッチーナ デル ナブッコ）」。最大のおすすめポイントは、銀座で作り立ての新鮮なチーズを楽しめるところ！さらにケールやローズマリー、ビーツなどの野菜を練り込んだ種類豊富な生パスタも絶品です☆お洒落で銀座らしい雰囲気なので、女子会やデートに最適♪

桜といえば春に咲き誇るソメイヨシノを思い浮かべるが、「四季桜」は春と秋に咲く。

 桜といえば春に咲き誇るソメイヨシノを思い浮かべるが、「四季桜」は春と秋に咲く。先 日、総本部の四季桜が「11・18」を待っていたかのように、淡い紅色の花を咲…

女性は更年期を境に激しく変わる　の　ね　

今日はなんだかとっても温かい目覚めで全国的に温かいらしくて素敵。寒いと言うだけで冷えて腰やら足やらがすぐに痛くなる若い頃は冷え症では無かったからどんなに寒くても平気だったけどどういういわけだか歳を重ねる度に体質が変わったのか血圧平均の変動も激しくて長い間低血圧で悩んでたけど最近はそうでも無くなって参りました。女性は更年期を境に低血圧の人も高血圧へと移行する場合が多いから気をつけてくださいねと３年ほ...

身体からのメッセージ

心と体は一体 心を軽くすれば 体が軽くなる頭が痛い人は 考えすぎている人考えるより感じるの という身体からのサイン腰が痛いのは 怒っているそうです ペインの待…

やっぱり・・・

こんにちはさっぶぅー(-_-;)お外行こうあめ　ふっとらんかぁー？くも　いっぱい・・・いきたく　ない(´Д⊂ｸﾞｽﾝおとなりの　ぴっとぶるちゃんたち　ずっと　やーどに　おるぅーぼけーっと　しとったら　はれて　きたぁ～♪よっしゃぁーっ(≧∇≦)ばか　はしり　したるでっ！もうぅー　たまらんっ♪とまらんぞぉー(*´▽｀*)かんがるーちゃん　にも　なったるぅーへっ？　おしまいって　いったかぁー？やーだねー(*´艸`)今日のThorとちゃーの...

ＦＵＴＵＲＥ　ＥＸＰＯ　２０１９

フラフラと巷を彷徨っている本好き中年ライダーの備忘ログ

神戸の異人館と越智啓子先生の講演会とさむはら神社【生きやすくなるために】

神戸の異人館を観光して、次の日、越智啓子先生の講演会にいき、そののち啓子先生お薦めの、さむはら神社にいきました。 神戸を観光 越智啓子先生の講演会のついでに 越智啓子先生の講演会が神戸であったのでその前日に観光しました。神戸の異人館をめぐりました。２０１５年の春のことでした。 異人館をめぐる 雨でしたが、まずうろこの館にいきました。異人館はどこもきれいですね。洋館長屋です。途中、お茶しました。シフォンケーキがおいしかった。萌黄の館です。もえぎ色がきれいです。中にはいって、窓際にたって写真をとるときれいです。窓わくもきれいだし、色もきれいなので映えます。風見鶏の館です。屋根の上に風見鶏がいるので…

むくみと便秘に悩まされる

「排便はでましたか？」 と、入院3日目ぐらいからちょこちょこ聞かれていました。 実際、1週間ほど入院して出たの … <p class=

とんでもなく嫌だわ

今日もいい天気少しだけ早起きに成って太陽の光を浴びてますが寝起きの朝の太陽の光で自律神経が整うという話はあながち間違いでは無さそうです。寝起きは悪いけどもその後の気分はなかなか良いかも。昨日のBlogでそろそろこれかなと書いたけどそろそろ ( Φ ω Φ ) おひとりさま見守りサービス今はパソコンのローンも有るし金銭的に余裕がないから無理ですが、来年の秋から特別支給の老齢厚生年金が頂ける歳になるって事で、年金が...

【家計簿公開】えっ！本当に？11月の家計簿にビックリ！！･･･2019年11月

月末の資金移動や先取貯蓄が終わりましたので、家計簿を〆てみました。10月はかなり優秀な収支でしたので、11月にも期待したいところですが･･･。11月はレジャーや子供のランドセルの購入などそれなりに支出が多かったように思うんですが･･･。20

キレイで清潔なのが、一番運気を上げる

人様のブログを読んでハッとしましたが、もう師走ですからお掃除のブログ記事がチラホラ有りますね。人様のキレイな家を見ると、あーさっそく掃除しなきゃという気になります。本当の話、家を汚くしてたら運を悪くしますよ、マジで。昔、風水の本を読んで、す

40代会社員(男)が偶然ミニマリストサラリーマンになってしまった話

僕は、いわゆる日系大企業に勤めるごくごく普通のサラリーマン(40代男性・太め)です。 大学３年の終わりから普通に就活し、ごくごく普通の日系メーカーに勤務。転職を１回経験しているものの、毎日スーツを着て鞄を持ち、通勤電車に揺られ出勤。適度に残業し、適度に疲れて帰宅する。これを１０数年繰り返してきました。 これが普通。特に疑問を持つでもなく、当たり前だと思ってきました。 でも、一つのリュック（バックパック）をきっかけに、今まで普通と信じてきたこと、価値観がもろくも崩れ去りました。 ↓ある日、肉友（肉を食べに行く友）からinstagramで1通のメッセージが。 「バックパック好き？」 「kick s…

Sakimori no Uta - 防人の詩

Sakimori no Uta - 防人の詩おしえてくださいこの世に生きとし生けるもののすべての生命に限りがあるのならば海は死にますか　山は死にますか風はどう…

私が実践した、自己肯定感を高める５つの方法。【継続することが重要です】

自分の自己肯定感が、高いとか低いとか、 以前はそんな事、考えたことがありませんでした。 落ち込んでいる時、 『これは自己

珊瑚の浜と最南端の碑（沖縄離島の八重山諸島の波照間島）

珊瑚の浜に行って、真っ白な珊瑚の上に座ってのんびり。それから祈りを捧げいてる人に出会いました。今回の旅は神事を見れたり、島の神事についておしえてもらったり。何かに導かれてるのかしら。 波照間島７日目 朝日を見る 波照間の旅7日目です。この日も絶好の天気らしいので、朝早く起きて宿のテラスから日の出を見ました。だんだんと明けていきます。テラスからでも日の出が見れて満足です。 部屋でゴロゴロ 快晴で海の色が眩しいです。部屋からもこんなにきれいに海がみれます。とっても綺麗な青色です。この部屋からの眺めが素敵すぎるのと、連日の暑さでまいり、この日はどうも出かけて行く気がせずにベッドでゴロゴロしながら海を…

「悪意」を生む社会と「善意」を生む社会

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

親の介護に疲れた時に出る涙

最近、突然ボーっとしたり涙がこぼれたりする事が多くなりました。 あんなに息子が自分の手から離れて自由な一人暮らしをしたかったのに、いざ一人暮らしになると心に穴があいたように寂しい事や、 実家で一人で住

★初めて知った 同年代のシニアの素敵な遊び場　(๑•̀ㅂ•́)و✧

昨日の散歩でめっけた果実なんだろうなあ・・・グレープフルーツにしか見えない大きさ。私にはやりたいことが沢山あるから同年代の人がどんな事で楽しんでるのかあまり興味が無かったから、私から聞いてみたりはしませんけど、パート先でちょっと親しいお客様はよくお話に成られるのですよ。随分前に聞いた話ですけどあるお客様は週に１回素敵な場所に遊びに行くそうで最初に聞いた時は『えぇぇ』って感じでお孫ちゃんと一緒に行く...

札幌の「大通公園」は元々公園ではなかった。建設が計画されたのは1869年(明治2年)150年。

 札幌の「大通公園」は元々、公園ではなかった。建設が計画されたのは1869年（明治2年）。今年で150年となる。 その名が示すように、最初は何もない大きな通り…

いにしえの旅をした日

いつものように大学に向かうが、、何か雰囲気が違う。 学校に着いて、ありゃ！、今日は加曽利貝塚を見学する日だったんだ、てなことで担任に電話して午後から参加することに、 タリーズで読書タイムに変更して時

今月５回目のコンサートに、

夕方から地元で、芸術の秋にふさわしく今月５回目のコンサートに、 今月オープンした市民ホール、そのオープン記念。 地元の立川かずささんを中心に音大同窓生３人による熱演、エネルギーがほとばしる歌と舞台、

満たされない本当の理由を見つけて豊かで幸福な人生にシフト～♪

にほんブログ村アクセスありがとうございます 幸せを数え上げて、感謝して生きているのに いつまでも満たされず、何かを求め続けて生きていませんか？ あるいは、「これさえ叶えばもっと幸せになれる」と思

すぐ眠りに落ちる”ばたんきゅう”良い事では無いかも

最近の私は疲れ気味なのか体力が無いのかとにかくお布団に入って照明を消した途端に眠りに入ってそうで、昨晩の感じでは数秒です。速攻眠りにつけるのは良い事なんだろうと思ってたらそうでも無さそうなのでございますよ。https://www.google.com/気絶をしたように眠れてしまうまさにそのとおりで、最近の私は気絶をしたように眠れてしまう。以前はお布団に入ってから寝るまでのまどろみの時間を楽しんでたはずなのに今の私は・・...

「世界広布新時代第44回本部幹部会」スピーチ「自身を鍛えよ！　岩山のごとく」

「世界広布新時代第44回本部幹部会」（今月、11月18日、巣鴨の東京戸田記念講堂）学会創立90周年となる明「前進・人材の年」へ、先駆する友の指針として掲載する…

【調理や食べ方に自信の無い方は購入しないで下さい？！注文の多い小籠包】

こんにちは。ご訪問頂きありがとうございます。先日、衝撃的な事が記載されている「超特殊調理食材」を発見！何が衝撃的かと言いますとコレ↓「・蒸籠を持っている方」から始まり、調理方法まで細かく記載されており、極めつけは　コレ↓「絶対に購入しないでください」ね！

「ダイソー」お掃除クリーナー2つ比べてみました♪

こんばんは。少し前に紹介したコチラ↓「レンジ・冷蔵庫クリーナー」で油汚れが落ちるなら・・「油汚れクリーナー」なら、もっと油汚れが落ちるのかも？と気になり買ってきました。今日の【１日１ヶ所】は「お掃除実験」プラス「ノンフライヤーの庫内掃除」クリーナーの比較

私の受けたセミナー歴・越智啓子先生編・２【生きやすくなるために】

１７年つとめた会社をやめて、越智啓子先生のセミナーなどにいきました。それから沖縄離島旅にはまり、度々、八重山諸島を旅するようになりました。それから？ 越智啓子先生のドイツヒーリングツアーにいくまで 仕事をやめてから 仕事をやめてから、越智啓子先生のセミナーなどにいきました。同時に沖縄の八重山諸島にはまり、何回も旅するようになってました。それから職安の訓練校に通って資格をとったりしてました。その沖縄離島をめぐった話はこちらに書いてあります。www.englandsea.comセミナー歴・越智啓子先生編・１のブログの続きなので、こちらも合わせて読んでみてくださいね。www.englandsea.c…

青海と青梅

フラフラと巷を彷徨っている本好き中年ライダーの備忘ログ

１２月の玄空飛星派（フライングスター）風水 ☆ 成就のとき～♪

にほんブログ村アクセスありがとうございます フライングスターの移行（12月７日）によるアニュアルスターへの影響を読み解きます。 風水とは経験をするために、あなたが時と場所を自ら選んだ環境です。 だ