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うつからの回復が難しいと感じるあなたへ ― トラウマとケアの視点から
バレンタインチョコー2/14
直されると全否定されたと感じてしまうー2/15
気圧と片頭痛ー2/16
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今日は自助グループでおしゃべりして発散ー2/23
片頭痛と心療内科と自己嫌悪ー2/27
お母さんの木ー2/28
助けを求めることも大事
絶望から希望へ
自分が信じた通りに現実が動く。
今とても嫌なことがあったとしたら、ずっと嫌だ、嫌だと唱えていてはずっと嫌な現実が現れるだけです。
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リーダーで読む
「やっぱり私はついている！」って常に思った方がいい！
どんなに困難なことが起きても、行き詰まりを感じても 「私はついているから大丈夫」
「自分は持ってる、神に味方されてる。」を口癖にしてみよう！
私は、仕事が上手く行く時は必ず「やっぱり俺って持ってるよなー！」って周りにアピールします。
ワクワクして前向きでいると、その世界に繋がる扉が現れる。
どんな困難があったとしても、常に前向きで、いい気分でいるようにしてると、絶対にその困難な状況を打破出来るように違う世界に行ける扉が見えるようになるよ。
2021年05月 (1件〜50件)
