生き方が楽になる方法を模索

年齢

ご訪問ありがとうございます。 この記事は、 ​福綴り帖​ へ　 引っ越しました。 vielglueck.net へお越しいただけたら嬉しいです。 よろしくお願いいたします。 愛と感謝をこめて りうの楽天ROOM

行動をふたつ　起こしてみた

６月１５日は　天赦日と一粒万倍日　 新しいことを　始めると良い　というので 以前から　心づもりしていたことを　　 登録から　始めてみました　 愛と感謝をこめて　 ​​ りうの楽天ROOM　Joy F. Spark

モヤモヤは　思い切れ　－　自分天下の定め事

ぐるぐる　思い悩んで　 もやもや　するなら　 勇気を出して　　 行動したほうがいい　 思い切ってみたら　　 呆気ないほど　速攻で　 すっきりしたり　するもの　 モヤモヤは　無礼討ち　 切捨て御免

心の疲れにも　SLEEP　体を休めるのが効く

なんか　いろいろあって　 ぐったり　心が疲れる　 自分のことじゃない　 他人の辛い話にも　 心が沈む　 そんな時に　 ちょっと横になる　お昼寝や　 ぐっすり　睡眠を　取ることで　 解決しようとい

ちょうどいい　＊　ありがとう

ちょうどいい　 タイミングで　 自分に　都合の良いことが　 起きている　 全ての事象は　必然　　 感謝　 心をこめて　 にほんブログ村

いいね！から　読んだよ！へ 　ー　押しの一手

​​いろんな　ブログを　 楽しませて　もらっています　 画像はフリー素材より​以前は　 面白かったら　 参考になったら　 内容が良いと　思ったら　 いいね！　 そのブログに貼られている　 ランキン

嫌なことがあるのは　罰じゃない

誰かに　嫌なことをされた時　 チラッと　頭をよぎるのが　 因果応報？　　 自分の行いが　戻ってきた？　 たぶん　そういう時もあるでしょう　 でも　 自分が　自分を　大切にしていない時に　 他人か

「離婚したんだって？」と詮索してくる人を上手にかわすには？ 気弱さんのための話し方のコツ

今日のブログタイトルは　 ダ・ヴィンチの新刊　紹介記事のタイトル　　　 ​気弱さんのための言いにくいモノの言い方　－　ダ・ヴィンチ​　 ↑　ダ・ヴィンチの当該記事へ　 アルアルな事例　 自分も被害に

天知る　地知る　我知る　人知る　ー　後漢書

「天知る、地知る、我知る、子知る　何をか知る無しと謂わんや」 後漢の学者　楊震の故事に基づく　 悪事や不正は　必ず発覚するものだ　 という故事成語　 誰にも知られてないと　高を括って　　 しらばっ

着ない服を自動的に仕分ける。簡単悩まない、洋服のくじ引き的コーディネート方法を詳しく。

こんにちは。昨日記事にした「くじ引き的洋服のコーディネート方法」の詳細を書いてみました。 （毎日の洋服のコーディネートにできる限り悩まずに済むよう、洋服を取る位置&戻す位置を決めてしまう、というやり方です） くじ引き的コーディネート方法の利点。 ・朝、天気や予定など、自分の感情が入らない理由だけでさっさと服を選べる ・悩まずに新しいコーディーネートを見つけられる ・生活しているだけで着ていない服の仕分けができる 最近ちょっと忘れてしまっていてあまくなってたんですが、実際に私の服の管理と毎朝の悩む時間を限りなく減らしてくれた、凄く気に入っている服の選び方です。 お勧めの管理方法なので、服のことで…

簡単で悩まないくじ引き的、服のコーディネート方法

こんにちは。ずっと、気になっていることがあります。 うちのちびっこ達の子育てがようやく少し落ち着いたころ、自分のいまいちな服装に悩み始め、そこから色々とネットや本で調べはじめました。 ミニマムワードローブだとか、私服の制服化だとか、管理が楽そうで尚且つおしゃれになれそうなやり方に惹かれて、服は少ない方が良いんだなと思うことに。 服を厳選してお気に入りだけ持つことにして、（思い切りは悪いながらも）頑張って服を減らし、今では日々着る服の管理も随分楽になり、何を着ようかと悩む時間も確実に減りました。お気に入り率が爆上がりしたので、服を着ていても楽しいんですが、服を選ぶときに今も毎回ちょっと悩むことが…

+　+　+ 　 毎日Special！　Ｓ Classで！　 +　+　+

A Sunny Smile  Satisfy Safety Superb Superior Supreme Sweetheart 　 先日　 とても　とても　 うれしい　知らせが　ありました　 幸せいっぱい　Ｓ Class な気分です　 Super Special Thank

いやなら　変えればいい　Freuet Euch des Lebens!　人生を楽しめ

ちょっとした　イヤなことが　あって　 ぐず　ぐず　愚痴　愚痴　言ってたら　 １０代の子どもに　言われた言葉　 「嫌なら　変えればいい」 すっ とした清涼感で　目が覚めた　 　 そうだよね　 自

シニアホームの　下見・予約を済ませている　元気な義母

まだまだ　今でも元気な　義母　 彼女は　ずいぶん前から　 将来は　シニアホームに移ると　言っています　 「近いホームは　引越しと言う点は　便利よね？」　　 「自然環境豊かでも　何もないところは　嫌だ

言われてうれしい　ありがとう　おめでとう

今日　久しぶりに会った人に　 年末のご挨拶代わりに　 プレゼントした　マスクのお礼を言われました　 その時にも　お礼を言われていましたし　　 特に　欧米は　後でもお礼を言う文化　ではないので　 ちょっ

ファッションは自由だ　ＧＵ　元気がもらえる応援歌

子どもが　送ってくきてくれた ＧＵのＣＭスポットのリンク　 ​ファッションは自由だ　ＧＵ​　 8日の国際女性の日に　リリースされたＣＭ 知らない人からの　ネットいじめ　 身近な人の　心無い一言　

もっとフィクションを！　僕たちには〝ウソ〟が必要なんだよ。

Blue あなたとわたしの本 ２４３ けっこう浮世離れした生き方をしている人間だから、「現実的になれ！」、「おまえは社会を分かっていない！」、みたいなことをずいぶんと言われてきた。まぁ、大して分かりたいとも思わないんだけどね。とくに「社会」なんてものは。あっち向いてこっち向いてるあいだに様変わりしてしまうものでもあるし。「現実」、なんてものはそもそも誰も知らないし。 なに？ 「現実」って？ じつは誰も知らないってことを知らない人間がいるだけでしょ、って。 ── だから大切なことは、どこだか分からないココで、どうやって可能なかぎりラクに、楽しく生きていくかってこと。僕にとってはね。関心のあるのは…

音楽の魅力

静かなベットの中にいても、頭の中に不思議と流れとてくる歌声。・好きな音楽・音の魅力　子供の声は奇麗な声をみんなしています。格言【子供が笑顔でさえいれば　それだけでハッピー】赤ちゃんが話す音が1番魅力的です。

愛犬の魅力

愛犬は癒し。お互いの気持ちが分かりあえる親友見たいな感じに。格言【愛犬は家族を守り心も癒す】・犬を飼うメリット・愛犬がもたらす健康効果　『お寿司食べたいね』『お母さんの料理美味しいね』など、ワンちゃんに話を振り、言いづらい事や恥ずかしい事も。

温泉の魅力

日本は世界一の温泉大国です。温泉の解放感や効能によるたくさんの癒し、そしてお家では味わえない露天風呂の魅力。格言【家族で温泉旅行　仲良しの秘訣】・温泉宿の魅力・家族旅行　温い泉に入れるだけでも幸せですし、心に灯がともると思います。

出会いの魅力

初めて出会う人なのに、自然と笑顔で会話が出来る時があり、心を落ち着かせてくれる人がいます。格言【出会いの中に笑顔がある】・不思議な出会い・ツインソウル　いつか『楽しい試練がきたな』と思えるようになりたい。

末っ子の魅力

末っ子は甘え上手なイメージがありますが、その通りです。格言【末っ子はなぜか明るい】・末っ子の性格　・末っ子の相性　末っ子はお兄ちゃん、お姉ちゃんがいる事で、気持ちがだいぶ楽になるのです。

ステーキ宮の魅力

ステーキ宮はファミリーレストラン　ステーキ専門店です。リーズナブルのお値段で美味しいステーキが魅力。格言【今夜はステーキで決まり】・お勧めなステーキ宮・一番のお勧めステーキ 　毎回私が注文するてっぱんステーキ。創業からの大人気ステーキ。赤身のお肉、柔らかさ。

寿司の魅力

お寿司はネタとシャリのみで勝負。シンプルなのに奥深い所が魅力ですよね。格言【心を落ち着かせてくれるお寿司とお茶の組み合わせ】・回転ずし・世界で人気のお寿司　好きなものを好きなだけ食べれる魅力と、1皿100円の魅力はお子様、家族、おじいちゃん、おばあちゃんからも絶大な人気。

佐野市の魅力

佐野市に来たことはありますか？佐野市はすぐに群馬にいけ、埼玉も近い。東京にも1時間ぐらいでいける立地は最高。・佐野市の詳細・佐野市の有名処　格言【どこの町にも魅力はある】佐野プレミアムアウトレット　アメリカ東海岸のようでブラインドショッピングにも散歩にも

佐野ラーメンの魅力

佐野ラーメン食べた事ありますか？格言【寒い日に食べる美味しいラーメンは記憶に残る】・ラーメンを食べる為に佐野へ・佐野市の有名ラーメン店　佐野ラーメンの特徴は黄金色に輝く鶏ガラスープ。そのあっさりと、程よいコクのスープでもちもち、つるつる

格言の魅力2

『Twitter』で魅力ある文章に出会える事があります。読んだ瞬間『この文章好き』と分かる時。格言【あなたの人生　何があってもうまくいく】今の自分に必要な文章に出会える時が、1番幸せです。・格言集

お風呂の魅了

シャワーだけで済ませてませんか？格言【お風呂に入って気分もスッキリ】・お風呂大好き・入浴剤の種類　入浴剤を変えてお風呂に入れば、毎日の楽しみが増えるかもしれません。格言【クリームを塗って保湿効果　手が命】

スポーツの魅力

スポーツを見るのは好きですか？　格言【応援される事が1番嬉しい】・世界のスポーツ人口ランキング・なぜ人はお金を払ってまで、スポーツ観戦するのか人の脳にはミラーニューロンというものがあり、他人の動きを見ているだけで、自分が動いてるように感じられる 

鍋の魅力

鍋は好きですか？家族が水炊きに飽きた時に、本領発揮。 格言【冬は鍋に始まり鍋で終わる】・美味しい鍋ランキング・鍋料理の歴史・日本全国の鍋料理　鍋は未来でも食べ続けるだろう人気のお料理でした。

家族の良くありがちな行動　あるある集

どっちかと言えば仲良い時が、一番楽しいはず。格言【家族みんなで思いやり】・家族あるある　格言【やっぱり家が１番落ち着く】・家でお腹が減った時のご飯は『美味しいと幸せ』、最高のテンションUPです。美味しいご飯を食べてる時の顔を見るのが大好き、みんな機嫌が良くなる傾向が。

ブログサークル参加するとブログ仲間が必ず出来る

ブログサークルは情報の宝物。格言【ブログでも何でも継続が力なり】　・ブログサークルに入るメリット　・ブログサークルに入って見て　・感相　共感できるブログや、知りたいことを書いてくれたブロガーさんに出会えると最高。

人生に「スリーノックダウン制」はない

Blue あなたとわたしの本 ２４１ 夢を追い続ける、ってことはさ、 別にスゴいことでもなんでもなくって、僕たちの場合、 「まとも」と呼ばれる生き方に、どうしても 馴染み切れないから、 違和感を覚えるから、 身も心も神経も〝もたない〟から── むなしく感じたりなんかもしてしまうから── なんとか自分を助けるために、 自らの命を救うために、 居場所を手に入れようと、 自分にとっての現実＝夢、を掴もうと、 がんばってるところはあると思うよ。 「叶ったらいいな」じゃなくて、 叶わなかったら死ぬしかないっていうかさぁ。 でも死ぬ気はないっていうさぁ。 自分の居場所に、 ２４時間 居たいんだよなぁ。 あ…

感想『真・億万長者思考 貧乏・無理心中・無期停学・銃まで向けられた少年が「起きた出来事をすべてプラスに解釈する」と決めたら幸せなお金持ちになった　竹井佑介/著』

起きた出来事に対してどう「解釈」するか、それによって人生はまったく違う方向に進みます。「解釈の仕方」が、人生を左右する鍵となります。どんな経験も、考え方や捉え方次第で好転させられるのです。以下、 本書『真・億万長者思考』を読んで得た学びや気

カッコいいの魅力

ロックは自分の道を貫き通し多くの人々を魅了する。格言【言うのは簡単　行うのが難しい】・カッコいい人・カッコいいとは　余裕のある表情や、瞳がとてもきれいな人、そして強さを持ちつつ優しさがにじみ出ている人など、少し目立つぐらいがカッコいい人。

呼吸の魅力

呼吸を制する者は世界を制す。ヨガも呼吸法を大切にしていますし、ヨガインストラクターはカッコいい方が多い。格言【座禅をする人に悪い人はいない】・呼吸は大切・充実した睡眠　1日中呼吸を意識するのは無理、時間が空いた時、思い出した時にやって見るのも良さそうです。

唐揚げの魅力

たまに、ラーメン屋さんに行くと『ラーメン唐揚げセット』的なメニューがあると、ついつい頼んでしまいます。格言【愛情のある手料理が本当の3つ星】・唐揚げとは・お気に入りの唐揚げ・子供達に人気の唐揚げレシピ　格言【作った料理を褒められると最高に幸せ】

年齢の魅力

時代背景や教育環境も年代によって異なるのでしょうか？・子供の魅力・高校生の魅力・18歳からの魅力・大人とは・大人の魅力　　赤ちゃんの魅力は純粋な笑顔と、見た目の可愛さ、一人では生きていけない事が愛情を注ぎたくなる魅力。皆さん全員が魅力的に生まれたと思うと、魅力の才能は全員が持っていそうですね。

性格の魅力

今のままの自分がベストの性格。更に良くしたいと思う事もステキ　格言【運命は性格の中にある】・家族の性格・４つの性格・合う合わない　性格は10人10色ですが、大きく分けて４つのカテゴリーにします　格言【相手の気持ちを予測してみる事が1番の近道

父親の魅力

子供にとってどんなパパが理想なのかを考えて生活すれば、少しでもヒントが見つかりそうな気がします。格言【パパ大好き　いつまでたっても言われたい】・魅力的なお父さんの３つの要因　・お父さんの魅力　無償の愛が得を積み、穏やかに親切になっていくような気がします。

格言の魅力

格言【困ったときはお互い様】（自分が困っている人を助ける時に、その相手に気を使わせないようにいう、気遣いの言葉）格言とは簡単に言い表した人間の生き方。１つでも共感して頂いたら嬉しいです

スイーツの魅力

スイーツは星の数だけありそうです。癒し、落ち着き、元気、ハッピー、幸せ、多好感を与えてくれるスイーツ。格言【スイーツの癒しから1日をhappyに】・スイーツは別腹・スイーツを食べたくなる　『○○のスイーツ美味しいらしいよ』ハッピーな要素や笑顔になる。

プレゼントの魅力

プレゼントの意味は『相手の前に差し出す』『贈り物』渡す人の気持ちを込めて相手に渡す事で、喜ぶ顔が見れます。格言【喜ばす事が1番楽しい】・プレゼントと言えば・家族のプレゼント　親は子供から貰ったプレゼントが一番嬉しいはず。

マンネリの日々を解消してくれる本

負のスパイラル日々同じことを繰り返している気がして、変わり映えのしない毎日に将来の漠然とした不安を感じるようなとき。その気持ちのまま夜眠りにつくと、寝ている間もネガティブなエネルギーを引き寄せてしまいます。朝起きてもすっきりせず、やる事なす

江原啓之さんの著書を読み、はじめての産土神社参拝へ【札幌諏訪神社】

先日ご紹介した石田ゆり子さんの著書「Lilyー日々のカケラー」をはじめ、わたし、今年の夏は本当にたくさんの本を読んで過ごしました。読んだ本のジャンルはさまざまなんですが、中でも一番多かったのが、実は江原啓之さんの著書の数々です。江原さんの著

悩みは不安はとりあえず「書き出してみる」のが吉。

人間、生きている限り悩みや不安って尽きませんよね。50年以上生きている私ですら、しょっちゅう悩んでいるし、ちょっとしたことで気持ちが不安に駆られることもある…。昔、「不安や悩みは、人間が自らの身を危険から守るために生じるものであり、必要不可

あなたがいちばん慰めてほしいとき、

Blue あなたとわたしの本 ２４０ あなたがいちばん 慰めてほしいとき、 人って 言葉をかけてくれないでしょ？ こんなときくらい 何か言ってくれてもいいじゃないかと さすがのあなたも、思う。 でもね、 優しさとか 思いやりって、 けっきょくは、 想像力なんです。 根本である 想像力が働かないと 人の傷みってリアルに わからないの。 まずは、それがひとつ。 大半の人は、あなたほど、 想像力に恵まれていない、ってこと。 ふたつ目は、 あなたほど、人は、 気持ちを言語化できないんです。 よって当然、 言葉にして伝えることも、不得意。 そういうわけで── あなたが慰めの言葉を 珍しく求めているときで…

【お金で解決できる】優しい世界

もう覚えているひとは少なくなりましたが、札幌に菊水部落・サムライ部落と呼ばれた地域がありました。その日暮らしで、貧しさの底辺にある人々、小さな旅芸人の一族、住所や戸籍のない生活を送るひと。そんな地域です。もう80年以上前に、そこで生まれた.

生きる意味とは自他に優しくなることだと思う

Blue あなたとわたしの本 ２２１ 生きる意味とは自他に優しくなることだと思う。 華もなく、インパクトもない言い回しだけど、そう思う。 ここ１０年、２０年、この定義から動いてないような気もする。僕のなかでね。 優しさってなんなのだろう？ 思いやりのことだと思う。 そして思いやりって何かって考えると、 想像力だと思うんだ。 信じられないような事件とかが起こって、 「なんであんな酷いことが人間にできるんだ？」って、みんな思うじゃない。 なんでできるかって言うと、けっきょく想像力が働かないからですよ。 どれだけつらいか、苦しいか、悲しいかがわからない。そういう人にはね。人に酷いことができる人には。…

この甘あまな人生を思う存分 楽しみやがれ！

つぶやき Blue １２ 敗者復活戦が無制限で許されてるのが人生なんだから、何度でも起き上がって挑戦すればいいじゃない。そんなありがたい 甘あまなルール、ゲームにだってないぜ！