心地が良い音楽

真面目で頑張り過ぎるあなたが、手を抜けない理由

怒りの感情は、いつも出口を探している

【毒親】不機嫌な親を持った子供の末路・・・

苦しい時に見る動画

腑に落ちた「苦しみとは」の動画

不機嫌な親を持った子供の末路・・・

「私」を守ってくれる沢山の「私」たち

明日生きている保証は誰にもない、それなら今をどう生きる？

誰も明日生きている保証はない、それなら今をどう生きる？

不運は幸運への通過点

幼少期の環境が人生を変える！？自律神経のすごい力

人間関係が上手くいくためには、損得より何が大切？

【アダルトチルドレン】傷つきやすくて当たり前！

アダルトチルドレンは、傷つきやすくて当たり前

悲劇のヒロインを演じていた私

バレンタインチョコー2/14

直されると全否定されたと感じてしまうー2/15

気圧と片頭痛ー2/16

片頭痛は3日は続くのだー2/17

とまらない劣等感ー2/20

「本当の自分」がわかる心理学ー2/21

幼稚な同僚にムカムカー2/22

今日は自助グループでおしゃべりして発散ー2/23

片頭痛と心療内科と自己嫌悪ー2/27

お母さんの木ー2/28

助けを求めることも大事

絶望から希望へ

運が良い脳

自分のせいにしないでね

自己愛性パーソナリティ障害に負けない心