日々の暮らし

「できない」は禁句らしい

「訪問看護入浴デビュー前編」

マインドフルネスストレス低減法

「低収入者と貯金初心者が貯金するコツ」会社以外のストレス発生場所5選

人生を好転させる＂たった一つのコツ＂とは？💖今日のハッピースピリチュアル‼️

後編「ちゃんとやってよ！」って言われた…朝起きれなくて心が折れた心

マルシェ参加をした箱庭セラピーの御礼とご報告

雨とトラウマと……子どもの記憶

月のものが来ない - 焦りと絶望

だらしないのと、安らぎは違う

「朝ごはん」

あなたが本当に守るべきものとは

作業所308日目、初めての部屋で疲れる

ブログ村ランキングから撤退しました

胃痛で苦しむ私にイライラする夫

【感想】あがり症あるある話ができるのが嬉しかったです『あがり症さんの筆文字お茶会』開催しました。

イレギュラーにも偶には飛び込んでみるものだ

憂鬱な中にもちょっとした朗報

レディー・ガガ 精神疾患告白＠t

「自分を伝える」ということ

f90 少数弱者は逞しい

3月で一番好きな日

雪の中の外出

仮眠せずにはいられない

雪のち雨

2月 家計簿

豪華なお昼

花粉襲来

今のわたし

メンタル的には試練の春