躁うつ病

もう迷わない！辛い過去を乗り越え、輝く未来へと進む方法

「うつやパニック障害に向き合う漢方相談：ほどよい堂が提案するメンタルケアの新常識」

きもちあんしん @ 保護犬活動（チワワ その5）

身体と脳がフワフワポワポワしていて、身体に力が入らない。皆さんはどうですか？

人生を変える目覚めのセッション｜本当の力を取り戻す時

疲れた…に気づいたら？

桜で騒ぐのやめてくれーーー (⸝⸝ᵕ ᵕ⸝⸝) 毎年、桜と年度末の時期は苦しい体調になります。

雑記：28日 蒸し暑い

パニック障害を和らげる漢方的アプローチと日常ケアのすべて

彼女の抱える精神病

身体は賢い

人生が変わる！スピリチュアル目覚め＆覚醒メソッド

通院日・雑記

「あなたの心が世界を変える」— たった一つの意識で人生が変わる理由

薬をやめるための人生？？

春は、ものいり･･･ですが、全く気にしなくてイイ私。「財布が別々」は、かなりいいです

望みが叶うなら、それが一番！

「大切なものを大切にする」とは、宝箱にしまい込む事ではなく、イマココで大切に活かす事

上り坂、下り坂、まさか･･･まさか、まさかの夫の不倫！

留守番するより、自分を楽しませよう！～さっそく旅の予約をしたら･･･

過去の出来事に色を付けるのは、イマココの意識です～過去の捉え方は変わります

夫の不倫に負けないで、お顔が晴れる毎日を目指しましょう「みんな顔晴れ～♪」

2025年度のスタート サポート活動6年目に入ります

本当はもっと、夫婦で話がしたいのに･･･と思っていませんか？

気付いた時には、私の知らない夫がいました～自分再生ステップ1講座ご感想

目を覚ますかどうか決めるのは夫です 変な夢より楽しい現実の方が魅力的だと気づいたら目を覚まします

聴く勇気、伝える勇気、そこから生まれる関係性

残っていた罪悪感に気づけた～自分再生ステップ1講座ご感想

【自分を甘やかす処方箋】頑張りすぎたあなたへ、おかえりなさいのカフェオレをどうぞ

夫の不倫から自分再生･･･何をされても、何を言われても、大丈夫な自分になる？？！これ、違います