実家から帰宅
うつ病日記:急いている自分について書き殴る
エゴをもっと緩めたい
広末涼子は精神疾患を患っている??/双極性障害と言われる理由・キャンドルジュンの言葉
メンタル回復デー
うつ病日記:発症した症状や改善してきている症状
新年度気が張ってます
読書:感情的にならない気持ちの整理術 / 和田秀樹
体調不良で休みました…首が動きません。
ひっそりお花見
読本:マンガ ネコでもできる! 認知行動療法 にゃんだかツラい…がニャンだかタノシい?!に変わる本
1週間お疲れ様です。〜新社会人の頃を振り返ってみて〜
3月 家計簿
うつ病日記:焦らず継続あるのみ〜メンタルクリニック通院
うつ病非正規、新年度スタート
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