QABさんのニュース番組Qプラス「17年ひきこもりの元当事者が語る」
先日、7月5日、金曜日の午後6時15分から、 QABさんのニュース番組Qプラスにて、 「17年ひきこもりの元...
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理不尽すぎて豆腐メンタル
できなかったことは手放しするとスッキリするよ‼️💖今日のハッピースピリチュアル‼️
探し物をする時間が嫌い
自分ストレスの解消の言葉だったのか
「やっぱり電話」
【中学生ママ】新年度最初の保護者会に参加してきました!
ストレス・バッファー➂「心配時間」を設けて心配する
運動のメリット③ 不安を解消する
疑い始めるときりがない お米はやっぱり高かった
ストレスをリセットする方法⑭ ソーシャルメディアと距離を取る
ストレス・バッファー① 3つのPに注意
ストレス・バッファー➁ メンタル・リハーサル
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ストレスと胃の痛み
2019年07月 (1件〜50件)