発達障害あるある&ADHDあるある

ADHD夫を支える妻、夫並みに不注意連発中( ˊ▽ˋ ;)！

ADHD夫を支える妻、季節の変わり目にやられ、夫並みに不注意連発中(°°;)

【ADHD】先延ばし癖を指摘されてイライラするADHDの４つの心理

先延ばし癖を指摘されて怒る夫。「怒り＝心のSOS」と認識すると彼の見え方も変わる。

【私と愛着③】夫が泣いたのは、夫にも「見捨てられ不安」があるから

私の愛着の話に夫が涙したのは、夫にも「見捨てられ不安」があるから。

ADHDの子どもも周囲の大人も、毎日が楽になるアドバイスをマンガとイラストで紹介『ADHD 注意欠如・多動症の本』

株式会主婦の友社は『ADHD 注意欠如・多動症の本』を発売した。ADHD(注意欠如・多動症)は発達障害のひとつで「落ち着きがない」「衝動的に行動する」「不注意で忘れ物が多い」などの特徴があります。AD

【ADHD】結婚指輪をなくさない！ADHDに最適な指輪の置き場所は？

ADHDに最適な結婚指輪の置き場所や収納方法を紹介☆もうなくさないぞ！

【ADHD】物忘れ防止☆洗面所の「あれ」が伝言板に早変わり?!

ADHD夫の物忘れを防ぐために、洗面所の「あれ」を有効活用しているよ☆

【生きづらいあなたへ】押しても引いてもダメなら環境を変えてみよう！

【生きづらいあなたへ】押しても引いてもダメなら環境を変えてみよう。

【先延ばし癖変化球?!】ADHD夫の「やったやった詐欺」に騙される妻

先延ばし癖変化球?!ADHD夫の「やったやった詐欺」に騙されまくる妻。

発達障害の受容④～「大人の発達障害」の受容はなぜ難しいのか

【発達障害の受容④】大人の発達障害の受容はなぜ難しいのかを考察してみた。

我が家の「Ｘの悲劇」

夜型の夫と朝型のわたしは生活時間帯が違うので、寝る時間も ずれる。先に休むのはわたしの方だが、どうやらかなりふとんを 占有した状態で寝ているらしい。しかし、わたしは眠りが浅い。 夜中にちょっとした物音で目を覚ますことがあり、本でも読んで ふとんに戻ろうとすると、夫の寝相に驚くことがある。 ある日の寝姿はX。両手を万歳するように伸ばして、足も広げているので、どこから ふとんに入っていいのかわから...

いつも同じ服を着ている理由

わたしは、家ではいつもほとんど同じ格好をしている。洒落っ気も何もないといえばそうなのだが、気に入ったTシャツを 大量に買ったので、一日に２～３度着替えても、見た目が全然変わらない。まるで、「ドラえもん」ののび太くんか、ルパン三世である。きっかけは、数年前にアレルギーが悪化して、綿以外の素材の 服がまったく着られなくなったことだ。わたしの家系は、いわゆるぜんそく・アレルギー体質で、身内にも アトピー...

【私と愛着②】妹にはあって、私にはないもの

自信のある妹と、自信のない私。ここから私だけの愛着の問題が浮き彫りになった。

ADHDユーチューバーの素敵な言葉～ナカモトフウフより～

ここ数年で、ADHD等の発達障害について 認知度が上がってきたように思います。 発達障害当事者である私は よくADHD当事者のYouTubeを 見ることがあります。 好きでよく見ているのが ナカモトフウフです。 www.youtube.com ご夫婦でやられており、 ご主人のだいすけさんがADHDです。 今回は、このご夫婦の過去の動画から 素敵だなと思った言葉を取り上げたいです。 素敵な言葉がたくさんありすぎるので今回は、 だいすけさん編とさせていただきます。 ナカモトフウフについて ADHDが障害か個性かの議論について 障害だから理解してという当事者の言葉について ADHDへの理解について …

【HSP】たまにはNOと言って、境界線(バウンダリー)を引き直そう！

【HSP】人間関係の境界線(バウンダリー)は自分次第で引き直すことができる。

発達障害の受容③～当事者同士で「特性の受け入れ方」が違うのはなぜ？

【発達障害と受容③】当事者同士で特性の捉え方・受け入れ方が違うのはなぜ？

ADHD夫、裸族から半裸族になりました～愛しのダビデくんに冬到来?!

【冬間近】裸をこよなく愛すADHD夫、ついに裸族から半裸族に?!

タスク漏れ激減！ADHD夫とのタスクの管理は「ある場所」で行え！

ADHD夫とのタスク管理を「ある場所」で行うようにしたらタスク漏れが激減！

発達障害の受容②～発達障害グレーゾーンを受け入れる！ポイントは？

【発達障害の受容②】「発達障害グレーゾーン」の障害受容は特殊?!葛藤とポイントを整理したよ☆

「ADHD貯金」を始めたよ☆～ADHD夫を支える妻のつぶやき

ADHD夫を支える妻が始めた「ADHD貯金」とは･･･?！

発達障害と特性の受容①～夫のADHDを受け入れるまでの長い道のり

夫のADHDを受け入れるまでの葛藤と気づき。発達障害の受容を家族の視点から考える。

「普通だ」と言われて動揺してしまった話〜ちょっとASDでHSPな私

【ASD×HSP】「普通」に憧れているのに、「普通」だと言われると動揺してしまう。

【かんしゃく対策】　怒ると変化する体温を調整してあげる、という方法

怒ると体温急上昇！じゃあ室温下げたら癇癪対策になるかな？

【どこまでが多動？】カウンセリングで分かった多動の程度　

「多動」ってどのくらい？息子の授業中の多動状態を説明します。

【多動の実録】　教室での息子の実態

学校のカウンセラーさんと息子の教室での様子を実際に見に行ってみました。