障害年金・障害者手帳など

本の紹介～「傷の声」絡まった糸をほどこうとした人の物語

【2025年4月30日現在】私が飲んでいる薬とそのリアルな効果

うつからの回復が難しいと感じるあなたへ ― トラウマとケアの視点から

バレンタインチョコー2/14

直されると全否定されたと感じてしまうー2/15

気圧と片頭痛ー2/16

片頭痛は3日は続くのだー2/17

とまらない劣等感ー2/20

「本当の自分」がわかる心理学ー2/21

幼稚な同僚にムカムカー2/22

今日は自助グループでおしゃべりして発散ー2/23

片頭痛と心療内科と自己嫌悪ー2/27

お母さんの木ー2/28

助けを求めることも大事

絶望から希望へ

改めて、アルコールの怖さを知る。

がんになりたくなかったら、アルコールは飲むな⁉️

田中圭に頭を悩ます小栗旬。

田中さん、永野さん、不倫で、さようなら。

シルバーで仕事をして11年になりました

今頃の思い出・立ち飲みで飲み続ける

今日は子供の日です

若くから断酒をしている人

ぶた丸、試練の日々に直面する💧

今日はメーデー

アル中、未来を悲観する💧

禁酒5日目、呑みたいとも全く思わない。良いぞ♫

【節酒効果!?】頭のキレを取り戻す⤴️

笑えるようになったのはいつ頃だったのか

【アルコール依存症】再入院だけはゴメンだゎ⤵️