一人暮らしの鬱病

【評判】ヒューマンアカデミーのメリット＆デメリット（職業訓練校と比較）

ヒューマンアカデミーと職業訓練校を比較して、どちらが良いのか？メリットとデメリットをまとめます。授業料の負担が気になる人は「教育訓練給付金制度」も含めて考えるのがおすすめです。体験談をもとにブログにまとめます。

【退職後にゆっくりしたいはアリ】30代で体験した話(空白期間は短めに)

約6ヶ月の空白期間を経験した(@waradeza）です。次の職場が決まるまで約半年ありましたが転職できました。退職後にゆっくりするのは「アリ」ですが、注意点もあります。個人の体験談をブログにまとめます。

【仕事辞める勇気がない時の対策】先輩など第三者を挟む(注意点あり)

転職経験者の、りょうた（@waradeza）です。 仕事辞める勇気がないときのステップは3つです。 仲の良い同僚や先輩に

職場での人間関係が合わない人は考え方を少し変えると楽になる？

職場の人間関係が自分には合わなくて、やりにくいと感じる人は多いようです。 いつの時代も会社に対する不平不満を口にするサラリーマンはいたりしますが、人間関係の愚痴がほとんどではないでしょうか？ 誰にでも

職場の人間関係なんてどうでもいい！何も恐れる必要はない？

職場の人間関係が気になって仕方ない人というのは、無意識にこんなことを考えてしまう傾向があったりするようです。 職場の人たちは自分のことをどう思っているか？ 上司は自分のことをきちんと評価してくれている

職場の人間関係は深入りしない方が仕事もうまくいく？

職場の人間関係に思い悩む人はいつの時代も少なくありませんが、その原因として人と適度な距離感を保つことができていないケースも多いのではないでしょうか？ つまり、職場の人間関係に深入りし過ぎるあまり、本来

職場の人間関係が崩壊！それでも我慢して仕事を続けるべきか？

社会人ならば1日の大半を会社で過ごすことになると思いますが、やはり同じ職場で一緒に働いている人たちとの関係性は重要です。 職場の人間関係の良し悪しで、毎日が楽しくもなれば、逆に地獄にもなり得るわけです

職場の人間関係が最悪！うまくいかない場合の改善方法はあるのか？

職場での人間関係がうまくいかないという人は多いようです。 会社という性質上、どうしても人間関係の問題は避けて通れませんからね。 とくにコミュニケーションが苦手だったり、他人に対して必要以上に気を遣うよ

職場いじめがつらい！死にたいと思うほど苦しいなら楽に会社を辞めればいい？

職場いじめもひどい状況になると本当に危険です！ 最初は我慢していても、だんだんと嫌がらせがエスカレートしていって、精神が圧迫されて病んでしまう人もたくさんいます。 中には、気がつくといつも「死にたい」

職場いじめのトラウマが消えない人はどうすればいい？

職場でのいじめや嫌がらせ体験は、問題が解決した場合でもトラウマとなって後の生活や仕事に影響を及ぼす危険があります。 実際に職場いじめがトラウマとなって、その後の人生がうまくいかないといった人も多いよう

職場いじめでうつ病に？我慢は危険！ストレス過多に注意！

職場でのいじめや嫌がらせが原因でうつ病を発症する人は、多いと言われています。 そして、一般的に仕事のストレスによるうつ病の発症には以下のような原因が挙げられます。 仕事のストレスによってうつ病を発症す

職場いじめ対策まとめ！これで解決しなければ最終手段？

職場でのいじめ対策はできていますか？ 職場でのいじめや嫌がらせは、立場や状況によってもさまざまです。 かんたんには解決するのが難しい場合も当然あります。 しかし、適切な対策を取ることでいじめや嫌がらせ

職場いじめで休むのは逃げ？休んだ日に何をするかが重要！

職場でいじめられたり、執拗な嫌がらせを受けていると時には会社を休みたくなることもあるでしょう。 「仕事に行かずに、このままゆっくり寝ていたい。」 朝起きると嫌な気持ちに支配されて、こんなふうに思う人も

職場いじめは異動で回避？部署異動の申し出をする時の手順と注意！

職場いじめというのは、配属された部署の狭い人間関係の中で起こる場合がほとんどだったりします。 同じ部署内にいじめの加害者がいると、毎日が憂鬱になります。 「許されることなら、この人とは一切関わりを持ち

職場いじめの内容はこの5つのパターンに当てはまる？【分析】

職場いじめといっても、その内容は多種多様です。 職場いじめの内容は、主に次の要素の組み合わせによって変わるため、被害者と加害者それぞれの立場や状況によって対処法も異なります。 社内での自分が置かれてい

職場いじめの事例！過去の裁判例やSNSの体験談からわかる実態

職場いじめは、テレビやニュースなど報道でも大きく取り上げられて度々話題になることがあります。 とはいえ、まだまだ他人事で実感のない人も世の中には結構いるようです。 もちろん、自分が勤務している会社に職

職場いじめはやり返す！効果的な仕返しと間違ったやり方とは？

職場いじめや嫌がらせといった被害を受けた経験のある人なら一度や二度はこんなことを考えたことがあるでしょう。 パワハラ上司に反撃したい！ 陰湿な同僚に仕返ししたい！ いつも喧嘩を売ってくる先輩社員をボコ

職場いじめで退職！弱者が安心して安全に会社を辞める方法とは？

職場でのいじめが長期化すると毎日が地獄のような日々で、気がついたら退職を考えているという人も多いようです。 しかし、実際にいざ会社を辞めるとなると、職場でいじめられるタイプの人ほど自分の意思を会社側に

職場いじめでも陰湿な無視という行為！会社で透明人間扱いされる苦しみとは？

職場いじめは、パワハラやモラハラ、セクハラといったハラスメント行為や直接的な嫌がらせばかりではありません。 直接的に危害を加えられるわけでもなく、静かに精神を追い込んでいく陰湿ないじめが無視という行為

職場いじめの相談先はどこ？会社内と公的機関の窓口を全力で紹介！

職場でのいじめがつらい！苦しい！もう限界！ 相談したいけど、どこに行けばいいのかわからない！ ストレスが貯まりやすく、ブラック企業やパワハラが問題視される現代社会では、このような状況に陥っている人も多

【退職代行の評判どうなの？】SARABAは3万円以内で辞められる(口コミあり)

退職してから訓練校に通った、りょうたです。 退職した当時の流れです。 退職届の書き方を自分で調べる ⇒夜中の『ドンキ』に

【就職shopは電話面談OK】ニートやフリーターから転職可能(30代より20代向け）

サイトとエージェントを併用した（@waradeza）です。ニートやフリーター期間が長くなると、転職の選択肢が狭まるのは事実です。ただ、諦める必要はありません。未経験に特化した転職エージェント『就職shop』は無料で利用できます（30代よりも20代向け）。リクルート運営の安心感があります。クチコミやシステムをブログにまとめます。

職場いじめを上司に相談しても大丈夫？相談相手を間違えると危険！

職場いじめに苦しんでいる人であれば、一度や二度はこんなことを考えたことがあるのではないでしょうか？ 「上司に相談するべきだろうか・・・」 「上司に相談しても大丈夫？」 職場で嫌がらせやいじめを受けたら

職場でのいじめは労働局に相談すれば対処してくれるかも知れないけど？

職場でいじめられている人にとって相談先は重要です。 職場でのいじめはもちろん、労働者が職場でトラブルに巻き込まれた際に相談できる公的機関のひとつとして都道府県の労働局があります。 パワハラやセクハラな

職場でいじめられるタイプの人には共通点がある？会社に馴染めない人は注意！

職場の上司や先輩社員から不当な扱いを受けたり、同僚に嫌がらせをされたり、女性社員に無視されたり、後輩社員やアルバイトからは陰口を叩かれたりする人っていますよね？ 晴れて社会人となっても残念ながらいじめ

ブラック企業がなくならない理由は会社にとって都合の良い仕組みにある！

薄給・長時間労働、そして過労死といった感じでブラック企業が社会問題として取り上げられることが増えて、厚生労働省による対策が本格化している昨今ではありますが、どういうわけか一向にブラック企業はなくならな

ブラック企業対策が本格化！はたしてどこまで有効なのか？ ​

ブラック企業が社会問題として取り上げられるようになって、政府も過労死問題などを無視できなくなり、いよいよ厚生労働省によるブラック企業対策が本格化という動きになりましたが、実際のところどこまで有効なので

労働基準監督署にブラック企業の相談をしても対応してくれない？ ​

ブラック企業の相談は労働基準監督署にするのがよいという説があります。 労働基準監督署ではブラック企業での上司によるパワハラ・モラハラ・セクハラ被害、長時間労働、残業代の未払いなどの相談も受け付けていま

ブラック企業の洗脳の手口とは？会社の研修には注意！ ​

ブラック企業の特徴のひとつとして、根性論や精神論重視の教育というものが挙げられますが、こういった旧態依然とした価値観は主に研修や朝礼などで植え付けられるケースが多いため、注意が必要です。 ブラック企業

ブラック企業に勤務している人はなぜ辞めないのか？ ​

ネット上には劣悪な労働環境や長時間労働、薄給を嘆くようなブラック企業に勤務しているという人たちの投稿が少なくありません。 「そんなに嫌ならば、そんな会社辞めればいいのに？」という意見も当然あるでしょう

ブラック企業の見分け方は主に3つ！しかしどこまで有効なのか？ ​

就職や転職活動においてブラック企業を回避するには、ある程度の目利きが必要です。 目利きというのは、物事の真偽・良否を見分ける鑑定眼のことで、ここでは「人を見る目」や「正しい判断力」も含めて考えます。

ブラック企業の定義は曖昧！情報がないと対処は難しい？

サービス残業や給料の未払い、過労死などでブラック企業がニュースや新聞といったメディアに取り上げられることは珍しくありませんが、あくまでそれは氷山の一角だったりします。 目立たないだけで、ブラック企業は

退職代行サービスを利用すると会社を辞めたことが親にバレる？

世の中には会社を辞めたことを親にバレたくないという人もたくさんいるでしょう。 とくに終身雇用が当たり前だった時代の親世代に対して、会社を辞めるというのはどこかうしろめたさがあったりしますからね。 また

退職代行サービスを使ったら会社から電話がかかってきた！突然連絡があった場合どうする？

退職代行サービスを使って会社を辞める場合、自分から勤務先の会社に連絡する必要は一切ありません。 ほとんどの退職代行サービスがホームページに「会社への連絡不要」といった文言を記載しています。 しかし、こ

退職代行サービスは怪しい！詐欺っぽい？という気持ちは理解できるけど

退職代行サービスなんて怪しい！ 退職代行業者って詐欺なんじゃないの？ インターネット上では、そんな声もあるようです。 個人的には、とくにSNSや匿名掲示板などで見かけるような気がします。 実は私もはじ

退職代行サービスは弁護士法違反！非弁行為で違法にはならないの？

インターネット上では、たまにこんな書き込みやつぶやきを目にすることがあります。 退職代行サービスは弁護士法違反！ 退職代行業者は非弁行為を行なっている違法な業者！ たしかに世間一般の認識では「そもそも

退職代行サービスは失敗しない？もし会社を辞められなかったらどうなる？

ほとんどの退職代行サービスが「退職成功確率100％」を謳っています。 「これまで多くの退職代行を承ってきた結果、退職できなかったケースは0件！」と実績を全面に打ち出していたりする退職代行業者もあるくら

上司と合わないから会社を辞めたい！と思ったらまず考えることは？

以前、職場での人間関係が合わない人について書きましたが、その中でもとくに「上司と合わない」というケースは多いようです。 参考 ➡職場の人間関係が合わない！ 会社員であれば、おそらく誰もが「この上司とは

退職代行サービスを使って会社を辞めても離職票はもらえる？

会社を辞めた後は、これまでのように毎月給料が振り込まれることもなくなるため、次の仕事が決まるまで失業保険に頼る人も多いと思います。 失業保険を受け取るためには離職票をハローワークに提出する必要がありま

退職代行サービスを利用して会社を辞める時に保険証や返却物はどうする？

一般的に会社を辞める際には、保険証および会社からの貸与品は返却することになっています。 退職代行サービスを使って会社を辞める場合はどうでしょうか？ たしかに退職代行サービスに依頼すると、その日から会社

退職代行サービスは派遣や契約社員でも利用できる？

退職代行サービスを利用する人たちというと、どうしてもブラック企業に勤務する正社員といった印象が強いですが、昨今の労働事情を考えると決してそうとは限らないようです。 世の中には派遣社員や契約社員として働

退職代行を弁護士に依頼した方が良い場合とその理由とは？

安月給のサラリーマンでも決して無理のない料金で利用できるのが退職代行サービスの魅力でもあるわけですが、状況によっては退職代行業者よりも弁護士事務所に依頼した方が良い場合もあります。 その理由は、退職代

退職代行サービスの即日対応と即日退職ってどういうこと？

退職代行サービスの中には、即日対応や即日退職も可能だと謳っている業者も多いですが、即日対応はまだしも即日退職については少し注意した方が良いかもしれません。 即日対応については、ホームページから電話やメ

退職代行サービスの使い方！申し込みから退職完了までの流れ

退職代行サービスの仕組みが理解できたら、次は使い方について解説します。 実際に退職代行業者に退職を代行してもらう際には、申し込み手続きが必要です。 サービスの利用方法は、それぞれの退職代行業者によって

退職代行サービスの仕組みはどうなっているのか？

退職代行という言葉を聞いて具体的にどのような仕組みでサービスが成立しているのかイメージできますか？ もしかしたら、なんとなくその文字面からどんなサービスを行っているのかは想像できるけど、自分ではない第

上司とは合わないけど「いい人」だから厄介！という困った悩み

「うちの職場の上司とは合わない！」 「でも・・・いい人だから困るんだよな～」 職場の上司と合わないことで思い悩む人はいつの時代も多いようですが、実は一番厄介なのが、その上司が「いい人」だったりする場合

上司と喧嘩してしまった！そんな時はどうすればいい？ケンカにも良し悪しがある

「ついヒートアップして上司と喧嘩になってしまった…」 「相手が上司とはいえ、さすがに許せなくてケンカしてしまった…」 「今まで必死に我慢してきたけど、ついに爆発して上司と喧嘩に…」 そんな経験をされて

上司との喧嘩で退職してもデメリットしかないという話？

職場の人間関係において、上司に対しての不満が募りに募って爆発しそうな人はかなり多いと思います。 場合によっては、上司と喧嘩になってしまうこともあるでしょう。 取っ組み合いの喧嘩まではいかなくても、実際

上司が怖いのは思い込み？恐怖心や不安を解消するための対処法

職場の上司が怖いと感じる人も世の中には多いようです。 上司が怖くてうまく話せない 上司が怖くて仕事のことを聞けない とにかく上司が怖い！辞めたい… 上司が怖くて萎縮してしまう 上司が怖い！うつ病になり

上司がうざい理由とは？ウザがられる上司の特徴と対処法！

「職場の上司がうざい！」と感じる人は結構多いみたいです。 うざい上司ってハッキリいって仕事の邪魔ですよね？ しかも、本人は周囲からウザがられていることに気づいていないというか…まったく自覚がないから困