弱いものいじめするなぁー！

作業所265日目、どんどん増える作業量

はたして、ととのうか。

今：禁断症状が止まらない！

そのイライラや不安、実は夢の舞台へと繋がってるかも？

あたしって、他の人が出来ることがまったく出来ない人なんだよね。

これからは気をつけます。

育成テスト直前！ 溜まるイライラと毒について

手っ取り早く、イライラから脱出する方法

店の前にいたマダムに「アレ買えないんですね」って言われて、ええ？ってなった。

心が落ち着かない日

人生の午後はのんびりゆったり

やるやる詐欺の息子を動かした方法

徒歩1分なのに道が分からず逆ギレボンバ～！

電車の中のケンカも愛着障害？

子どものメディア規制をゆるく、しかし本格化させています。

複雑性PTSDの辛さ

PTSDと複雑性PTSDの違い – 自分のつらさに、名前をつけてみる

本の紹介～「傷の声」絡まった糸をほどこうとした人の物語

【2025年4月30日現在】私が飲んでいる薬とそのリアルな効果

うつからの回復が難しいと感じるあなたへ ― トラウマとケアの視点から

バレンタインチョコー2/14

直されると全否定されたと感じてしまうー2/15

気圧と片頭痛ー2/16

片頭痛は3日は続くのだー2/17

とまらない劣等感ー2/20

「本当の自分」がわかる心理学ー2/21

幼稚な同僚にムカムカー2/22

今日は自助グループでおしゃべりして発散ー2/23

片頭痛と心療内科と自己嫌悪ー2/27

お母さんの木ー2/28