こんな生き方があってもいいよね♪

ヌビア人の住む島＆日干レンガの家並み in エジプト

こんにちは。Megumi Piel （ドイツ在住）です。今日は 少し久しぶりに44ヵ国の旅 【アフリカ編】 をお送りします。 今年1月に行ったエジプトでは南か…

★関わりたくない気持ちと優しくしてあげたい気持ちがゆらゆら

たぶん誰でも同じ様な感じだと思うけど私ぐらいの年齢になると死について考えることが増えてくる寿命が伸びてるとは言え平均寿命を考えれば、６０歳の私ならば残り３０年を軽く切った。参照＊https://seniorguide.jp/article/1198998.html７５歳まで生きる確率は４分の３以上だそうで９０歳まで生きる確率は、女性が５０．５%、男性が２６．５%　らしい。私の脳内残りの私の人生はおまけみたいなものかもと思えてるのでまあ、出来...

「コロナの向こう側」手放すこと、ネガティブということ、二極化について。

たまに、なんとなく自分が書きたいなと思ったときに書いている程度なのですが、コロナということになると皆さんやはり感心がある

★食べた後にちょっと幸せな気分に成る食べ物って最高ですね

いつものお金持ちのお客様からの差し入れ週４日の出勤日に何かしらのおやつを頂くのだけど休憩時に食べきれないものは持ち帰ります。https://www.chaka-enjyu.com/京都　茶菓　えん寿京都府京都市右京区太秦多藪町２個づつ頂き、１個食べてお持ち帰りしました。素材の香りを大切にした上品な甘さで後味が素晴らしい、と言うか頂いた後にちょっと幸せな気分に成る和菓子でした。( *´ ︶ `* )食べた後にちょっと幸せな気分に成る食べ...

環境ホルモンとか化学物質とかにこだわり過ぎていた頃。

  私が辞めて良かったなと思う事が、１つあります。 それは、成分を気にし過ぎる生活を辞めた。という事。 以前、１つの会社の製品だけを良いと信じて使っていた時期があったんですよね。 確かに良い

父の話　おまけ編

父に関するお話のおまけエピソード。亡くなって1年以上経ったのに、先日以前の職場のOB会から連絡があり...

ミニマリストの健康で文化的な最低限度の生活を考える

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 最近はじめた電動歯ブラシのサブスクにハマっています。 前回、本

自分の機嫌を自分で取る②

自分が喜ぶ、気分が良くなるものはキラキラするものシルバーやゴールドのバックブランドとか高いものではないけどキラキラでもシンプルめなやつが好きで見てるだけで...

私の知っている【レインボーブリッジ】は♥

　　今日はレインボーブリッジの日　  レインボーブリッジ、見たことある？ ▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 東京にレインボーブリッジが…

テトラパックのコーヒー牛乳2つ

急に浮かんだ記憶 テトラパックのコーヒー牛乳 を手にもっている私と妹 ひとつづつだから２つ 夜遅い時間の車の中 母の仕事が終わるのを 妹と私と父で待っていた …

流れを大逆転～愛と癒しの法則～♪

にほんブログ村アクセスありがとうございます この度の「令和2年7月豪雨」により被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げます。 皆さまの安全と被災地の一日も早い復旧を心よりお祈り申し上げます。 いつも

だーれもおらん

こんにちは火曜日、今週も長く感じそうだやる事をちゃんとやってしまおうお外行くかな？そこに　あるの　くれんの？ミニ西瓜を切ったところだったお外行ってからあげようと思ってたからね水分補給にはこれが一番だほれ、行くよんじゃ　とっとと　いくわ・・・今日も天気がいい雨が降ってないのに蒸し暑いんだ44度、何でモンスーンが来ないのかなぁ？だれか　いますかぁー？だーれも　おらんの(´Д⊂ｸﾞｽﾝもう・・・おうち　はいるわお...

【休み時間の過ごし方】職業訓練校の週5日でできる事(ぼっちでOK)

訓練校の休憩時間は「貴重」です。時間割は異なりますが、土日祝日以外、授業あります。当時配られたカリキュラムですが１日6時限ありました。体験談をもとに休憩時間の活用方法をまとめます。

【ニートで職業訓練】意味ない人と意味ある人の違い(損しない方法)

ニートや引きこもりで職業訓練に通うことを検討してる人は、とても良い事です。 しかし、全員が通えるワケではないため、すこし

自分の機嫌を自分で取る

10年くらい前気分が優れない日や落ち込む日が続いたりして自分でどうしていいのかわからなくて何か答えがほしくてひたすら本を読んでいた時期があって……本の中で...

★部屋で亡くなってしまう最悪な結果になろうとも

毎日のように何かしらボケた事をしでかす肝硬変末期の元主人　( ´ Д ｀ ) =3元主人は長い間ひとり暮らしだったものだからずっと寂しかったのだと勘違いした時期もあったけど基本的にだれかが部屋に入ってくるのが苦手らしく『看護師さんとヘルパーさんを断ってもいいか？』ととんでもない事を言い始めました。まじで勘弁してくださいって感じです。看護師さんとかヘルパーさんが来なく成れば私の負担が２倍にも３倍にも増えるのは...

安い仕事に隠れたチャンスとは?

たまに嘆かわしいほど安い仕事に出くわすことがあり、腹を立てたりしてしまいます。あるいは給料が安すぎるとか。 交渉次第で仕事のギャラをアップするということもできますが、それも限界があります。 それでもや

★裁ほう上手で 縫わない職場マスクを作りました。

昨日はお休みでしたので裁ほう上手で縫わない職場マスクを作りました。生地を切って折って裁ほう上手を塗って貼ってお終い。(๑•̀ㅂ•́)و✧縫わずに塗っただけだけど洗って何度でも使えるので　ヨレヨレになるまで使います。THEME北欧インテリアに憧れて☆家具・雑貨・食器節約ご飯の記録　(๑•̀ㅂ•́)و✧私の昼ごはんまた大きな海老さんだけど、これは赤海老とてもお安い海老さんなのですが身がプリプリでちょっと甘～いエビさんです。大...

残りの私の人生はおまけみたいなものかもと思えてるので

今朝の太陽は柔らかい日差しを生んでいてまあまあ良い感じ、少し少し、夏の終わりを感じるように成って参りました。家の中に観葉植物の鉢を数鉢置いてますが何故か４日ぐらい前から家の中で弱々しい感じの虫の音が聞こえるように成りまして（観葉植物の一部）最初は外で鳴いてるのかと思ったのですがどの様に考えても外ではない。ずっと鳴いてるわけではなく、か細いその虫の音は、エアコンを付けてる部屋で灯りを消すと鳴くおかし...

認知症父への殴り書き　続編

  昨日の私の父への怒りは、夕方実家に戻ると消えました。 昼間3時間ほど、実家を離れただけなのに、私が「ただいま～」と帰ると、 まるで小さな子供が母親の帰りを待っていたかのような表情の父がそ

『８月の空』プレビュー♥

　　今日 の 独り言　  今日は『８月の空』(仮名）と言うビデオ創りでチョット小忙しいので、意味のあるブログは書けそうありません。 と言う事で、只今創作中の動…

ＢＳ放送を３時間近く

相変わらずコロナ関係の番組で食傷気味だけども、、、 立ち位置がはっきりしている人の話、自分の頭で感じ考えていることをきちんと話している。論理にブレを感じさせない語り、 特に今回は元県知事経験者のＫ

名付けて記憶の外部委託

脳内メモリーが古くて容量も小さい。しかも動きも悪く、思った時に必要な情報を引き出せないこともしばしば。　 それならば体系的に、しかも芋づる式にビジュアルに外部に整理して引き出せるようにストックしてお

今までにあまり足を向けたことがない場所があることが気になっていた。

市内でも、今までにあまり足を向けたことがない場所があることが気になっていた。 まだ日が高い、けど暑さも少しは和らいだ。 車で実籾本郷公園まできて、駐車場に止めて、パークゴルフ場方面に向かう。 脇の

タコ実現で知らない間に心を病んでしまう人

  今日も機嫌よく過ごせましたか？人生の転換期を一緒に好転させえていきましょうね～。  9月に子ども向けのイベントをしようということになり、名古屋の明道町とい…

職場いじめでうつ病に？我慢は危険！ストレス過多に注意！

職場でのいじめや嫌がらせが原因でうつ病を発症する人は、多いと言われています。 そして、一般的に仕事のストレスによるうつ病の発症には以下のような原因が挙げられます。 仕事のストレスによってうつ病を発症す

募集スタート【アロマ講座】自分で使いこなすアロマの救急箱＜応用編＞●9/23(水)

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。アロマについて知りたい♡アロマを使いこなせるようになりたい♪自然な方法で健康アップしたい！ という方へオ…

心強いみ言葉

「二羽の雀がアサリオンで売られているではないか。だが、その一羽さえ、あなたがたの父のお許しがなければ、地に落ちることはない。あなたがたの髪の毛までも一本残らず…

しゅうまつがすき

こんにちは今日も蒸せるように暑いどっかで火事があるのか、煙のニオイで喉が・・・何ですの？そこに　ゆでたまご　あるの・・・くれん　なら　おそと　いくわーっ！暑いですよ、本当に（泣ペカ天なんだけど、空が重いって感じなの圧迫感がすごい・・・ひっしに　にゃんこちゃんたち　さがしとるぅーおーらーんーーーっ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡あっち　こっち　いっぱい　におい　しとるのに・・・なんで　あえんのだぁー(´Д⊂ｸﾞｽﾝもう　おうち...

3か月で４千円のアンケートサイトと、たばこ代と

先月から、ずっと考えていることがあります。タバコ、ひと箱４２０円。４２０円の価値って、どれくらいかな、と。と言うのも、６月から登録したアンケートサイトにて、８月末には４千円以上の報酬になりそうなのです。クレジットカードやFXの案件...

【医者でも難しい？】発達障害診断されるまで

ADHDとASDと診断されて半年が経ちました。 診断された当時のことを振り返りたいと思います。 あなたは落ち着いているから 検査を受けてみたら 自分と向き合う ご自愛ください あなたは落ち着いているから 1年ほど前でしょうか。私は、自分が発達障害なのではと疑いを持ち始めていました。 白黒はっきりさせようと勇気を出して初めて心療内科を訪れました。 診察の際、私は悩みを話し、ひたすら涙が止まらなかったことをよく覚えています。 先生からは、「適応障害」と言われました。 診察が終わる前に、私はADHDなのではないかと思っていることを伝えました。 先生からは、そんなことはない、と言われました。 「あなた…

【週末の副業は無理】プログラミング初心者が稼げない理由（勉強が必要）

HTMLとCSSは理解できる、くんれん（@waradeza）です。 在宅の働き方が増えたことで「副業ニーズ」が高まってま

私にとって 早起きは三文の徳ならず　早起きは健康面×金銭面できつい

元主人の介護を始めたことで深夜大好きな私の生活が一変して朝早くから起きる生活に成ってしまいまして最近は早起きに少し慣れてきたのかも？と思えるようには成りましたが気持ちの面ではかなりしんどいし、早起きは三文の徳とか思えるようなことは全くございません。=========================【早起きは三文の徳】 朝早く起きれば、健康にも良いし、それだけ仕事や勉強がはかどったりするので得をするということ。==============...

【うさぎと人】軽量化・コンパクト化。扇風機から初サーキュレーターへ。【無印良品】【2020夏】

11年目の扇風機を処分 初のサーキュレーター購入 愛うさぎ・むっちゃん♡ イマジン♪ 11年目の扇風機を処分 扇風機を 捨てました 2009年製造 毎日 一日中 ほぼ回しっぱなしで がんばってくれました 重さ４kg 粗大ゴミとして 収集場所に 歩いて運んでいきました 買う時は 処分するときの 自分の年齢と体力 処分にかかる費用や手間を 想像します 階段を下る時は 体重の３倍の重量が 脚にかかる！ 軽い方がいい！ （膝悪いから） 処分した扇風機は 10年後のことを想像して購入 11年目に捨てました 歳をとればとるほど 大変になります 代替品は より軽いものにしました 初のサーキュレーター購入 サ…

★今朝の窓際 × 患者くんと私の節約ご飯の記録　(๑•̀ㅂ•́)و✧

夏はそろそろ終わりに向かってそうでなにげに少し気温も下がって太陽の光が少し柔らかくなった気がします。今朝の窓際（上から写真）暑すぎるのが苦手な観葉植物に少し柔らかい光を当てておきました。オリヅルランのランナーはまだ赤ちゃんばかりなのでこのまま冬越しさせて、来年の夏前に植え替え予定です。大きな鉢の方は、去年植え替えたオリヅルランです。THEME北欧インテリアに憧れて☆家具・雑貨・食器節約ご飯の記録　(๑•̀ㅂ...

★身体の健康を気にする前に心が健康でないと駄目ですけどね。

先日楽天から荷物が届いてましたが私は仕事で留守だったのでマンションにある宅配ボックスに入れられてしまって( - ω - ；)　？数年前に宅配ボックスが置かれた時ご案内が確かにあったのだけど使うことはないだろうなと勝手に思って案内を適当にしか見なかったので開け方が解らない　( ・ω・` ;)ｱｾでもって忙しかったしほっといて忘れて昨日の夜、突然思い出して、案内の書類を探しまくりみっけて取り出した中身がこれ。楽天との付...

家計のバランスシートで資産チェックと今後の対策を！

当ブログではエクセルで簡単にできる家計のバランスシートを公開しています。無料(無償)でダウンロードできます。我が家も定期的にこの家計(個人)のバランスシートで家計のチェックをしています。概ね毎年6月と12月にチェックするんですが･･･今年は

あなたは何を信じて生きていますか？

　今日の一言　 （１９５５生　～　２０１１没） あなたは 何かを信じなければならない それが 直観であれ、運命であれ、命であれ、カルマであれ、 ．．．何であれ…

ハミルトン、ボッタス、フェルスタッペン

フラフラと巷を彷徨っている本好き中年ライダーの備忘ログ

アロマ講座【自分で使いこなすアロマの救急箱＜基礎＞】開催しました

こんにちは。Megumi Piel （ドイツ在住）です。昨日は オンラインで アロマ講座【自分で使いこなすアロマの救急箱】＜基礎編＞ を開催しました♪　　写真…

ようこそ、こちらの世界へ

超多忙で、残業の嵐だったころは、ダイエットなんてしなくてもやせてるし、意識しなくても、お金が貯まっていきました。使うヒマもないですし、ね。今は、努力してダイエットして、貯金できるかな、どうかな？と毎月考えます。どっちがいいわけ？か...

元旦那が、太りすぎてデベソになってた・・・

8月末に閉園する、「としまえん」のプールに、元旦那と子供たちと一緒に遊びに行ってきました。アラフォーの元旦那、20代のときは体重80kgくらいだったんだけど、数年前からムクムク太りはじめた。7月に久しぶりに会ったら、顔もパンっパンにむくんで、お腹も太鼓腹になって

「フォークソング」が歌われた時代

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

悩める大学のレポート＆ピアノの行方

みなさま、いかがお過ごしでしょうか？マンマの住む東京は今日も暑くなりそうです!!セミさんも最後の力を振り絞って思いっきり泣いてますよ〜。今日の写真はイタリア・ボルツァーノ藤の花＆パン屋さんです。（今日の記事と写真は全く関係ありません。あしからず）9月なのに咲いていました。以前のイタリアの藤はこちらマンマの大学のレポート締め切りは9/1 隣の部屋のママちょ（母）の気配を気にしつつ、レポート１本仕上げました。今月中にあと1本どうかしら。マンマもここでもうひと頑張りしないとね。さてマンマの8月中の課題はもう一つ。以前ピアノの悩みをBlogでお話ししましたところ↓”今一番頭を悩ませていることがあります。それはピアノ。。。”Blog友のクリンちゃんから素晴らしいご意見をいただきました!!ピアノは手放さないほうがいい。悩む...悩める大学のレポート＆ピアノの行方

それらの全てができなくなったってのは とても悲しいことです。

まもなく頂ける年金の使い方お勤め経験は３年しか無い私の特別支給の老齢厚生年金の額特別支給の老齢厚生年金は、年金制度が変わる事になっ時にいきなり突然、全員６５歳からの支給ですよ、となったらブーイングの嵐になるだろうから生まれ年に応じて段階的に支給年齢を変えていこう・・・ということに成ったらしくてその中に、昭和３４年生まれの私もなんとか含まれていたっていう話なわけで、男性と女性で受給年齢が異なるので３...

小さなワクワクと小さな幸せ

8/23 夜ご飯厚切り豚バラの塩レモン焼き(夫用)焼きトマト大根、豚肉、小松菜の煮物オクラのポン酢漬け初めて白だしで煮物を作ったけど夫が美味しい！って言っ...

本気で仕事を辞めてしばらくミニマルに生きることを計画してみる

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 最近はじめた電動歯ブラシのサブスクにハマっています。 さて、新

★肝硬変末期の患者くんの お世話を引き受けて２ヶ月と６日

肝硬変末期の患者くんのお世話を引き受けて２ヶ月と６日毎日２回昼と夕方に来て下さるヘルパーさんと毎日３時頃に来て下さる訪問看護師さんのおかげで私の負担がかなり減りましてシャワー介助も、お掃除もヘルパーさんにお願いする事にしたのでお休みの日にまとめてお洗濯とお休みの日に雑貨や飲料を買いに行って朝パン系ー昼ご飯ーおやつー晩ご飯ー夜食毎日、食事とおやつに飲み物を用意する１日の様子を２４時間表に書く患者くん...

介護一色おひとり様。衝撃すぎたわが家の排水溝。

  以前、我が家のキッチンの衝撃画像を載せた事があるのですが、 臭い荒れ放題のわが家に苦笑いでした。   本当は、あんなもの可愛いもんよ！という位のド衝撃画像があるんです。 これで

昨日は．．．♥

　　今日 の 独り言　下記の記事は昨日猛暑の中書き告ずりました なんと可愛いクマさんアイス氷　 今日はあまりにも暑すぎて　 冷房に扇風機足しての中でも汗っぽい…