発達障害・ADHDを抱えながらの子育て♪

幸せとはなんだろう？〜本当の「わたし」と出会う旅〜

「人に甘えられない私」は悪くない：トラウマと自律神経から読み解く心の仕組み

「ゴロゴロできない私」を卒業するまで～ポリヴェーガル理論とパーツ心理学でひも解くアダルトチルドレンの緊張の正体〜

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肩がぶつかった時、なぜ怒りが湧くのか？～心理学で見る心の反応～

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【トラウマ】怒りっぽさ・不安・モヤモヤの正体。“こころのフラッシュバック”との向き合い方

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【人間関係】なぜアダルトチルドレンは人間関係がうまくいかないのか？

なぜアダルトチルドレンは人間関係がうまくいかないのか？〜トラウマ反応と脳のシステムから優しく読み解く〜

【トラウマ】アクティング・インとは？～自分を責めてしまう心の仕組みと、優しいケア～

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「ゴロゴロできない私」を卒業するまで～ポリヴェーガル理論とパーツ心理学でひも解くアダルトチルドレンの緊張の正体〜

色んな「私」と手をつなぐ～どんな自分も大切な一部～

【トラウマ】人が怖いのはなぜ？トラウマがつくる「怖さ」とその正体

見て、触って、感じる･･･その感覚を楽しむ時間でした

無神経な夫の一言にムカッとした事

不倫した夫の言う事が変わる･･･良くも悪くも変わります

「一人で出かけるなんて、夢でしかありませんでした」夢が現実になるって、素敵

どんな夫婦を目指したいですか？理想の夫と理想の妻、その前に、理想のあなたを目指しましょう

わぁお♪「4072」ありがとうございます

我が夫は、変わっていると思っていたけれど、そうでもないらしい････

再婚したけど、正直しんどい…そんなあなたへ｜家族になる過程を信じるためのヒント

覚醒した“つもり”だった私が救われた言葉

花桃の里に来たつもりがまさかの違う場所（笑）

夫婦関係の改善に取り組み中！

【5選】わがやの謎ルール

「夫よ、死んでくれないか」って･･･過激ですが理解できます？！

目の前の扉を開くために、誰かの力を借りるのもいいし、誰かに手伝ってもらうのもいい

論破するのではなく、共感する