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ベンゾ（睡眠薬・抗不安薬・精神安定剤）は日本では700万人以上、アメリカでは2000万人以上に、「非常に気軽に」処方されています。 長期服用してしまうとやめるのが麻薬の数倍困難で自死してしまう人もたくさんいます。 写真（右）は、去年自死した米国人のクリスティーナさん。 ソラナックス（アルプラゾラム）を医者に一気断薬され、21ヶ月生き地獄を耐え抜き、わたしたちのために本名、お顔、離脱症状の動画を世界中のベンゾ服用者のために公開してくれました。 クリスティーナのために黙祷をお願いいたします。 そうならないように、かならず年単位で微量づつゆっくりと減薬していってください。
過去の出来事に色を付けるのは、イマココの意識です～過去の捉え方は変わります
夫の不倫に負けないで、お顔が晴れる毎日を目指しましょう「みんな顔晴れ～♪」
2025年度のスタート サポート活動6年目に入ります
慣れなくてよかったわ
目を覚ますかどうか決めるのは夫です 変な夢より楽しい現実の方が魅力的だと気づいたら目を覚まします
終始笑ってたよ＾＾
日常から離れる
絶対に必要なモノではないモノこそが、大事なのです
～奇跡のような旅～ グループシェアコース同窓会ご感想②
愛されていない事が悲しいのではなく、愛せない事が悲しいのです。心のままに愛する勇気を･･･
夫の不倫を知ったあなたへ
夫が不倫していたと知って、不安な気持ちが溢れる時は･･･
グループシェアコース同窓会ご感想頂きました
創ることができたオアシス
メッセージ
きもちあんしん @ 保護犬活動（チワワ その5）
身体と脳がフワフワポワポワしていて、身体に力が入らない。皆さんはどうですか？
人生を変える目覚めのセッション｜本当の力を取り戻す時
疲れた…に気づいたら？
桜で騒ぐのやめてくれーーー (⸝⸝ᵕ ᵕ⸝⸝) 毎年、桜と年度末の時期は苦しい体調になります。
雑記：28日 蒸し暑い
パニック障害を和らげる漢方的アプローチと日常ケアのすべて
彼女の抱える精神病
身体は賢い
人生が変わる！スピリチュアル目覚め＆覚醒メソッド
通院日・雑記
「あなたの心が世界を変える」— たった一つの意識で人生が変わる理由
薬をやめるための人生？？
きもちあんしん @ 保護犬活動（チワワ その3）
いつもの不安が予期不安だと気づいた私。
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