鬱・対人恐怖・摂食障害・抜毛癖・など、 心の風邪をひいてしまった人々の自助グループコミュニティです。 周りの人に言えないことでも、「同じ悩みを抱える仲間だったら言える」事をどんどん吐き出して心を楽にしませんか?? どうせ一度しかない人生、楽しみたいですよね!! 回復に向けて一緒に歩いていきませんか??
ストレスの多い少ないは〇〇で決まる?!
「どうせ私なんて」その無価値観、どこから来たの?
あなたの隣にいる人は、本当の「友達」ですか?
嫌いな人だらけな人がやるべきこと
トラウマとの向き合い方が、運命の分かれ道
自分の中に神様がいる
【つれづれ】季節を感じる心のゆとり、持てていますか?
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夫への怒りを俯瞰してみる
あなたの価値は、本当に外側の「何か」で決まるもの?
あなたがなかなか変われなった理由は〇〇かも?
自分でコントロールできるものって、なんだろう?
【毒家族】これが当たり前だと思ってた・・・機能不全家族の隠れた特徴
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人生を変えたいと思った時はどうする?
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