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育児中のママ・看護師・助産師・介護士・保母・幼稚園教諭・教師・・・・・・誰かのために一生懸命ケアを提供している人たち。 がんばりすぎて、無理をしすぎて、いっぱいいっぱいになっている現状があります。 ケアする人たちこそ、まず癒されるべき! まずは自分を大切にしよう。 みんなで一緒に考えていきませんか?
過食まんが(その⑭)~ 『すいぱら』
結果報告~ 増やすぞ?ダイエット?(1600kcal) 第4弾… 入院突入!!
糖質制限スイーツ!(395)~ ZEROタブレットmini カカオ70%!
イライラと悲しさが溢れてきてストレスMAX
過食まんが(その⑬)~ 『ばいきんぐ』
糖質制限スイーツ!(394)~ ZEROチューイングキャンディ!
過食まんが(その⑫)~ 『饅頭2個』
糖質制限スイーツ!(393)~ ホワイトチョコの糖質オフ!
過食まんが(その⑪)~ 『会社昼食』
わたしは食べるのが下手 天川栄人
「飲まなくていいか!」「食べなくていいか!」が増えてきた
糖質制限スナック (24)・・・ カ・カール!
過食まんが(その⑩)~ 『会食』
スイーツタイム (389)・・・ 黒糖のブラックサンダー!
結果報告~ 増やすぞ?ダイエット?(1600kcal) 第3弾… 増えたのか…?
6月も食費月2万円以内のための食費メモ!!
続けてきてよかった!!出会いに感謝!
ひんやり節約ライフ♪電気代0円で暑さを乗り切る方法4つ
雨の日もおうちで*6月のやさしい節約宣言
シャワーヘッドを変えたら、水道代とガス代がグッと下がった話
「月初あるある!?気がゆるむ買い出し日記」
双極性障害 × 自炊。がんばれない日も大丈夫な3つのごはん
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固形石けんにするだけで、年間で数千円にもなる?!
心の底からちょっと楽になる、わたしの小さな習慣3つ
たまには休むこともいいよ!
日曜日の夜、孤独を感じるあなたへ
6月も食費は2万円台めざす!わが家のゆる節約スタート
今日で5月もおわり、今年前半をちょこっとふりかえり
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