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「メンタルヘルス」カテゴリーを選択しなおす
東日本大震災において大切な方を亡くされた方、遺族の方の心の拠り所となればと思います。自分の思いが皆さんの共感になり支えあう力となればと思います。皆で繋がっていきたいと思います。 トラックバックお待ちしております。
何が違うの?花粉症とアレルギー性鼻炎
今日はお休み・顔を覗き込んで威嚇してきたインコさん
おうちごはん
おうちごはん・ラムーで買ったシュークリーム・おやつ
今日はおやすみ・ごはん被り
食べすぎた・ラムーで買ったスイーツ
作業所260日目、早帰り
産婦人科通院日、デュファストンをやめて様子見することになりました
おうちごはん・おやつ
作業所259日目、お給料日
今日はおやすみ・おやつ
ここぞとばかりに嫌な言い方する母・おやつ多め
作業所258日目、まぶたが重い
精神科通院日、インチュニブ16ヶ月目
片頭痛・インコさんとまったり過ごす
四つ葉のクローバー 2時間で出来るアート
【オリジナルデザイン講座・セクション1】
継続講座の体験会レポート
パステル画「薬師如来像」
今年の漢字
Merry Christmas !
丸森へ〇〇買いに♪①
夢でみた星
お散歩とパステルの一日
パステルアート「空に太陽 心に翼」
パステルアート最初に揃える7つ道具
億を超えたら数字に意味はない
レッスン可能モチーフ一覧① オリジナルモチーフ
からふる便
三木山森林公園の紅葉 パステル画
数奇な運命
古都の空からおっはぁ~正統派ゲイことMA⭐CHARUです。 前記事への励ましのコメントに感謝の朝です。 少しづつコメントへの返信させてもらうので待ってて…
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お迎えの準備を少しづつ
古都の空からおはよう正統派ゲイことMA⭐CHARUです。 ボッタクリ価格になる前にお盆にむけた仏花と墓花を買いに行ってきたけどもう既にボッタクリ価…
叶えてあげたかった事
古都の空からこんばんわ正統派ゲイことMA⭐CHARUです。 今日は仙台の思い出の地を周りました。その事は次の記事から2回ぐらいに分けて書こうとおもってい…
新たな父が現れた場所
古都の空からこんばんわ正統派ゲイことMA⭐CHARUです。 実父と離婚後暮らした地の青葉西 この場所は未だに番地まで忘れず覚えているぐらい強く残る場所。…
始まりの場所
古都の空からこんばんわ正統派ゲイことMA⭐CHARUです。 友人のお父上にクロスバイクを運んでもらい17歳まで過ごした宮城県石巻市をお母ちゃん(位牌)と…
13時間40分
古都の空からこんばんわ正統派ゲイことMA⭐CHARUです。 あと13時間40分後には苦しく避けていた宮城入りです。 宮城で一緒に過ごす事が多くなる家は…
一緒に行こうね。
古都の空からこんばんわ正統派ゲイことMA⭐CHARUです。 スタジオもお寺ヨガも足元がしっかりした場所でのヨガなのでバランスの重心のかけ方や踏み込む時の…
悩ましい
古都の空からこんばんわダイエット目的でヨガと動く瞑想に目覚めた正統派ゲイことMA⭐CHARUです。 友人からの手土産があると必ずお仏壇にお供えするのが…
おめでとうではなくありがとう
古都の空からこんばんわダイエット目的でヨガと動く瞑想に目覚めた正統派ゲイことMA⭐CHARUです。 3月25日 お母ちゃんがボクを産んでくれた日。…
あけて初の月命日
古都の空からこんばんわ正統派ゲイことMA⭐CHARUです。 新年を迎えてはじめてのお母ちゃんの月命日なので昨日はお墓参りに行く予定してたけど生憎の雨なん…
鳥居再建プロジェクト❷
古都の空からこんばんわ正統派ゲイことMA⭐CHARUです。 『鳥居再建プロジェクト』 こんちわ正統派ゲイことMA⭐CHARUです。 あまり重たい…
仏飯
古都の空からこんばんわ正統派ゲイことMA⭐CHARUです。 毎朝お仏壇にご飯をお供えする事も10年欠かさずの日課だけど今朝その仏飯を忘れてて器がキッチ…
奏で想いながら
古都の空からこんばんわ正統派ゲイことMA⭐CHARUです。 この日に目に止まったお花がやっぱり気になり仏花をハロウィンっぽく変えてあげました。 『…
もう10年 まだ10年
東日本大震災から 10年 もう 10年 という気もしますし まだ 10年 という気もします 震災に遭われた地方の方々に 比べれば 小さい 小さいことなのですが 当時 首都圏に在住していたので
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http://blog.goo.ne.jp/kamifuusen_2006/e/ffc615de1ffccb7cbf8b3bd3056f4263?fm=rss
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http://mamanote311.blogspot.com/2013/08/blog-post_24.html
http://mamanote311.blogspot.com/2012/10/blog-post_22.html
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http://mamanote311.blogspot.com/2012/03/blog-post_19.html
http://mamanote311.blogspot.com/2012/03/blog-post_11.html
金縛りとトラウマ
自分で自分を調整する
愛想よくする神経がオフライン
言いたい事を言いたいなー!
お母さんが怖くても、まあいいや
引きずらないための処置をしましょう
トラウマ・人と世界への信頼を失う
誉め言葉を受け取れる
止まっている時間を再び進めよう
元気が良いときは便りがなくても
自分を責めないで行こう
PTSDの症状を見逃さない!知っておくべきサインと効果的な対処法
呪文を解いて夢へ向かう
あなたには力が残っている
チャレンジできる人生を
http://blog.livedoor.jp/dorci/archives/51906592.html
http://mamanote311.blogspot.com/2012/03/3.html
http://mamanote311.blogspot.com/2012/03/blog-post_04.html
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