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現社会に適応できない子どもたち、生き難いと感じる人生なら、自分に適した環境を創れば良い。障害やメンタルに不安を感じて、将来が心配な人たちが、才能や特性を充分に発揮して自分の環境で力強く生きよう。
アダルトチルドレンの私が綴った生きづらさを抱える人へ届けたい一冊【書籍発売のお知らせ】
🧠 神経って鍛えられるんかい、って話
アダルトチルドレンが感じる「怒り」の正体 ― イライラの奥にある本当の気持ち
生きる意味がわからなくなった日々に、私が選んだ“今日だけ生きてみよう”という道
他人にとっての“いい人”をやめたら、ようやく自分がラクになった
「いい人」に疲れたあなたへ。まずは“自分をご機嫌にする”ことから
体はあなたの味方。自分をご機嫌にすることが健康につながる理由
「心と体の感覚がわからない」あなたへ｜感じられないのは弱さではなく“守ってきた証”
出来の悪い部下を持つ上司の苦労
この人生だから今がある ～あるクライアント様が得た気づき～
【心のブレーキを外す】決めつけ思考から卒業するための優しい3つの実践法
この人生だから今がある ～あるクライアント様が得た気づき～
言い方ひとつで責められるって、なんなの？
「私なんて…」をやめたいあなたへ｜自己否定をやさしく克服するセルフイメージの整え方
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