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かつて欝だった。いじめ、自殺願望、自傷行為、人間不信、引きこもり、自己否定。苦しかったけれど、悲しかったけれど、寂しかったけれど。今、曲がりなりにも生きて笑っている。そんな私たちから、今現在苦しんでいる君たちへのメッセージ。 《当事者だけでなく、ご家族や、周りにそういった人がいる、と言う方にも見て頂きたいです。》
ブログを見る - プラネッツ鍼灸院笠間
幸せとはなんだろう？〜本当の「わたし」と出会う旅〜
「人に甘えられない私」は悪くない：トラウマと自律神経から読み解く心の仕組み
「ゴロゴロできない私」を卒業するまで～ポリヴェーガル理論とパーツ心理学でひも解くアダルトチルドレンの緊張の正体〜
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肩がぶつかった時、なぜ怒りが湧くのか？～心理学で見る心の反応～
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【トラウマ】怒りっぽさ・不安・モヤモヤの正体。“こころのフラッシュバック”との向き合い方
いじめ・小さな世界からなかなか出られない
なぜパニック発作が起きるのか？体験談とともに学ぶ、発作のメカニズムと対策
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体は戦友であり、親友～もっと体の声を聴こう～
【人間関係】なぜアダルトチルドレンは人間関係がうまくいかないのか？
なぜアダルトチルドレンは人間関係がうまくいかないのか？〜トラウマ反応と脳のシステムから優しく読み解く〜
トラウマは泣きっ面に蜂！
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