こんな生き方があってもいいよね♪

シニアの年代に必要なのは ”たぶん” 夢中になれる何か🏡

５０代の私 と ６０代の私の違いっていうタイトルでこの* ５０代と６０代を語る 私の脳内 *ブログを書き始めたけど私の生き方を語りそうな内容に成るからメインブログの方で書くことにしました明日の朝１０時過ぎ頃にアップ予定です。今までの人生を振り返りつつ 私の生き方を綴るブログまあ、このブログも似たようなものだけど一応・・・なんとなく分けてるんですよね。まあ～なんていうか、こっちは気軽に書きたいっていうか何と...

夏の7着 / ミニマリストの服選び

夏でも長袖を身につけられていたのは昔。北海道の夏は年々暑くなっています。クーラーが標準設備の賃貸物件が増えたり。熱中症で救急車が駆け回ったり💦そんな暑い北海道で過ごす、私の夏服をご紹介します。今年の夏服は7着Tシャツ / ホワイト（UNIQ

ミニマリストの10年前の部屋【Before / After】

今でこそスッキリした部屋に住んでいますが、以前は物の多い"マキシマリスト"でした。先日約10年前の写真を発見してビックリ！記憶よりもだいぶごちゃごちゃしていました。今回は部屋のビフォーアフターを公開します。ミニマリスト部

顔には生き様が表れる

先日こんなツイートをしました。10代までは未完成10代までの顔って、どんどん変わりますよね。骨が成長したり、筋肉が発達したり、脂肪がついたり。だから10代の顔はいくらでも変わると思っています。20代は生まれつき20代になると安定してきて、顔

終活 / 推し斎場を見学

自分の40代という年齢を考えると、当分先になるとは思いますが。終活の一環で斎場見学をしてきました。斎場ツアー今回見学したのは北海道のウィズハウスです。この斎場を見つけたのは、月刊仏事という雑誌の特集がきっかけでした。サイトの問い合わせフォー

大人になるほど減っていくコト

チャレンジ精神で猫のカリカリご飯を食べたところ、腹痛にもだえたことのあるエリサです。子どもの頃は日常に『初めて』があふれていました。そのたびにドキドキしたり、とまどったり。心が豊かに動いていました。"初めて"の思い出自転

ガマンをやめたら起きた変化

今回書く内容は、私にとって大きな発見でした。ガマンが大切だと思ってた30代前半までの私は、たくさん目標設定をして生きてました。体脂肪率○%になる○日までにテキスト○ページまでこなす売上○円にするなどなど。目標を達成した瞬間の気持ちを得るため

人気デザイナー直伝　おしゃれな女性になる63のヒント

自分らしさを追求したい人内面からにじみ出るような魅力を手に入れたい人時代を超えたおしゃれを考えたい人新しい本でも大勢の方が読んだ本でもありません。でもこういう本の中に、普遍的なヒントが隠されていたりします。おしゃれに欠かすことができないのは

過去の愚かな自分と向き合う

最近、6〜8年前に書いたブログの記事を書き直しています。年月を経たことで自分を客観視できるようになったからでしょうか。気付いちゃうんですよね、自分の愚かさに。「読みづらい」「ムダが多い」「話がくどい」etc..もう、身悶えの連続です。いたた

実家で一人暮らしの60代、1週間の出費は何に幾らかかった？

  実家に居候しながら一人で暮らしています。 4月から家財道具を手放し、実家で居候を始めた、気が付けば見栄もプライドも無くなった還暦を迎えたシニアおひとり様です。 まずは私が実家に居候する事

牡牛座下弦の月サビアン＊牡牛座9度＋獅子座9度＊内なる焔（ほのお）に向き合う創造の時

  7月31日牡牛座下弦の月。今回の月はまたまたこちらのサビアン★満月や新月でこれまで何度も天体が位置していました。その度数とは…。   牡牛座下弦の月の月の…

★私の節約ご飯 に めんどくさい 知り合い患者の介護食の話　

きのうの節約ご飯の記録　(๑•̀ㅂ•́)و✧私の朝ごはんいつだっけ　チョット前に出かけたついでに寄った所で買った　いなば タイカレー　(๑´ڡ`๑)　めっちゃ美味しいこの日はバターチキンカレー　＠１缶　１１９円ぐらいちっちゃな缶なのに量はそれなり(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧THEME北欧インテリアに憧れて☆家具・雑貨・食器私の晩ごはん　ご飯込みで１６０円ぐらい　(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧半額餃子に　半額ピーマンに　半額イエローパプリカ休みの日...

新しい言葉を知ると、日常の世界が広がる。見えていなかったことが 見えてくる。

人は、認識しないと、そこにあっても見えていません。視界には入っていても、認識できていないと、あるのに見えていないということはよくあります。逆に、新しい認識が増えると、視野が広がります。見慣れたはずの日常も、新しい言葉を知ることで、ガラッと見

だから、オリンピック嫌だった

東京は4000人超えだって私が住む千葉県も増えてる(ーー;) ん。実家はオリンピック会場や選手村に近い家族連れやカップルがうろうろしたり人が増えてるらしい...

★お金は大事だけど 私は遊びや楽しみのほうが大事

休みの日は朝の４時～５時頃まで起きてる事が多いので１１時頃～昼頃まで起きなかったりしますが、私の場合はその生活サイクルが人生の中では最も長いのでやはり快適です。疲れて早く寝てしまい朝の７時とかに起きた日は脳の活動が７０％ぐらいという感じで、１日 （￣。￣）ボ～ッ普通で平均的な６０代の人は何時に寝て何時に起きるのだろう５年ほど前のネットでは夜２２時～深夜２時の間に若返りホルモンが分泌されるから早く寝...

イギリスのバースの有名なサリーランズ・バンというふわふわのパン

イギリスのバースは、温泉の起源となった、ローマンバスの観光で有名です。だけど、他の建物がとてもきれいで、建物を見て歩くのもとってもおすすめ。もう一つおすすめなのが、サリーランズ・バンというふわふわのパンです。この写真のお姉さんがもってるような丸いパンです。下のお店のウインドウにかざってある丸いパン。この店はサリーランズ・ハウスというティールーム。バースにいくならぜひおすすめと、イギリス人のホームステイのコーディネイターさんに教えてもらいました。このお店にサリーランズ・バンというふわふわのパンがあります。丸いパンを半分に切って、その上にいろいろな物をのせてくれるみたいです。甘い物や、食事代わりに…

言葉にできない心の想い

不思議なことに 今日起きたて 体調はあまりよくなく でも少しだけ出かけた 久しぶりの外の世界 なんだか違和感がある 現実の世界が どうも現実に見えなくて ヒー…

激しい夕立が来たのではしゃいで楽しんでみた

ついさっき、集中的にお雨が降ってめちゃくちゃ気持ちよ涼しい風が吹き荒れた京都　私は日中限定で絶対にエアコンを付けたりしないのでこんなに気持ちの良い冷たい風を運んでくれる雨が嬉しすぎてまずはデッキブラシを持って、大雨の中ベランダを掃除　(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧　凄い雨だったので、汚れやホコリがきれいに流れてくれてさっぱり、その後デッキブラシを持って玄関通路にいって掃除　表側のほうが雨と風が凄すぎたので玄関入...

何をやってもダメ。結局いつも薬に頼ってしまいます。

  筋金入りの便秘持ちです。小学生の頃からです。 現在60歳なので、50年のキャリアといったところでしょうか。^^;   最近、ポッカレモンと重曹を混ぜたものを飲んで、お通じが良く

都市封鎖緩和＝人に会える！

やっと野外で人に会えるようになった

★手描きプレート絵の具が届いたけど:。⦿д⦿。:忙しいのぉ

そう言えば、先週　やろうと思ってましたが　アクシデントがあって。・手描きプレートを描こう　【アクシデント】その時に注文しておいた　らくやき絵の具が到着したけどお外仕事はお休みなのだけど昨日から私は忙しくてお絵かきをして遊んでる時間が書いのと、プレートを描くぞ～っていう気力が今は暑さで失われてる感じもあったりするので、せっかく・・・絵の具が届いたのにまた今度:。⦿д⦿。:　筆が使えない人はペンのほうが良...

★自分を信じて選んで失敗したのなら反省して終わり

今日の京都は深夜の3時半頃にちょっとした地震がありました。たった１～２秒の、震度２～３でしたが、マンションの建物の”きしみ音”が大きくてまだ起きてましたが チョット:。⦿д⦿。:...ドキット今後３０年間に７０～８０％の確率で起きるとされる南海トラフ巨大地震できれば、大地震を避けるべく震度１～３程度の被害のなさそうな程度の軽い地震で地に貯まった”何かを”少しずつ開放して欲しいものです。最強・震度７レベルの巨大地...

早割７/30(金)まで【現実と精神世界を 楽に乗りこなす】勉強会＆相談会9/5(日)開催

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 ９月の 勉強会＆相談会 早割でのお申込は7/30(金）までです。  　　　　勉強会＆相談会 【現実と精…

50歳でカナダ留学を実現した光浦靖子さんに思うこと。同世代として応援してます！

年に数回のオアシスタイム

定年後、勝浦で農業をやっている同級生の家に同級生が何人か集い、他愛のない話とゲームを楽しみ、採れたての野菜と、近くの漁港で取れた新鮮な刺身に舌鼓をうつ。数年前から始まった時間。 着いたら玄関前の珍し

絵で人を癒したい

私たちが 幸せであることは 大きなことではなく 小さなことで 人の役に立つということが いちばんの幸せ  私はやっぱり 絵で人を癒したい 絵で人に 大切なこと…

To Iove Oneself

運命の「赤い糸」絡み合い、手繰りよせるまで暗闇をさ迷い歩く朝日の光が勇気をくれまだ知らない世界へといざなうxn--cckkci4eve7kf8f.com xn--cckkci4eve7kf8f.com

シングル家庭の大学生の息子の頭の中。

  底辺暮らしの母を持つわが家の息子は現在大学3年生。 親からの援助なしで県外で大学生活を送っています。 そんな息子ですが、アルバイト先から夏のボーナスを頂きました。 去年の冬も頂いたので2

【資金移動】時間があるときに早めに！･･･2021年7月

７月もあっという間に時間が過ぎていきます･･･。オリンピックもはじまり･･･とは言っても･･･地方の超ド田舎住まいの我が家には全く関係ありませんが･･･むしろ少し暇になりました。この暇な時間を使って早めに７月の家計の管理をはじめていきます。

日本人は現金払いが好きらしい:。⦿д⦿。:へぇ　

日本人は現金払いが好きらしい:。⦿д⦿。:　へぇ　そうなんだ・日本は海外のキャッシュレス先進国からみたらかなり遅れた国ということに成るらしく世界のキャッスレス化🥇　1位　　韓国　　９４，７％🥈　2位　　中国　　７７，３％🥉　3位　　カナダ　６２，０％それ以外の国が　４０％～６０％　で　日本はぐ～っと出遅れて　２４，２％( - ω - ；)　確かに、レジをしてると良くわかります現金支払いの人の方が圧倒的に多い。日本のク...

★店舗に在庫がないお安いニトリの製品を送料無料で買う

朝から日がガンガン差し込む部屋に住んでいてそれが向かいの大きな家の窓の太陽の反射も含めて１４時頃まで続くので毎年、窓からの暑さ対策をやってたりするけど、長い間使ってたブラウンのブラインドが割れてしまったので買いに行ったら、・・・白しか無くて2020/08/06(木)ニトリに行ってきたけど　これで妥協するしか無かった(´；ω；｀)ニトリまでは・・・うちからだとかなり遠いんで、せっかく行ったのだからという気持ちが働い...

重い腰上げワクチン接種

ワクチン接種を終えたら気持ちが少しほっとした。

★今月の手取りは７８，４０７円

今日の京都は☁☀今の所は・・・青空５０％　雲５０％ぐらいだけどそのうち雲のほうが多くなるらしい今日は完全に部屋で引きこもり予定なので、天気はどうでもいいけどね。そう言えば、遅れて給料明細をもらったけど振り込まれた今月の手取りは７８，４０７円　:。⦿д⦿。:バイトの高校生の方が収入が多いという感じの情けない状態になってますが、私は日・月・火・水・５時間出勤の、週２０時間と決まっていて木・金・土・と休みなの...

スポーツを見ても感動しない(私の場合)

まだ真っ最中ですが、オリンピックは開会式だけ見て競技は一切見ていません。元々スポーツ観戦に全く興味がないというのも大きいですが、今年は特に色々としんどいな…と感じています。

左利きって言ったら、きっと、、

視野を広げるために、仕事とは関係ない社外の人との知り合いを増やしたいと、５０歳を過ぎてからいろいろなセミナーなどに参加するようになった。 参加者は大体が自分よりも若い人が多く最初はちょっと戸惑ったが

イギリスのグロスターで買った自分用のお土産

５～６年くらい前、コッツウォルズで２週間ホームステイしたときの自分へのお土産。今回はグロスターで買った物など。グロスターはハリーポッターのロケ地にもなった教会のある街。ホームステイしてた街からは電車で１０分くらいだっったのでいってみました。その教会はとっても荘厳ですてきでした。建物もとってもすてきでしたよ。そのグロスターで、おすすめのティールームをおしえてもらっていたので、そこでアフタヌーンティーをしました。写ってないのだけど、奥にハムのサンドイッチがあって、それについてたアップルソースがハムとマッチしてておいしかったです。そのティールームからの眺めがすてきでした。目の前が、ピーターラビットの…

ささやかな願い

揺らがない強い心になりたい情報が多いと いつの間にか 影響を受けてて 自分の気持ちや やりたかったこと それがしっかりと してたはずなのに いつの間にか ぼや…

★お安いニトリのブラインド　ホワイトが良いかブラウンが良いか

去年の夏に完全遮光カーテンを買いましたが・・・生地はそんなに分厚くはないのだけど遮光が凄くて　遮光は嬉しいのだけど　気分的な問題があって生地の密度的に密閉感が凄くて・・・風が吹いても、なびかないカーテンなので　もったいないけど使うのをやめました。　( ・ω・` ；)　これは完全遮光のカーテン真夏でもこんな風に真っ暗にできます。幅広ニットのカーテンを仮付けしてます。ニットなので、柔らかくて　扱いやすい。...

力を抜いた生活に、生きていてもいいかなとやっと思えるシニアです。

  ずっと自分の存在に否定的で、生きている意味を探し続けていた私です。 2度目の離婚後は、人の声も文字も理解できない症状と、聞こえにくい症状に随分苦しみました。 テレビでニュースを聞いている

無印 * 異素材コンビ ワンピース

ちょっと写真写りが悪いけど異素材のワンピースあまり無印で洋服を買うことはないんだけど前からこれは可愛いな、と思っていて夫が償いに、とコレを買ってくれた(￣...

レストラン評論は専門職？

人生で1度はレストラン評論家気取りも楽しいかも

自分らしく努力したい時に

今日もカラーセラピー料理のご紹介です。勝負所では「赤」というのが定番です。勝つための赤。ですが、そればかりでは喧嘩になったり、自分が空回りしたり、勝つという結果だけになったり……と、いつもプラスだけの結果が出るとは限らないものです。「勝つ」というその瞬間にかけるなら赤ですが、人生全体を通して視野を広げて考慮した結果、こんな色を選ぶことも正解ですね。選んだ色は「エビ出汁オムそば」の黄色です。リンク先の...

藤井風 | 旅路 - なぞろんCOVER #47

シリーズ【第47弾】は 藤井風 さんの 旅路 です。ゴリゴリのテンションコードと分数コードからなる天才音楽。歌詞の母音と旋律の関係性にも拘りを感じる。そし...

Spotifyの認証マークが付いたよの巻

Howow-40-に関しては9年前の3rdアルバムリリース時からSpotify登録されていた模様☆使い方がわかってなかったのでずっと放置しておりました.....

私は見た目をものすごく気にするけど　

最近白髪染めに関しての改革を行ったのでハゲたくない新しい髪染めにチャレンジ予定だけど、また使ってません。買った髪染めはブラックだけど、ブラックとは言っても結局すぐに色あせて・・・一般的な日本人って感じの濃いめの茶に成るそうなので黒にしてますが。濃いめの色の方が私は気に入ってます。パート先の職場では茶パツは禁止何だけど、ブラウンなら可能で・・・白髪染に明るいブラウンの髪染めをしてる人はブラウンが蛍光...

みんな「孤独死」なのでは？

人間はみんな死ぬ時はたった一人だと私は思っています。傍らに大切な人がいようがいまいが、場所がどこであろうが、死にゆく時はみんな一人なんだと。

娘の免許取得で思い出した話 その2

娘の免許取得で思い出した話の2つめ 怪我はなかったけど今度は車に乗っていた時のこと。 家の近くの駐車場こんな感じの駐車場 ブロック塀で囲まれていて表の通りはちょっと見通しが悪い感じ。 先に車が出ようとしていたので後ろに続 […]

★私は、たまに　人から哀れまれる　

今日の京都は曇りで３０℃しか無いらしいので過ごしやすそうです。暑さには強いのよとか書きつつもなんだか私ももう、歳には勝てないらしくて、仕事から帰ったら、なんだか、だるいし眠いし、しんどくてついつい早めに寝てしまう日がたまにありまして２３時頃にしんどくて早めに寝てみたり、夜中の３時～４時～５時ごろまで起きてたり６時間ぐらいの範囲で生活サイクルが乱れてるのですが、マンション騒音が、業者の掃除以外、ほぼ…...

思わぬところで思わぬアクシデント

サウナで汗を流していたら、マット交換の時間になったので室外に出る。 外に出てリクライニングチェアに座ろうとしたら、いきなり椅子ごと後ろに倒れてコンクリートに後頭部を強打、 見ていた人が係の人に知ら

奇跡なのかもしれません

なんかやる気がでない 何かを始めるのも 面倒くさい そんな気になってしまう 身体も心もバテやすい この時期ですが ちょっと調子がいい時 に何かをやってみた そ…