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きもちあんしん @ 保護犬活動（チワワ その5）

覚せい剤を打ったように

結果報告～ 増やすぞ？ダイエット？(1600kcal) 第2弾… 春なんだよねぇ…。

糖質制限スイーツ！(388)～ 森永ミルクキャラメル味チーヅ！

きもちあんしん @ 保護犬活動（チワワ その4）

過食まんが（その④）～ 『はしご 1』

20個くらい食べました。過食症の具体的な症状

スイーツタイム (388)･･･ 入院食! のプリン！

きもちあんしん @ 保護犬活動（チワワ その3）

過食まんが（その③）～ 『はらいた 1』

体調もメンタルも波があるのは当たり前。だけどやっぱりつらい。

糖質制限スイーツ！(387)～ レア？チーヅケーキ味プロテインバー！

自分が健康的と思う物しか食べられない病…

WEBで読める摂食障害漫画＠レ

聞いて！夫に夕飯がまずくて食べれないと言われました

今日の一冊：「幸せはあなたの心が決める」渡辺和子

嫌いな人だらけな人がやるべきこと

”力は程々で”

”メディアが報じない真実...ウクライナ侵攻、真の黒幕は誰だ”

うつ闘病日記 618

うつ病患者のための心のケアとセルフサポートガイド～日常に取り入れる実践テクニックで心身を整える～

過集中に過集中を重ねる新年度

うつ病非正規、新年度スタート

メンタルヘルスと飲酒の関係、そして禁酒成功への道

うつ病日記 617

うつ病患者のための生活改善ガイド～日常の小さな工夫で心身の健康を取り戻す実践アプローチ～

注文の多い雑貨屋

うつ病患者のための心のケアとセルフサポートガイド～日常に取り入れる実践テクニックで心を整える～

夫への怒りを俯瞰してみる

お米