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「メンタルヘルス」カテゴリーを選択しなおす
摂食障害と一言で表現しても、症状は様々です。 日本ではまだまだ認知度が低い『摂食障害』 その中でも、むちゃ食い障害の情報はとても少ないように思います。 むちゃ食い障害をもっと知ってもらい! 私たちは、食べたくて食べているんじゃない! 苦しんでいる事。回復した事。皆さんで共有出来たら嬉しいです。
今回の身体の不具合ですが、
『サラリーマンは300万円で小さな会社を買いなさい 会計編』三戸政和 著
不調箇所が出たので、珍しく即診て貰う気になったが
堂堂と生きてみたい
孤立無援仲間の皆さん、大型連休って
「ひとりでできるもん!」の再放送を観ています~
人付き合いが無い仲間の皆さん、
今度ぁ「薄曇り」を「雨漏り」と読んじまったよ
巣作りですか~
誰かと一緒に行きたい場所があった
鬱鬱仲間の皆さん
匿って欲しいなー
おー開いてる~!♪
(通常の不調+)この時期の不調
今日もきつかったですね~
連休ぼっち民
歯車がかみ合わない日
5月になりました
歯科治療 &逃げる台詞を用意しておく
腑に落ちない
計画性はないけれど
ちょっとドライブ
言葉の真意は?を考えてしまう癖
がんばった成果
「めんどくさい」が口癖
眠れました &我が身を守るにはどうしたら?
無視スキル向上が急務
パートにむけて準備をする
コミュデイに参加できた
今日もがんばった
せりゅ
食事と体調の記録
八方塞がり最底辺女。食事の記録中心。 たまに体調、ネガティブな気持ちの吐き出しなど。 非嘔吐過食傾向あり。主に休みの日に暴食・むちゃ食い。 2022年末、約5ヶ月で体重11kg減。 子宮内膜症でジエノゲスト服用中。
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リーダーで読む
spiritual-ponopono(ぽの)
スピリチュアルで考える社会不安障害。対人恐怖症。
社会不安・対人恐怖症の苦しみをスピリチュアルを学び癒された事や&ハイヤーセルフから伝わってくるメッセージを書いています。
たまのーら
スローリーダイエットの日々
40〜70kg台まで浮き沈みを繰り返した私がたどり着いた“焦らず、ゆっくり”のスローリーダイエット!
35kg以上にならないぞ♪
カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
体重30Kg代モデル体型キープの為にカロリー管理と低炭水化物・糖質制限を実行している私の食事日記。
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