一人暮らしの鬱病

【トラウマ】“安心できない私”に必要だったのは、頭じゃなくて身体の感覚だった

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【アダルトチルドレン】人に甘えられない私は悪くない

「人に甘えられない私」は悪くない：トラウマと自律神経から読み解く心の仕組み

安全な人間関係ってどう見分けるの？〜「人が怖い」あなたが、人とつながるために〜

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【トラウマ】「包まれる安心感」が心を癒す理由〜ブランケット症候群から見るトラウマと安全基地〜

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【トラウマ】「安心できない」と感じるあなたへ｜トラウマ回復で見えてくる“小さな変化”とは？

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【トラウマ】パーツ心理学とは？～心の中の「色んな私」にやさしく気づく方法～

一歩を踏み出すと

ボーダーライン・本人も苦しい、周りも大変

出版記念セミナー

【マンホール蓋】横浜市・雨水㉒、横浜市・汚水

【マンホール蓋】京都市・止水栓④、京都市・電気⑥

【マンホール蓋】横浜市・汚水⑰、横浜市・雨水㉑

【マンホール蓋】京都市・止水弁②、京都市・散水栓②

【マンホール蓋】京都市・弱電.低圧、京都市・高圧

【マンホール蓋】京都市・防災電気②、京都市・市章⑨

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