心の叫び、解き放つ小部屋　

禁止事項を全部とっぱらって

アカシジアはアキネトンで 治まってくれました チャンビックスは捨てました 久しぶりに足を動かさないで ゆっくりと過ごせています お友達から言われた 「禁止事項…

少しだけ生きるの休みたい

疲れたから 本当に疲れたから 苦しい日の繰り返し 心も体も疲れた 過食衝動に 飲酒欲求に どくどくざわざわ 疲れすぎたみたい だから少し休みたい 何も考えない…

【毒親・機能不全家族・発達障がい】変わらないHSP姉、振幅大きいHSS妹。【2019秋】

地味姉、派手妹 わたしは 発達障がい持ちです 以前 HSP(過敏・繊細すぎる人)の話を書いた時に 「HSPと障がい者を一緒にしないでください」 という苦情を貰いました HSPと障がいは 同じだとは思ってませんが 両方の要素を 持ち合わせる とか 併発する場合も あるのではないかと 考えています usahouse.hateblo.jp 妹から 件の画像を削除したという 連絡が来ました 向こうから 連絡が来た時のみ 一行・一言・スタンプ１つだけのような やりとりを ものすごーーーくゆるく しています 距離、大事。 自分の過去ブログを 整理していたら 妹のブログがいくつも 見つかり （なんで同じとこ…

３年目の気持ちの変化

３年目の気持ちの変化 - 自分の理想の生き方目指してます

 もうメンタル崩壊状態

禁煙してから そわそわして 足を動かさないと いられないことが 多かったけど それが今日は強烈 いてもたってもいられない 寝ても座っても立っても おちつかなく…

気分を上げるために工夫した事

気分を上げるために工夫した事 - 自分の理想の生き方目指してます

人の苦労話を読んで焦りを落ち着かせる

人の苦労話を読んで焦りを落ち着かせる - 自分の理想の生き方目指してます

妹がセミヌード・水着の股間自撮りアップをSNSに載せていた。顔出しで。【機能不全家族】【2019秋】

両親（毒親）と縁を切っています 嫌なモノを見てしまいました 非常に後悔しています あるきっかけで 見つけてしまった 妹のページ リア充三昧なのは 予想通りだったのですが 目を疑う画像が・・・ 温泉でのセミヌード 水着着用時の股間部分アップの自撮り 顔出し水着（ビキニ）のアップ 他の画像にも顔出ししてるし 住所も特定されそうなことを 沢山乗せてるし ドン引きしました ・・・・・・ わたしは まともな男性づきあいはおろか 恋愛経験もないし 性的なネタには 拒否反応がでるのですが 普通に 恋愛してる人から見ても これって 引きませんか・・・？ それとも 引いちゃうわたしが 過剰反応し過ぎでしょうか・…

２年経っても何も変わらない

２年経っても何も変わらない - 自分の理想の生き方目指してます

何とか…　～　モツアルト「コジ･ファン･トゥッテ」

Guten Morgen!!今朝も、目が覚めたような気がしますよきっと目が覚めているような… 息もしているような…そのことに感謝です23度です　朝は10度台になってきています智に働けば角が立つ。情に棹させば流される。意地を通とおせば窮屈だ。とかくに人の世

占い…結果は？

台風去ってまだ回復途中なのに、雨が再び降るなんて… 早く通りすぎますように 被害が最小であることを、お祈りしています。 天気が悪いと、外ではなく中で過ごすようになります。 子供の頃から家内で過ごすときは、ささやかな道具を使って占い遊びをしました。 その癖は成長してからも健在...

【スクールor職業訓練？】どっちが良いか就職をふりかえった感想（訓練生）

職業訓練校（約5ヵ月のITコース）を卒業した、くんれん（@waradeza）です。 Web講座を卒業後、約1ヶ月半でなん

やりたいことが見つからない引きこもりの毎月恒例内職結果報告

やりたいことが見つからない引きこもりの毎月恒例内職結果報告 - 自分の理想の生き方目指してます

最近の週末の不安感と、いつまでも慣れないテレビ番組

最近の週末の不安感と、いつまでも慣れないテレビ番組 - 自分の理想の生き方目指してます

今日はブログを…　～　シュトラウス「薔薇の騎士」から　　

Guten Morgen!!今朝も、目が覚めたような気がしますよきっと目が覚めているような… 息もしているような…そのことに感謝です26度です10月に入っています色々とあって…智に働けば角が立つ。情に棹させば流される。意地を通とおせば窮屈だ。とかくに人

通院20年目に思う。【毒親】【鬱病・社会不安障害・発達障害】

精神科の通院日でした 今の病院に通い始めて 20年です 今の先生に 出会わなかったら どうなっていたか おそらく 今 生きていられなかったと 思います 20年前 それまでの 死にたいという 願望に過ぎなかったのが 生きる資格がないんだ 食べる資格がないと思い それが 体に出てきました 食べ物飲み物を 拒否するようになったのです 一日コップ一杯の水を飲むのが 大変になり パン１つも食べきれず 食べるのも飲むのも面倒 目を開けているのも面倒 眠いのに眠れない 異常に寒く 真夏にもかかわらず ウールのセーターをきて それでも寒くて ガタガタ震えがとまらず 羽毛布団の中で丸まっている 状態になりました…

更年期障害が酷くなってきた。【アラフィフ女性】【老化現象】【2019秋】

今までで最悪の 更年期障害で 寝込んでます 今までよりも 症状が増え 上半身を起こすと 症状が悪化するので できるだけ 体を横たえてます 目を開けていると 目が乾燥するのか ショボショボしてきます 目を動かすたびに 違和感があるので 閉じています 片頭痛ですが 頭痛自体はいつもほどではありません （拍動性が少ないです） 吐き気が酷いです 咳をすると その衝動で 吐いてしまいそうになります ほてっていますが 多分熱はないと思います 体中がバキバキに凝ってます 首・肩・背中中心ですが 前日歯医者にいったせいか 脚も凝ってます(;´･ω･) 頭痛薬の 効き目が感じられませんでした 脱水が怖いので 野…

くじけないで稼ぐ引きこもり

くじけないで稼ぐ引きこもり - 自分の理想の生き方目指してます