自分との折り合いをつける
あの人ならこんな時、どうするかな?って…
「毒親」の理解が深まった「親子の役割逆転」という視点
【対岸の家事】親を許さなくてもいい
毒親と絶縁する方法
未来は過去と違う
職場のモラハラ、もうこれ以上はNO!
毒母はなぜ謝罪しない?
亡くなった毒母をお前やあんたと呼んでる私
ウザッ!同居父親が押しつけがましくてイライラ!「べき」「ねば」に囚われ続ける80代男の話
【特典付き】あなたの優しさが、誰かの安心につながるかもしれません
子ども同士結婚させようね!【116】
子ども同士結婚させようね!【115】
子ども同士結婚させようね!【114】
子ども同士結婚させようね!【113】
子ども同士結婚させようね!【112】
子ども同士結婚させようね!【111】
複雑性PTSDの辛さ
PTSDと複雑性PTSDの違い – 自分のつらさに、名前をつけてみる
本の紹介~「傷の声」絡まった糸をほどこうとした人の物語
【2025年4月30日現在】私が飲んでいる薬とそのリアルな効果
うつからの回復が難しいと感じるあなたへ ― トラウマとケアの視点から
バレンタインチョコー2/14
直されると全否定されたと感じてしまうー2/15
気圧と片頭痛ー2/16
片頭痛は3日は続くのだー2/17
とまらない劣等感ー2/20
「本当の自分」がわかる心理学ー2/21
幼稚な同僚にムカムカー2/22
今日は自助グループでおしゃべりして発散ー2/23
片頭痛と心療内科と自己嫌悪ー2/27
お母さんの木ー2/28
良縁も悪縁も、すべてはあなたを導く“つながり”
自然治癒力の先にある“気づき”と“行動の変化”
ホスピタリティという関わりのかたち
魂の住む場所、こころの温もり
【毒家族】親の言葉にあなたが傷つかなくていい理由〜「毒親の言葉」に振り回されないために〜
親の言葉にあなたが傷つかなくていい理由〜「毒親の言葉」に振り回されないために〜
「こころを強くしよう」として、倒れた私の話
本当の共感とは?反発してしまう会話の中に、心の壁を越えるヒントがある
見え方・聞こえ方・感じ方の違いを受け入れるとき、新しい扉が開く
それ、魂のキズかもしれません。頑張っても報われないあなたへ
他人と比べて苦しくなったとき、思い出してほしいこと
「足りない世界」に生きていると気づいた私
五次元と覚醒、その前に知るべき“3つの現実”
自己紹介
ただ資格を取るだけではダメ?成功する人の“資格の選び方”
2022年01月 (1件〜50件)