精神病に関わる事を発信します。

【幸せのハート】#139 耳鼻科に紹介状の依頼と受け取り

【幸せのハート】#141 生活スタイルの変化

人生を変える目覚めのセッション｜本当の力を取り戻す時

【無料モニター募集】あがり症さんの「筆文字アート体験ワークショップ」4/13LINEより募集

不安な気持ちが止まらない時は、〇〇を試してみて！

人生が変わる！スピリチュアル目覚め＆覚醒メソッド

不安や後悔にとらわれない心を作る方法とは？

「あなたの心が世界を変える」— たった一つの意識で人生が変わる理由

【幸せのハート】#130 まだ抗不安剤が必要

【幸せのハート】#129 バーガーキングへ

【幸せのハート】#128 浮遊感が減ってきた

社交不安障害主婦、授業参観保護者の感想発表がんばってきました。

1年間のグループサポート「Blooom」で今年お世話になります。

【感想】本音でお話しが出来て良かったです。スッキリしました。『あがり症さんの筆文字お茶会』

直感力を鍛える『1秒ルールのワーク』

結果報告～ 増やすぞ？ダイエット？(1600kcal) 第2弾… 春なんだよねぇ…。

糖質制限スイーツ！(388)～ 森永ミルクキャラメル味チーヅ！

過食まんが（その④）～ 『はしご 1』

20個くらい食べました。過食症の具体的な症状

スイーツタイム (388)･･･ 入院食! のプリン！

過食まんが（その③）～ 『はらいた 1』

体調もメンタルも波があるのは当たり前。だけどやっぱりつらい。

糖質制限スイーツ！(387)～ レア？チーヅケーキ味プロテインバー！

過食まんが（その②）～ 『くっきー 1』

糖質制限スイーツ！(386)～ 小っこぃブラウニー！

過食まんが（その①）～ 『ぱん①』（-1,-2）

糖質制限スイーツ！(385)～ 苦手なイチゴ入り プロテインチョコ！

結果報告～ 増やすぞ？ダイエット？(1600kcal) 第1弾？… なかなか増えないとは…。

糖質制限スイーツ！(384)～ 抹茶味プロテインバー！

低カロリーダイエットは「リバウンドする準備」をしているようなもの