アンケート、投票箱

人間関係に疲れたあなたへ，『ストレスを減らす考え方』

長所でもある行動力は、実は不安ベース

直感でポチッた本に、まさかの事実が・・・！！！

「お母さん」から「ばぁば」になった母

共感 & 感情移入しやすい私だから、気づいた裏側・・・

自分の性格、しんどいな・・・

『自己肯定感』を高めるおすすめの方法は『自己肯定力』を鍛えること！！

ブログ本格始動します！！

ゾピクロン(アモバン)断薬13日目…長年の過緊張が治まり意欲的になる？！

★パニック障害と歯科通院！

4月5月のアロマ講座のお知らせ【不眠解消お守りアロマ＆バスオイル作り！】ロールオンアロマ

ゆっくり、のんびりと。

フラフラなのに観光？ 小樽/祝津へ

3月祐気取り♡

『怖いトモダチ』【読書感想】と#今まで挑んだダイエット

現行の成年後見制度では認知症になった人の権利を守れない／佐藤彰一氏（弁護士、全国権利擁護支援ネットワーク顧問）

JR精神障害者割引導入@I

ヘルプマークの認知度自体は低いのに、知っている人たちの誤解の多さにビックリ！

精神障害と犯罪②

初めての精神障害はパニック障害でした1

精神障害と犯罪①

『令和6年度報酬改定！どうなる⁉行動援護！』

令和6年度報酬改定！どうなる⁉居宅介護！

c64 精神疾患は欠陥か

胸にしまっておいたことを聞いてもらった

対人援助職は絶対読め！「支援のための認知行動療法」

なんか見られてる感じがするのだよ

妄想が確信に

オープンダイアローグ オススメの一冊

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