苦しいからこそ見えるもの

命を賭けて戦っている人がいるのを忘れてはいけない

今日はまずこちらをご覧ください。 カナダでは医療従事者が交代する午後７時に毎晩拍手喝采が送られます。#カナダ #コロナ #コロナウィルス pic.twitter.com/HntLZzdrK5 — アポロ (@ApolloJustice16) March 31, 2020 こちらは数日前に別ブログで紹介した僕のツイートです。 大切なことなので一人でも多くの方に知っていただきたく、 このブログでも紹介することにしました。 僕の住むマンションでは毎晩7時に拍手喝采が起こります。 その理由はツイートに書いてますが、 「最前線で戦う医療従事者に感謝を示すため」です。 もちろん今日もありました。 僕も毎晩…

噂好きの女。

私は女だけども、噂はそんなに好きではない。だけど、職場に噂好きな人がいる。仕事よりも噂にアンテナをバッチリと張

職場いじめの相談先はどこ？会社内と公的機関の窓口を全力で紹介！

職場でのいじめがつらい！苦しい！もう限界！ 相談したいけど、どこに行けばいいのかわからない！ ストレスが貯まりやすく、ブラック企業やパワハラが問題視される現代社会では、このような状況に陥っている人も多

ロックダウンから得られる気づき

今は全世界中がコロナウィルスで大変なことになっていますが、 あなたはどういう気分で毎日を過ごしているでしょうか？ おそらく不安や恐怖といった感情で過ごしている人がほとんどだと思います。 ただあれこれ考えたところで、 自分のできることは限られています。 「不要不急の外出はしない」 「手洗いうがいを励行する」 「できる限り余計なものに触らない」 「他人と２メートル距離を取る」 僕たちのできることはせいぜいこれぐらいです。 それ以上のことをあれこれ考えても仕方ありません。 どれだけ用心しても感染するときは感染します。 不慮の事故に遭うのと同じです。 僕たちは普段「交通事故に遭ったらどうしよう」などと…

三月は去る

こんにちは。 鬱な研究者です。 なんと、もう三月後半！ ソメイヨシノも満開。 って逆光じゃねーか。 最近は毎日が矢の如く過ぎていく感じで、気づけば2日とか経っててビビリます。 3月だから？ 先日引っ越した我が家ですが、段ボールはほぼ片付きました。 が、相変わらず部屋の中は物だらけで室内トレッキング状態です。 しょっちゅう体をあちこちにぶつけます。 そして、ぶつけるたびに何故か軽い敗北感があります。 年度末や人の移動の時期でソワソワしますが、なるべく普段通り、落ち着いて行動したいです。 と、災害時の呼びかけのように自分に言い聞かせるこの頃です。 とりあえず苺を食べて落ち着こう。 癒される…。 ↓…

64、ほぼ喋らない

外出自粛を心がけ、息子犬の軽いお散歩と買い出し以外は極力外に出ないようにしている。割と近隣にいる両親にも会わないようにしている。 自宅に篭ることに関してはストレスもなく、流産後に子供や妊婦に出会うのが怖くて外に出られなくなった時よりも精神的には楽なのだが。 今のウィルスも、それに対する恐怖心的な物はその時の子供や妊婦に近いものがある。 これに関しては自分がどうなることより、大切な家族が感染してしまう事の方が何億倍も怖いので自分もかかってはいけない。とビクビクしてる感覚が強い。 ご存知のように我が家には子供はおらず、夫婦二人。そして息子犬。 渋滞を避け早朝暗いうちにかなり早く出ていく夫とは帰宅後…

思春期と更年期、最悪の組み合わせ

なんだろう、しんどい。朝からわめきちらした。子供たちは、いつまでも寝ている。1日中暇なくせに片付けもしない。

「価値観の違い」が生まれるのは価値観を○○するから

人間関係における問題は「価値観の違い」に起因します。 人類が皆お互いを理解しあっていれば、 人間関係のもめごとなど発生しようがないはずです。 僕たちは「○○さん」が嫌いなのではなく、 「○○さんの価値観」が嫌いなだけなのです。 価値観とはその名の通り「価値を感じている考え方」です。 僕たちはこの価値観を通して世の中を見ています。 価値を感じている＝大切にしているものだからこそ、 それを攻撃されると怒りを感じるわけです。 価値観には許容範囲があり、 その許容範囲に収まらないものに対して嫌悪感を感じます。 人間は相手の過去を見てジャッジしている 他人から否定されるから自信がなくなるわけではない 価…

「私たち」というパラダイム

パラダイムとは「物事の見方」のことです。 www.theloablog.com 例えるなら、どういう眼鏡で世の中を見ているかということです。 同じものを見ていてもかけている眼鏡によって見え方は違います。 パラダイムは人間の根本部分にあるもので、 人生を変えたければこれを変えなければなりません。 何でも悲観的にしか見れない人は、 その「見方」を変えない限り何を見ても悲観的に解釈してしまいます。 コロナウィルスは、全人類のパラダイムをシフトさせるきっかけになるかもしれません。 ３つのパラダイム ①「あなた」 ②「自分」 ③「私たち」 抽象思考 コロナウィルスがもたらすパラダイムシフト まとめ ３つ…

言葉を発したくない（再掲載）

行き違いすれ違い誤解言葉を発するといつもそうなることに堪えられなかった日キリキリ痛む胸を　押さえて見上げる空はなんで今日も青いの？と　その青さにさえ苛立つ何がどれかも構わず安定剤を煽って　寝たもう言葉を　発したくない言葉を発すると　傷つくから言葉を発すると　傷つけるから一体私が何をしたっていうの？！空に向かって　そう叫ぶ...

世界自閉症啓発デー2020ブルーライトアップ

世界自閉症啓発デーとは、国際連合が毎年4月2日に定めた、自閉症の啓発を目的とした記念日です。シンボルカラーの青色に合わせて、各地でブルーにライトアップされるので47都道府県でブルーライトアップされる場所をまとめました。青い服や青い物を身に着