こんな生き方があってもいいよね♪

気がつけば ２０日後 に迫ったイベント

コロナで３年ぶりに開催する市の祭り「きらっと」 時期も従来の夏から秋へ変更して久しぶりの開催。 この祭りに従来はコンテストということで、参加者を応募しての参加だったけど、それもままならず、今回は内輪

前半は日本文学、後半は日本史タイム

今日は生大学習会、 ひとつ目は語りと弦で聴く平家物語。今まで知っていたのは祇園精舎の鐘の声という文言くらい。 語りとそれに合わせてのコントラバスでの即興で「逆落」「敦盛最後」「壇ノ浦合戦」などを選ん

２０２２きらっとへの参加の概要決定！

２０２２きらっとへの参加の概要決定！ コロナによる中止で３年ぶりになる祭りへの参加。 しかしながらコンテストへの参加者を募るやり方はできない。 今回は内輪で、きらおどりの音楽と踊りを紹介する方

506年間の技術革新

解決する為には、何が必要でしょうか？ 技術革新？ 立派な支援者？ 新しい福祉サービス？ いいえ、本当は無駄をなくすだけで出来ると思います。 誰もが衣食住に困ることなく、過酷な長時間労働をしなくても、人間らしく生活していける社会が。

もしもの時の備えといえば　私の場合は【１位👑】に鎮痛剤

そういえば、今年の９月は３連休が２回あるという事らしいけど今年の天気はイマイチっぽくて残念ですね　（ ノ _ ・。）というか今年は何だか～変な天気が多すぎて早い時期からめっちゃ暑かったり梅雨の時期も変だったりモヤモヤ　( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)https://www.google.com地球がおかしいそんな言葉で検索すると色んな話が色々と出てくるこのまま異常気象が続くと地球はどうなるのか「本当に地球が危ない」。世界の研究者が認識する危...

５０代から始めた電動自転車貯金は結局どうなったか。 (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )

チャリで転けて腰とか頸椎をぐねって頭をぶつけて色々やばい状態になった日から１０日相変わらず鎮痛剤を飲まないと痛みが出ちゃってしんどいのでず～と腰が痛すぎて何も出来ず休みの日になってもゴチャッた部屋を片付ける気にもならず寝るのが一番しんどい腰痛

気持ちに波が来たので幸せなふりをしてみたんです。

  今朝目覚めると、ちょっとめまいがして、 そんな些細なことから気分が落ちるのが分かったので慌てて外に出ました。 そのまま家にいると、どこまでも悲劇のヒロインになって落ち込んでしまう事が、今

★もしかしたら 来るかもしれない台風に備えて 【くるくる耳マッサージ】

ちゃりこけ事故からちょうど１０日仕事に行く前と眠る前の２回　鎮痛剤がまだ必要なのですがそれ以外なら多少の痛みはあっても何の問題もないけど相変わらず寝ると痛いのは変わらないので休みの日の仮眠はソファーで座り昼寝チャリでコケた時に腰をぐねっての腰ねんざって事で要するにぎっくり腰なのでお布団などを積んで背もたれにして座ったまま 前屈や足伸ばしなど 軽いストレッチをして腰付近の筋肉や筋などをほぐしてから寝る...

ほのぼのと視聴させて頂いています「Earthおばあちゃんねる」

  こんにちは急に涼しくなりましたね。つい先日までの暑さが嘘のよう。いよいよ本格的な秋の始まりです。この季節はとても好きなのですがただ昔から9月、10月はとても体調が悪くなるのです。気候の変化による気温差の関係？それとも他に要因があるのかは未だに不明です。今日はYouTubeで時々視聴させて頂いています87才のおばあちゃまの動画を紹介させて下さい。視聴者数が凄い！です。何か特別な事が起こるのではなく団地...

★そんなこんなで　(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )　おばあちゃん化が進んでるけど

痛みを薬で抑えて普通に通勤してお仕事をして帰るとやっぱそれなりに疲れるらしくて　仕事から帰ってシャワーを浴びて 食事をして鎮痛剤を飲んでソファーに腰掛けてると ほっとして積んだお布団にもたれ掛かったままいつの間にか眠ってしまう実はそんな日が　ずっと続いてまして…２４時頃と…早く目覚めたのならネトゲをやって、そのあとブログを書いて又眠るかネトゲに間に合わず２時～３時の深夜に目覚めたなら　同じくブログを書...

双子座下弦の月サビアン＊双子座25度＊理想をカタチづくるにはまずはここから

 9月18日双子座下弦の月です。あなたには実現したい夢や理想がありますか？それをカタチにするために必要なことは何でしょうか？今回の双子座下弦の月の月のサビアン…

親の遺品整理は一人では出来ないから。

  母が亡くなって9年が経ちます。 実家には母の物がそのまま残してあります。 私達姉妹は行き来がないので、私一人の考えでは母の物を処分する事は出来ないので、9年もそのままになっています。 母

麺なしラーメンライス

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いい看護師さんになってほしい

義姉、６月に心筋梗塞で手術をして術後の経過がイマイチでそれから2回手術やっと元気になってきてリハビリもはじめて退院もそう遠くないね、なんて話していた矢先に...

おすすめ映画『さかなのこ』を見ると喜びの感覚に包まれるのは何故？特性を大切にする生き方

『さかなのこ』を見てきました。のん（能年玲奈）さんが見たかっただけなのですが、思いもよらずとても良い映画だったので、大人にも子供にもお勧めしたくなりました。自分らしく生きたい人や、子供の能力を伸ばしてあげたい親御さんに、ぜったい見て欲しいと思いました。映画の中で描かれているさかなクンのお母さんは、ギフテット（高IQ児）の母親たちのと共通点があったので、そのことについても触れたいと思います。ギフテッドに限らず、すべての人間には固有の才能があるし、学校や職場など環境が合わないがために、それが壊されることも多々あり、そのことが気になっていました。 『さかなのこ』喜びの感覚に包まれる みんな才能を開花…

★そんな…時代の流れを いっぱい体験出来た方が楽しいに決まってる。

こういう感じのエレガントな雰囲気は見ていて可愛いけど私には縁がなさそうです。ちなみにこれは旅先のトイレ　(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )昨日は結局、念のために自転車には乗らず出勤時は、小雨でほぼ傘要らずの徒歩で帰宅時は、普通の雨で心地よい感じの風の中をまた徒歩でその後の夜遅くから大雨が降ってましたので（（チャリ持ってけばよかった））とも思ったけども片道３ｋｍ弱の、往復で合計５．５Kｍちょいほど歩いたんでちゃリこけ腰...

♡♡感謝♡♡

  こんにちは今日の空模様は曇ったり大雨だったりとても蒸し暑い日です。今回の台風14号九州を過ぎるまで速度が1時間に10キロから20キロくらいと遅かったので影響が長引いたそうです。大型の台風14号は、20日午前4時過ぎに新潟市付近に再上陸し、東北地方を横断中。関東や東北は昼頃まで雨や風のピークとなるでしょう。通勤・通学の交通機関に影響が出ている所も。最新の情報をご確認ください。こんな大雨の中なのにパルシ...

どうしても捨てられないモノは、いったんゴミ箱に入れてみる

気に入ってたけど、年齢的に、もう着られない服。大量の写真。手紙。いつか使うかもと思う、きれいな箱。「もう必要ない、手放そう！」と決意しても、結局そのままずっと持ってるモノたち。そこで、いったん手放して感覚の変化を見てみることにしました。今回

キンパ弁当の前日準備と韓国仕込みの作り方メモ

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途中で、ラジオを一生懸命に聴いた

大学の理事会があり、どうも放送時間までには帰れない、さてどうしようか？ 思案のあげく、途中駅で下車して駅前のホテルのロビーへ。 ここだったら静かだし録音も可能だと、ロビーの一角に場所を確保。 Ｆ

文化芸術の森、上野の奥深さを味わいました

今回は鶯谷駅で下車、 まずは駅前にある寛永寺。この境内の重要文化財を見ようと訪ねたが、入れない場所もあるが、難しい名前のついた常憲院霊廟勅額門は見ることができた。おもてと裏から写真を撮る。

藤原真由美 著「順徳院」

以下、目次 　第　一章　佐渡の暮らし 　第　二章　隠岐からの便り 　第　三章　京都の法要 　第　四章　隠岐と佐渡 　第　五章　鎌倉の変事 　第　六章　父宮の思い出 　第　七章　少女との出会い 　第　

生活費がちょっと上がった理由は割と明確(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )

なんだかんだと紙の家計簿ってのがどうしても無理だったのでブログに書いてしまおうと毎日は絶対に無理なので１ヶ月まとめて書くブログ家計簿を始めてみたら何だかそれなりにちゃんとまとめる様になっておよその４年ぐらいは何とかそれなりに続いてるので生活費

伊勢湾台風から まもなく６３年　私もまもなく６３歳　(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ ) 台風生まれ

9月でございますので台風の話題は避けられませんが記録に残るぐらい大きなスーパー台風ということだったけど勢力が少しは落ちたようで良かったね(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧画像とともに日記ブログに記録として残そうかなと思ったり名称・NANMADOL（ナンマドル）大きさ・大型　 強さ・非常に強いweather.yahoo.co.jp/weather/大型だけど…とても”のろい”台風らしいので勤め先が(｡◕ฺ ˇ ω ˇ ◕ฺ｡ )臨時休業になると良いなぁとか・・・勝手な事を...

★自分の残り時間ってのを　多少なりとも考えるようになるから

ここの所 数日…窓の写真を載せてるけど窓からの風景って　絵画のように見える時というか意図してそう見せるようにしてる部屋ってのが…いろいろな場所にあって昔　まだ若い頃に　めちゃくちゃ美しい額のような窓から見える風景を見て感動した覚えがあるのだけど映像記憶は得意なので、絵に描けと言われたら再現できそうだけどいつ 何処で 何をした…とかの場所の記憶とか　日にちの記憶とかめちゃくちゃあかん人なのでそれが何処だっ...

普通は普通じゃない。常識を捨てろ。

ミニマリストになって自分の軸が明確になってから、たまに言われる言葉。 「普通じゃないよ」「おかしい」「奇人すぎ」 私は、テレビを見ません。 服をほとんど買いません。 嫌いな人の顔色を伺いません。 会社の飲み会に行きません。 会社でプロテインをシェイクします。 定時になったらジムに直行します。 都会を好まず田舎の公園でコーヒーを飲んでます。 会社を30代で退職予定です。 私は、世間一般でいう「普通」ではない部分があります。 でも、普通を目指して生きていた頃の100倍生きている実感があります。 今回は、「普通や常識は、普通じゃない。」 という話をしたいと思います。 ※今回言う普通・普通じゃないは「…

コレステロール０のアーモンドミルク

  こんにちは今日も大雨の中の一日になりそうです今回の台風14号の影響は長引きそうですね。tenki.jp1より抜粋台風14号は、きょう19日(月)は本州付近を東よりに進み、関東には連休明けのあす20日(火)に最も接近する見込みです。関東はきょう19日(月)の日中は台風周辺の暖かく湿った空気の影響で、あちらこちらで雨雲が発達するでしょう。いま晴れ間が出ている地域でも、急に非常に激しい雨が降る恐れがあります。また、今...

色んな落とし物を発見

 おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　      台風１４号九州の方は川の水位も上昇してますが心配です。 昨日　こちらの地域の風も風にすごくて外に出ていませんでしたが夕方近くのスーパーに食料の買い出しで外に出てみると。 道路にスリッパ えっ。片方は？とビックリしてるだろう。↑　こうなるよね・・・ 植木鉢のみ草花はなかったのか。 ...

夢を叶えたい時に。そんなの怪しい？

今の世の中怪しいものがたくさん溢れています。環境も世界情勢も悪くなる状態で、仕事が不安定になり、物価が上昇し、経済的に生活が苦しくなる人が増えています。身近なところでも詐欺に繋がる電話、メールの数の多さで、そういうことを感じます。こんな時は神頼みという気分の人も増え、それを当て込んでの詐欺まがいのお商売も増えるようです。そのせいでしょうか、カラーセラピーも怪しいものの仲間入り？「高価な○○」みたいな...

サイクロン号のベース車両は？

フラフラと巷を彷徨っている本好き中年ライダーの備忘ログ

「動物は絶望しない」のは本当か？母ゾウの悲しみと踏み出した一歩

「動物は絶望しない」という名言があります。 最近、その言葉が頭をよぎったので、いろいろ考えてみました。 本当に絶望しないの？ その言葉を耳にした時、私が思い浮かんだのは母象の悲しみです。 ゾウは賢く繊細で優しい動物と言われています

仕事復帰　と　最期の最期まで

夫、今日から仕事復帰夫の白内障手術から2週間弱バタバタ忙しい2週間だったけど無事何事もなく順調に回復して仕事復帰できたから良かったしばらく眼科通いは続くけ...

★しんどいと (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡) ひとり暮らしの部屋はすぐに汚部屋化するのだった。

私のひとり暮らし生活はなんだかんだと もう１２年ぐらいらしくて１３年目に入るって事で賃貸契約の手続きをしなきゃな時期がやって参りました。ここんとこ １０日ほど　私の暮らしはもう散々でございます。痛みで まともに寝れないので　ソファーに腰掛けて座り仮眠とかソファーに布団を丸めて置いて膝をついて うつ伏せ仮眠とか色々やりまくりの数日でした。(：◕ฺ ω ◕ฺ；)どんな寝方でも　痛いんよ・・・何が大変かって　9日間...

今じゃもう”死語”かもの 良い格好しい…なので 私は無理をしてしまう。

さて　今日はメインブログを書いた後に婦人科の定期検診があったので出かけましたがひとり暮らしの老後に腰をやられて何も出来ないとかちょっと、想像したくない・・・・（ 0 д 0 ）　https://t.co/2nodfiboDU pic.twitter.com/dDn8FoYrWi— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) September 17, 2022 行くまで３０分だけ時間があったので腰痛とか諸々でしんどすぎた私は鎮痛剤を飲んで３０分仮眠して目覚めても しんどかったけど...

ゴミ箱が原因になっているとき♪

にほんブログ村アクセスありがとうございます ゴミ箱がどのエリアにあって、どのような使い方をしているかなんて 気にしたことはなかったかもしれません。 けれども、あなたが今、もう不要だと思う状況や関

無駄をなくして再分配する

今後、さらに孤独死などが増える可能性もあります。「では、もう少しセーフティーネットを手厚く・・・」というと「税金を使うな！」という非常に強い反対意見もあります。人口の減少などから、現状のセーフティーネットさえ維持出来なくなるかもしれません。

ここ数日の体調の悪さ…気象病かも

    こんにちは我が家付近の天候は台風の影響で大雨、雷の嵐の一日です。台風が直撃する地域でどうか事故などありませんように。   気象病 ここ数日、頭痛に加え身体が重く感じ、体調最悪の日が続いています。今、服用している薬のせいかな？と思いましたが、何だか少し違うような…そう言えば、娘も雨が降る前は体調が悪くなるのです。そうだ！私のこの症状気象病かも。それにしても、この時代、私の若い...

『障がい者が主役の喫茶（カフェ）を地域にひらく』

　ウチの施設にはカフェが併設されています。　就労継続支援Ｂ型事業の一環として運営しており、障害のある利用者さんたちが調理や接客などを行なっています。　カフェがオープンしたのは、もう十何年も前。施設の建て替えに合わせて設けました。　実は、建て

早め早めでいきます

おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　       今後の台風も気になるところですが皆さまの町はダイジョブでしょうか。だいぶ風も吹いてきています。なまぬるい風ですが。そして雨・台風・気圧なんなのか分かりませんが片頭痛がひどく　どーにもこーにもなりません。先日　薬も切れている事に気が付いていたもののまだいいやって買いそびれていました...

今年こそ障子紙の張替えをしなくてはならない・・・のか。

さっき、電気を消して暗闇で障子を閉めようとしたら また穴を開けてしまった。 もう限界か。今年はついに張り替えか。 毎朝一階は掃除機を毎日必ずかける。トイレとお風呂を毎日掃除してから出勤する。 熱があってもインフルエンザで ...

レッスンを受けるのは恥ずかしい？

今日は同じスクールのおじさまの話です 4～5年前、同じクラスでレッスンを受けていたおじさまがいました （挨拶程

【ひとり暮らしの人が増加中】 ３年後には６人に１人 (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ ) ｳﾌﾌ

いっとき、涼しくなったなぁと思えた時期があったのに台風の影響とかもあるのかは解らないけど残暑が割と厳しくて深夜も２７℃とかあって～朝も２６℃とかあって暑いのに金曜日にインプラント予定で歯を抜いて骨移植をしたあと金・土・日・月と経った今、ほっぺはポンポコに腫れたままで　何気に熱を持ってるから余計に暑くて身体は冷えて寒いけどもエアコンを付けると頬周辺は気持ちが良いのでずっとエアコンを付けて過ごしてたら　...

★今回の出来事で、ひとり暮らしの老後がちょっと不安になったんで(｡◕ฺ ω ◕ฺ ； )

腰をやらかして 丸っと５日 + 半腰以外の腕とか手とか足とか肩とか頸椎の痛みピークは完全に終えたようで首が回るようになったのでメチャクチャ　楽です　(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )　ｯﾎ…人間って…足も腰もどこも大事だけど…首も超大事なのよね。下半身の不具合は、生活をするのにかなり影響するし首の不具合も同じだけど、首の不具合は精神面にメチャクチャ影響を及ぼした気がします。とにかく、今回のチャリ事故では精神的ダメージがきつす...

買い物恐怖症がまた顔を出した1週間とひとり言。

61歳実家に居候、バツ2のおひとり様です。 久しぶりに、まずは私が実家に居候する事になったわけを書いてみますね。  ・実家に一人で暮らしていた父が認知症の症状が出始める。 ・私は、不審者被害で実家の近

コロナの影響で情緒が失われてしまった街

    こんにちは晴れ間が見えていた午前中ですが午後からはどんよりした空模様になってきました　台風の影響かしら明日からは雨の予報ですがどうか被害の大きな台風になりませんようにそれにしても蒸し暑いです！   コロナの影響で街のイベント中止が続出 ここ数年、コロナの影響で街のイベント中止が多くなり街に活気が無くなったように感じています。今日も、本来ならお三の宮日枝神社のお祭り行事で町内...

はじめまして、老眼鏡

100均で初めて老眼鏡を買ってみたそもそも老眼鏡がはじめて52歳、老眼鏡デビュー(ㅅ´ ˘ `) フフッ↑ なんか喜んでる人日記を書いたりするとき自分の字...

また老化？北口と南口が脳内で入れ替わってしまう

南が脳内で北に変換された謎。 新幹線のいつもの改札の前で待ち合わせね、と約束しての当日。 着いた新幹線改札はいつもと風景が違うなあ。今までなかったスタバがある。コンビニも小さいな。 うーん、さては新幹線の改札は２ヶ所ある ...

老化？「新聞の間違い探し」に苦戦、ボケ防止目的のブログも効果なし？

一応言っておくと 「超ムズ」というカテゴリーということだ。 土曜日は新聞をゆっくり読める日。さっさと掃除だ洗濯だを終わらせて、 愛読新聞「日本経済新聞」を広げる。 土曜日はおまけの「NIKKEIプラス１」もあるから、読む ...

作曲家当てクイズ。当たったらニヤリ

通勤の時に聞くラジオは NHKFMのクラシックカフェ（再放送）なんだけど、 エンジンをかけてラジオをつけて、曲の途中から聞く事が多い。 カッコつけても恥ずかしいから、つまり 大体知らない曲。 その時は、自分の拙い知識と記 ...

「ポジハラ」登場

　２０２２／９／６付読売新聞によると、ポジハラとは「ポジティブ・ハラスメント」のことです。　それは、相手の状況を考えず、むやみに前向きな姿勢を勧めることを指します。その結果、逆効果になることもあるそうです。　ポジティブの反対がネガティブですが、ネット