当たり前ですが…今！ ”サウナ” が熱い⁉
科学的にもエビデンスレベルが高い研究内容が次々と出てきた ”サウナ” です。心身ともに ”ととのう” 状態にしてくれるようです！
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【Ep.12】校長からの対応策の文書
【Ep.11】最終日も登校できないまま5年生修了
【Ep.10】支援学級担任との電話④
宅配食に頼るのもありだよね
☆メンタル不調と駅のホームドア
【不登校/適応障害】10年後の今思うこと。トラウマ・傷は簡単には癒えないけれど
自動車税と五月病（鬱妊婦にダブルのダメージ）
セミリタイア試算 2024年5月
自己紹介
2024年4月の支出
鬱妊婦の娘はHSPなの？（娘がHSPだとしたらどうする？）
HSPと向き合う鬱妊婦（これは性質で個性よ）
【Ep.3】不登校になったきっかけ③
【Ep.9】支援学級担任よる不適切指導が発覚
子どもにブチギレた鬱妊婦（我ながら大人気ない…）
【655目：-35.6kg】今日も念のため自宅で休養中
【656目：-34.6kg】痩せ方に問題があったとは言わないけれど…
【654目：-35.3kg】今日は倒れそうになり、救援を呼びました
youtubeで私が10ヶ月で35キロ体重を減らした方法を徹底解説しました！
【653目：-35.1kg】楽しいと興奮しすぎてしまいますね
【652目：-35.4kg】今日は大学時代の同級生との集い
【649目：-35.2kg】排便が来ないなんて今までなかった…
【650目：-35.2kg】体重が減ってくると痩せにくくなってきますね…
【651目：-35.6kg】明日は旧友と最後の外食
【645目：-33.6kg】オートミールに興味を持ち始めて研究中です
【644目：-33.1kg】今日は過食衝動が起こりませんでした
【642日目：-34.0kg】有酸素運動では筋肉はつけられないものですね…
【641日目：-33.2kg】登れなかった坂道が登れるようになりました
【639日目：-32.5kg】カロリー制限を守っていても体重が増える
50歳100キロ女の体脂肪率ってどれくらい？100キロ女の体重や体脂肪率の推移を全公開（05月）
2022年09月 (1件〜50件)
