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頸椎後縦靭帯骨化症及び胸椎黄色靱帯骨化症及び腰椎後縦靭帯骨化症という難病に侵され３度の大手術を乗り越えたが未だに痛みに苦しみながらも戦っている者のブログです。
❀ 静かな習慣が、こころの灯を育てる ❀
サイレント期間中の男性
☾⋆｡˚ ぬくもりの言葉を、いまでも心が覚えてる ˚｡⋆☾
❀ ひとさじの丁寧が、わたしを守ってくれる ❀
˚｡⋆☾ 風鈴の音が、あの夏の夕暮れを連れてきた ☾⋆｡˚
【心のブレーキを外す】決めつけ思考から卒業するための優しい3つの実践法
❀ 一輪の花のように、自分をととのえる朝 ❀
˚｡⋆☾ 洗いたてのタオルに、母のやさしさがひそんでた ☾⋆｡˚
❀ 湯気の向こうに、今日のはじまりがゆれる ❀
☾⋆｡˚ 古い食器棚の奥に、祖母の気配が残っていた ˚｡⋆☾
「私ってこうだから…」その口癖に潜む「心のブレーキ」の正体と影響
珍しい泡の出方（B45）
【トーク6】恐れや罪悪感を手放した先にあるもの
❀ 朝の手のひらに、静けさをひとしずく ❀
˚｡⋆☾ 台所の隅にある、木べらひとつの物語 ☾⋆｡˚
❀ 静かな習慣が、こころの灯を育てる ❀
☾⋆｡˚ ぬくもりの言葉を、いまでも心が覚えてる ˚｡⋆☾
❀ ひとさじの丁寧が、わたしを守ってくれる ❀
˚｡⋆☾ 風鈴の音が、あの夏の夕暮れを連れてきた ☾⋆｡˚
❀ 一輪の花のように、自分をととのえる朝 ❀
˚｡⋆☾ 洗いたてのタオルに、母のやさしさがひそんでた ☾⋆｡˚
❀ 湯気の向こうに、今日のはじまりがゆれる ❀
☾⋆｡˚ 古い食器棚の奥に、祖母の気配が残っていた ˚｡⋆☾
❀ 朝の手のひらに、静けさをひとしずく ❀
˚｡⋆☾ 台所の隅にある、木べらひとつの物語 ☾⋆｡˚
❀ 今日という日を、静かな贈りものとして ❀
☾⋆｡˚ ひとくちのお味噌汁で、家族が帰ってくる夜 ˚｡⋆☾
❀ 朝の余白に、ととのう波がひとすじ ❀
☾⋆｡˚ 銅のやかんと、祖父の声と──夜更けのまなざし ˚｡⋆☾
❀ 光にゆれる器と、ぬくもりのかたち ❀
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