ＨＳＰ　ＨＳＣについて

その思考も、その感情も全部正解。否定せずに受け止めていい理由

自己否定をやめたい人へー 習慣を変える「自分に優しい声かけ」のすすめ

その思考、あなたの感情を傷つけていない？〜無意識に抱えた罪悪感と生きづらさ〜

無価値感はどこから来たの？幼少期の心の声が無価値観の原因？

「アダルトチルドレンは繊細で当たり前」― 小石が隕石に感じる理由とその癒し方

幼少期で変わる？第三の神経を育てて自律神経を整える新しいトラウマケア

アダルトチルドレンが成功できない理由 ― 心のブレーキを外して、自由に生きる

男性が育休を取ると“仕事ができない”って誰が決めたの？

メンタルブロックは解除しなくていい。ゆるめて手放す新しい付き合い方

「自分の本当の望み」に気づくために大切なこと〜本田圭佑さんの言葉に学ぶ人生の選択〜

アダルトチルドレンが成功できない理由 ― 心のブレーキを外して、自由に生きる

楽天的になれないのは心のせいじゃない？体とトラウマの深い関係

自分に合ったカウンセラーを見つけるには？後悔しない5つの選び方

「自分の本当の望み」に気づくために大切なこと〜本田圭佑さんの言葉に学ぶ人生の選択〜

他人の評価が気になるあなたへ。否定されても揺らがない心の持ち方

お寺のお嫁さんだった15年間〜私に力をくれた子育て⑥〜

お嫁さんだった15年間 〜私に力をくれた3人の子育て⑤〜

「今日」のわたし〜こころの病院は今日もいっぱい〜

「今日」のわたし〜なりたい自分になる勇気〜

お寺のお嫁さんだった15年間〜私に力をくれた3人の子育て〜④

HSP(繊細さん)だからこそ知っておきたい！心と体を癒すやさしい休み方7選

母子家庭、それでも転職はすすめない

母子家庭、お金が尽きる不安がつきまとう

HSP妹がまた疲れている

【リセット癖発動】HSP気質の専業主夫、夫の単身赴任が羨ましい

難しい中学生女子-不登校気味‐

HSP気質の人のための“無理しない働き方”ポイント5つ

アラフィフとヨガ～ヨガでたくさん故障しても続ける理由～

【ご相談】初めましての人がとても緊張、あがり症ママの思い：動画

HSP体質 心の声が見える