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自傷行為は、リスカやODだけではありません。 どんな時に自傷したくなるのか、自傷してしまうのか… 皆様の溜まっているモヤモヤ、イライラを、吐き出して下さい。
癒しは“終わり”じゃない。“始まり”なんだ
不安はこうして消える：行動を変えれば心が軽くなる
プレゼント製作にチャレンジしてみます！
合う合わないを超えて、すべてを大切にする
人の温もりが“ポッ”とともるとき
【ご感想】今ここ！に意識を集中することが出来る所「あがり症さんの筆文字アートワークショップ」
こころが強ければ大丈夫？――その思い込みが危険なとき
【ご感想】書いてみることでよりいっそう心に響くと思いました「あがり症さんの筆文字アートWS」
反発したくなった時、私はこうしています
睡眠不足な日々・・・
見え方・聞こえ方・感じ方の違いを受け入れるとき、新しい扉が開く
魂のキズが、あなたの“生きづらさ”の正体かもしれません
【九星気学】ラッキーカラーを取り入れて、自分らしく生きる方法。
「私は○○と感じたよ」──その一言があなたを救う
巳巳の日の金蛇水神社で不思議なことがありました
ブログを見る - プラネッツ鍼灸院笠間
「私は節約に励んでいるのに、夫は不倫相手と贅沢三昧です」
正しいとか間違いとかではなく、 みんなそれぞれに、 好きなモノを大切にしているのだと思えばいい
夫の不倫からの再生･･･自分再生って、本当はそんな大層な事ではなく
再生に向けたQ＆A■「夫が話を聴いてくれません」
ジャンプはできなけれど・・・
見過ごしていた小さなハッピーを集めたい～ハッピーレッスンを終えて
申し訳ないよりありがとう で生きましょう！！
愛をこめて花束を【個別サポートご感想】
おばちゃんになっても
「これからも自分と仲良くしていきたいな」～ライフスタイル診断を終えて
息子には境界線が引けるのに、不倫した夫には境界線が引けない･･
時間とお金の使い方を変える～あなたを幸せにするのは、夫ではなく･･･
お稽古の継続と、定期的なメンテナンスの必要性
夫に期待するよりも・・・
昔話
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