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めーそー
12年目のメンタルコンサルティングTerra
自分に嘘をつくとロクなことはない話
【穏やかな日々】刺激的な毎日にも憧れますが、穏やかな心を保つことは何よりも大切です。
学校ってなんだ?
読本:イラスト&図解 知識ゼロでも楽しく読める!心理学
【夢中になれるもの】が人生を変えるキッカケになる!
いや~、久しぶり
【人から怒られたくない】仕事で怒られることを回避したい。という思いは、ストレス解放への原動力となります。
【生きづらさ】何者にでもなれるし、何者でもない(エピジェネティクス)
限界は「突破する!」と考え方ではなく、「活かす!」という考え方に変えると気が楽になります。
【考えすぎない人の考え方】世の中には”流れに任せる”のが最適解のこともあります!
【仕事をバックレたい】と思っているあなた。真面目でHSPな人ほど職場で苦しむ理由と私の体験談
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【生きづらさ】「どうせ私なんて」その無価値観、どこから来たの?
ある程度空気を読まない大人になる
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あなたの隣にいる人は、本当の「友達」ですか?
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トラウマとの向き合い方が、運命の分かれ道
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【つれづれ】季節を感じる心のゆとり、持てていますか?
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夫への怒りを俯瞰してみる
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