日々の暮らし

母の古希祝いは手作りケーキでお祝い

実家の母が70才の誕生日を迎えたので 家族で古希のお祝いをした。 父の古希祝いは中華料理屋さんでやったのだけど コロナ禍で13人での会食は憚られるので 自宅でやることに。 お部屋の飾り付けはみんなでや

本を読みながらクククッと笑ったり、ホロホロと泣いたりする生活が好きだ

初めての相手がどんな人間が知りたければ 何を読んでいるか聞くのが手っ取り早い というのを、新聞か雑誌で読んだことがある。 なるほど、一理あるなあと印象に残っている。 自分の本棚を見られるのは何だか気

家中の小物にテプラテープを貼って整理、それが楽しくて止められない

商品を見る→キングジム　テプラPRO SR170　6281円 耳かきやつめ切りが迷子にならないよう 収納の引き出しにラベルを貼っている。 これをやってから、きちんと元に戻してくれるようになり 迷子になりません。

1500円で贅沢気分を味わえる匠の爪切り

商品を見る→匠の爪切り　1540円 100均でも爪切りは買えますが 熟練の職人が丹念に仕上げたこだわりの逸品の切れ味は 全く別物です。 切りやすさと使いやすさだけでなく フォルムが美しいのもいいですね。

生理の貧血対策に鉄分を補給しています

商品を見る→UHAグミサプリ 鉄＆葉酸　2個　1512円 頭痛の原因のひとつが鉄欠乏症と知ってから このグミを食べるようになった。 『ＵＨＡグミサプリ 鉄＆葉酸』は このシリーズの一番人気だそうです。 女性は

今週のAldiお買い得品と真夏の塩レモン

熱波やら干ばつやら、異常気象が恐ろしいこの頃ですが、、 今日も30度越えが予想されているので、暑くなる前にと午前中にディスカウントストアのAldiに行ってきま…

暑い日にさっぱりと食べられるカレー風味のマカロニサラダ

今日も酷暑のフランスです。。 でも、北部の海辺などでは昨日は急に大嵐が来て大変だったみたいですね。海のレジャーの人がひとり亡くなったとか。。 テレビニュースで…

暑さに鈍感になった自分と屋根裏でのエアコン使用について

先日から、フランスでは熱波が到来し、酷暑になっております。。  こちらは昨日のスクリーンショットですが、天気予報もいかにも暑そうな色になっています！ と言って…

純粋無垢な動ぶつ達を取り巻く悲惨な状況！そうにゃんだ！より！！

アウシュビッツのような人類の汚点である原発・原爆・動物実験は この世からなくなればいい！おぞましい動物実験はしなくても、医学は進歩します！！ 恐怖と欲望の為に、無垢な命の苦しみを増やそうとするある新聞社のある方の、心を見抜き続ける心秘評論ブログです。

お部屋で出来る運動、筋トレ。手軽なものから本格的なものまで20選紹介

運動不足が続くと体重の増加や筋力、体力の低下に繋がり、免疫力を低下させる可能性もあります。 そこで今回はお部屋の中でも出来る筋トレを含めた運動をご紹介します。 特別なにも用意しなくて今すぐ始められるものから本格的なものまで、20選紹介しますので是非自分に合った運動を見つけ出してください

義母が変わっていく

ささやかな暮らしを大切に　日々を慈しみたい

そろって開花～ハンギングバスケット作りました

ささやかな暮らしを大切に　日々を慈しみたい

僕のコーヒーの飲み方

高次脳機能障害を抱き脳の多くの薬を朝・昼・夕に飲んでますがコーヒーは1日に3杯飲んでます。コーヒーにはカフェインが含まれているので時間を空け配慮してます。コーヒーは毎日適量飲むことで特定の病を防ぐ効果もあるそうで写真ブログにしました。

遠く離れて暮らす親をサポートする対策・準備

親が高齢化するにつれて、近くに住んでいればともかく、遠距離の場合は不安だな方が多いと思います。遠距離介護を成功させるための知識、心構え、準備を始めるために、『親が元気なうちに準備すること、おススメサービス』などをご紹介します。

ありえないミラクル

ささやかな暮らしを大切に　日々を慈しみたい

朝、手帖を開く

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庭の片隅を整えて来年へ

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棚の上、机の上、台の上にモノを置かない

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１日の予定をスムーズに進行できると気分が上がります

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★。今年もまた大物断捨離&模様替えとダイソー、楽天購入品。★

​​ どうも、こんにちは(о´∀`о) 昨年リビングに敷いてたIKEAのラグを北側の部屋に移動したんだけど、これ断捨離します。 詳しくはこちらからどうぞ ★。リビングを模様替えでかなりイメ

★。キッチン模様替え&昨日の晩御飯★。

​​こんにちは(о´∀`о) 昨日ずっと気になってた事がやっと解決したので 気分良い朝を迎えたpafeです。 キッチンの窓辺にあった葬儀の花、 切り戻してとうとうこんな小さく。 そろそろ終わりです。

歳をとり変わっていくということ

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・★。ダイソー 新作のナチュラル雑貨と模様替え&お気に入りグラノーラ。・★

​​ どうもこんにちは(о´∀`о) 週に一度の買い出しすらもたまに仕事忙しくて無理！ とか言うパパさん。 なのにみーがバイトの日は早く帰ってこれるのは何故～(￣▽￣;) そしてバイト終わりにコンビニ

片付けのスイッチ入ってます

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秋の気配を感じて歩きました

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。★。バタバタの買い出しとキッチンインテリア&IKEA購入品最後。★。

​​ こんにちは！ 昨日、パパさん休みだったので食材の買い出し日でした。 が！朝早くから義母と畑の名義を買えたりとかもあるらしく 2人で法務局へ。 (その時ついでにみーが小学校のバイトに行く

・。○・IKEAの購入品続き&我が家の人気メニュー・。○・。

​​ こんにちは(о´∀`о) 雨降りで寒さが少し和らいでいます。 昨日、今日と暖房付けずに過ごせてます。 ・・・・・が、その代わり洗濯物が乾きにくいf(^_^; 前回に続きまずベッドルームか

★。☆IKEA購入品続き&義母の断捨離手伝い★。☆

​​こんばんは(о´∀`о) 昨日はパパさんが義母に不要なものを処分するよう説得し、 pafeとみーも手伝って何十年も放置されたもので一杯の小屋を片付け。 義母の妹にダンプカーを借りてきて(農業で生計

★。義父の旅立ち★。

​​こんにちは。 日本にいるのに時差ボケになってるような気分でいます。 実は12日の夜遅く義父が亡くなりました。 75才でした。 10年以上前に脳梗塞で半身マヒになり、元々糖尿病もあり、

常備していたものを見直しました

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一日の始まりにやることリストを書く

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＊★。IKEAのカーテンである場所のbefore after &今ハマってる食パンの食べ方★。＊

​​ こんにちは(´∇｀) 昨年11月からみーがバイトを始めて夕方から一人時間が多くなり 静かでゆったり寛ぐ時間が増えて嬉しいpafeです。 お風呂もいつもなら7時位から入ってもあと3人なので 早

★。．冬の愛用品＆断捨離とIKEA購入品。．★

​​ どうもこんにちは冷え性代表pafeです(´∇｀) 昨年からの愛用品を使って夜寝る時快適です。 あ、そうだ。ずーっと気になってた古いコロナのストーブは 大晦日にやっとなくなり、綺麗なリビング

★2021年 明けましておめでとうございます！＆家族でIKEAへ★

​​ 皆さま、 新年明けましておめでとうございます( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆ 正月三ヶ日はあっという間ですね。 大晦日の朝に初雪降りました。 朝起きて一階に降りる時大きな窓を撮りました。

☆。★正月準備と断捨離に掃除＆模様替え☆。★

​​ 昨日は暖房無しで過ごせたのに今日は朝から冷えてますっ❗ なので今日は朝からエアコンで暖房入れてます。 空気が乾燥するから苦手なんだけど ストーブは使えなくなったのでしょうがない。 ど

☆☆。Merry Christmas ！！。☆☆

​ Merry Christmas🎅 午前中にリビングから撮った写真 ソファー側から撮ったツリー 昨日の夕飯食べたあと、ケーキを。 モンブランノエルを5等分にし

「ありがとう」は重要で明るくなる

脳神経外科病院へ検査通院の写真と共に「ありがとう」は重要で明るくなる事を「ありがとう」の語源をフォトエッセイ。聖教新聞で見た「青年SGI世界の若きスクラム」の十字御書の災い（わざわい）は、口から出て身を破る。幸いは、心から出て自身を飾る。

コロナ禍の新居マンションで焼肉

コロナ禍と大雨が長期間続く梅雨前線が活発の中、引越したマンションの自宅で焼肉を食べました。健康食に気配りしながら、白米抜きで満腹を抑えながら肉や野菜の生産者の方々へ感謝して美味しく食べれた写真ブログです。

昼食の愛妻弁当や半額シール弁当

コロナ禍で現場監督と設計のバイトの時間も減りましたが、昼食の愛妻弁当では夕食の残りのチャーハン（炒飯）を弁当箱に入れてくれや、「タコさんウインナー」でキャラ弁の様に可愛く作ってくれ感謝半額シール弁当を写真で紹介させていただきたい。

チェリーセージ大好き

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☆★ブラック企業で休みなしなのにボランティア＆今日のお昼☆★

9日連チャン休み無しのパパさん。 ​​昨日仕事を早く切り上げられたようで 夕方帰ってきたので買い物連れてってくれました。 後半から珍しく料理の話 なんで早く帰れたのか不思議だと思

コーヒーの楽しみ◇こだわりとこだわらない話

今月はコーヒーにまつわる記事をたくさん書きました。コーヒーは好きです。毎朝、コーヒー豆を挽いて、ドリップしてコーヒーを淹れる。ただの習慣。豆の焙煎や質に対して、こだわって選んでいるわけではなく、手ごろに続けやすい価格帯でいろいろ試してます。

★☆バスルームインテリア&バスシューズ収納ダイソーに変更★☆

今日はバスルームから。 ​結構昔にバスルームをアップした時の話。 2016年の話です(笑) ☆ダイソーの男前ランドリーバスケット＆バスシューズ収納解決☆ バスシューズの収納のことを載せ

★☆見るも無残な我家の庭＆ダイソーのおすすめ！大人気売り切れ続出の加湿器やっとゲット☆★

​​ 数ヶ月前から庭の草がボーボーで気になってたけど アレルギーがひどかったし見て見ぬふりしてたら 先日義母から草むしりするよう言われてしまいました。 言われる前からパパさんに草刈り機で刈ってっ

。。＊引っ越し準備とお小遣い稼ぎ&楽天購入品。。＊

​​ こんにちは(´∇｀) 2020年も残り僅かになりましたね(￣^￣) 来年春にはゆうが東京へ引っ越しするので 秋頃から少しずつ物を整理するよう言ってたんだけど。 昨日大量に持ってるコミックをとうとう

【薬用養命酒】意外と知らない効果と効能。

本日は、みなさん一度は耳にしたことがあると思われる【薬用養命酒】についてご紹介致します。 【第2類医薬品】薬用養命酒(1L)【養命酒】価格：2178円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 養命酒と言われると、お年寄りが飲んでるイメージが強いと思いますが、忙しい現代人や、学生の方にもかなりオススメの万能薬です。 ・仕事に疲れてやる気がでない。 ・育児や家事に追われ休日もダラダラと過ごしてしまう。 ・指先や手足が冷える。 ・便秘など腸内環境が悪い。 ・風邪が長引いている。 ・食欲が出ない。 ・顔色が悪い。 上記に一つでも当てはまる方は、試してみる価値があります。 薬用養命酒は生薬の薬効成分…

おすすめ【マッサージガン】整体・整骨院はもう要らない。

手軽に肩こり改善、筋肉疲労回復、【マッサージガン】 本日は大阪なおみさんがイメージキャラクターを務める、おすすめマッサージガンのご紹介です。 大阪なおみさんイメージムービー↓↓↓ 大阪なおみさんイメージキャラクターのセルフケア・筋膜リリースにも最適な最先端ポータブルケアアイテム「ハイパーボルト」です。 ハイパーボルト HYPERVOLT 【メーカー保証1年 正規代理店】 [HYPERICE ハイパーアイス] セルフケア 筋膜リリース価格：61050円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 芸能人でいうと、KinKi Kidsの堂本光一さんや、嵐の松本潤さん、ジャスティン・ビーバーさんも愛…

やせる道場【エルセーヌ】の合計-8cm。おすすめエステ・ダイエット

こんばんわデニージョップです。 本日はやせる道場？【エルセーヌ】の合計-8cmやせる体験に行ってきた！のご紹介です。 「エルセーヌダイエットコラム」体験談などエルセーヌで理想のボディを目指す女性たちの声をご紹介。 「エステ体験ってどんなことするの？」不安を感じる方もいらっしゃいます。 そんな疑問や不安を払拭する、リアルなエステ体験を大公開！ 実際の施術中の画像があり、エルセーヌのエステ体験「目指せ!合計-8cmやせる体験」の流れを見られます。 「目指せ!合計-8cmやせる体験」施術中の【画像】を大公開・「いたたたた！」代謝促進のテンポイント施術！・これがエルセーヌ「エステティシャンのマッサージ…

おすすめ【オレンジシャンプー】低刺激、頭皮の加齢臭が無くなる天然オレンジの力

こんにちわ。デニージョップです。 本日はオススメシャンプーの御紹介です。 男性ファン急増中の無添加【オレンジシャンプー】。 累計出荷数120万本を突破し、 将来の髪が不安な男性や、ボリュームが気になる女性に大好評です。 オーガニック天然オレンジの力で毛根の汚れをしっかり落とし、 細い髪も根元から元気に！ 海藻エキスが髪を保護するからリンスは不要。 洗うだけで髪と地肌のケアは完了です。 30種類の天然成分を配合した弱酸栓・パラベン無添加。 アミノ酸系シャンプーなので頭皮を傷めず安心して使えます。 今なら、トライアルサイズ150mL（初回限定、1世帯1回限り）を1本買うと、 もう1本もらえるキャン…

おすすめ【マナ酵素】ファスティングだけではない効果と効能

初めまして。デニージョップです。 美容と健康に関するオススメな情報をお届けしていきます。 まず初めに、好きな食事をしながら、健康になれる方法はないかと勉強し、出会ったのが【マナ酵素】です。 『MANAマナ酵素』 500ml【正規販売店】 ファスティング 酵素 ドリンク 無添加 マナ酵素 ファスティングドリンク 酵素原液 エンザイム 酵素ダイエット 断食 国産 プレゼント 杏林予防医学研究所監修 【送料無料】価格：9155円（税込、送料無料) (2020/9/10時点) YouTubeで最近はまっている管理栄養士の圓尾和紀さんの動画を見て出会い、早速試してみました。 （その動画はこちら↓） この…