☆パニック障害・鬱でも頑張るママ☆ ブログコミュニティ

パニック障害や鬱・心の病と闘いながらも
わかってもらえない事多いですよね・・・

子育て中のママは大きな荷物を抱えています
家族にも言えない心の中をどうぞ吐き出して。

管理人：ネット通販と最新ダイエット命！さん


	15/11/21 13:56:39何もできんかった昨日、そして今日。昨日はかなりボンヤリしてて、朝の息子？送りの時、バスを３本乗り遅れて、、大遅刻行きも帰りも電車とバスの中では意識朦朧状態で。。帰宅後すぐに布団へ。15時前に起き出... バツ②母ちゃんのホゲホゲブログ
	15/11/16 19:49:31寝不足体調不良明日休み。朝、登園の送り前に準備をしてて、、リバースここのところリバースする頻度が減ってたから、少し前から吐き気止めを飲んでなかったのよねでしんどくて、保育園へは１時間の... バツ②母ちゃんのホゲホゲブログ
	15/11/02 17:18:38今日が終わるまであと９時間しかない。休日の朝、、６時前。息子？起床。トイレに連れて行ったような連れて行ってないような、曖昧な記憶。。「なんにもテレビ（アニメ系）やってないー！！」と言われて、時計... バツ②母ちゃんのホゲホゲブログ
	15/09/26 20:38:14【精神療法】パニック障害を乗り越える！あなたは周りに相談できず苦しい思いをしていませんか？不安にこころが支配されていませんか？ストレスで怒り狂ってないですか？頑張りすぎてませんか？人の目を気にしすぎ... 休日の午後の憂鬱
	14/12/01 14:19:11血流を改善することでパニック障害の改善につながる！？血流を改善することでパニック障害の改善につながる！？パニック障害になる方というのは、パニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ
	14/06/08 17:36:20しんどくても前向きになれる方法しんどくても前向きになれる方法いつもありがとうございます。ヒロです。パニック発作やパニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ
	14/02/08 17:49:36ドキドキしてきたやばい動悸かも？不整脈？大丈夫？そう思って不安になりませんか？ドキドキしてきたやばい動悸かも？不整脈？大丈夫？そう思って不安になりませんか？ヒロでパニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ
	14/02/01 13:15:03パニック障害になり一年が過ぎました・・・うれしいメールのご紹介です！パニック障害になり一年が過ぎました・・・うれしいメールのご紹介です！ヒロです＾＾長パニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ
	13/11/05 11:59:15【旦那の禁煙鬱問題】妻の限界：うつ病患者に絶対言ってはいけない台詞【旦那の禁煙鬱問題】妻の限界：うつ病患者に絶対言ってはいけない台詞赤ちゃんを迎えるために禁煙を始めたために“禁煙うつ”になってしまったうちの旦那さま。薬が合って... 問題山積み妊婦ジェシカの事情
	13/11/04 18:34:19続：この夏久しぶりにしんどくなりました・・・続：この夏久しぶりにしんどくなりました・・・前回の話の後、 1か月くらい後に子供の遊園パニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ

	13/10/07 18:58:02この夏久しぶりにしんどくなりました・・・この夏久しぶりにしんどくなりました・・・あっという間に10月が来てしまいましたが＾＾ 7月パニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ
	13/08/03 19:23:23私の大切なお守り「水晶ブレスレット」私の大切なお守り「水晶ブレスレット」ヒロです。約1か月ぶりの更新になりました＾＾；今パニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ
	13/06/28 17:47:07足を揉んで体も心も和む「足もみ力」足を揉んで体も心も和む「足もみ力」ヒロです。いつもありがとうございます。私が今も毎パニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ
	13/06/01 18:46:22今より少しでも楽になる方法今より少しでも楽になる方法今より少しでも楽になれたら・・・そう思うことって毎日のよパニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ
	13/05/10 11:44:40心がいつもポジティブでいられる方法心がいつもポジティブでいられる方法心って、自分の心って今どうあります？・・・答えパニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ
	13/05/04 15:14:34心と体は対（つい）。心と体は対（つい）。パニック障害になって、辛い時期を経験して、一度克服したと思ってパニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ
	13/02/16 18:43:51学生時代から読んでいる本お久しぶりです。ヒロです。今日は、私が学生の時から何度も繰り返し読んでいる本をご紹パニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ
	12/12/30 18:09:06不調解決の糸口いつもありがとうございます。ヒロです＾＾前回のブログを更新した後、数人の方からメールパニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ
	12/11/05 17:49:28お風呂の中でふと思ったことヒロです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。久しぶりの更新です。メルマパニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ
	12/09/20 19:56:58今日までお世話になりました。今までありがとう！いつもブログをご覧いただきありがとうございます。ヒロです。今日までお世話になりましたパニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ
	12/09/12 17:24:57美骨枕を知って、私も買ってみました！・・・予期不安とかが感じなくて済む日が増えてきまヒロです＾＾いつもブログをご覧いただきありがとうございます。前回の記事、 →スムーズパニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ
	12/09/08 11:49:24スムーズに減薬が出来るようになったきっかけヒロです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます＾＾前回、 →敏感な状態からパニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ
	12/09/07 09:25:08敏感な状態から減薬に至るまでヒロです。いつもありがとうざいます＾＾前回の記事までeさんとのメールのやり取りを記事パニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ
	12/09/05 08:26:29今はまた元通りで不安感も来ないですし、発作もありません＾＾ヒロです＾＾早速ですが、今日から数日に渡って eさんとのメールのご紹介をさせてただきますパニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ
	12/09/04 07:44:02僕もはじめは不安でいっぱいでした。ヒロです＾＾いつもブログをご覧いただきありがとうございます。今日から、 eさんという方パニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ
	12/08/20 13:55:50好循環と悪循環・・・「好循環の作り方」ヒロです＾＾いつもありがとうございます。最近、体をよく動かします。といっても、普通パニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ
	12/08/14 20:00:49万田酵素プラス温という健康食品を試してみました！ヒロです＾＾いつもブログをご覧いただきありがとうございます。この夏、私の両親が万田パニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ
	12/08/05 19:55:29笑いのチカラいつもブログをお読みいただきありがとうございます。ヒロです＾＾最近、笑っていますか？パニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ
	12/07/31 17:26:48メール・コメント・メルマガに関するお願い＜7月31日のメールに関するご連絡＞送信日時：2012/07/30 01:01:30 にメールをいただいてました「みゆ」さパニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ
	12/07/24 15:45:12やっぱり基本は、「ありがとう」のような気がします。ヒロです。いつもありがとうございます。今までも「ありがとう」について色々な記事を書パニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ
	12/07/04 22:35:57大丈夫だったことに意識を向けて不安スイッチをオフにするいつもブログをご覧いただきありがとうございます。ヒロです。まず今日は、Ｈさんというパニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ
	12/06/28 20:14:59生活習慣を見直してパニック障害を改善するいつもブログを見ていただきありがとうございます。ヒロです。前回の記事で、私がパニッパニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ
	12/06/21 11:37:02パニック障害の原因とは？ヒロです＾＾いつもブログをご覧いただきありがとうございます。＜メールに関するご連絡パニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ
	12/06/13 18:39:25【障害年金】在職中で精神２級は無理か。 ↓ご心配には及びません☆ はたらけない方に社会保障以外の支援。精神の障害において、会社に在職中だと年金記録上、厚生年金加入中となるため、在職中であることを把握し... 奏でる社労士の障害年金・はたらく人日記
	12/05/22 20:41:37Handwork CAFEにお仕事頂きました～☆ ↓まあたまには良い事もあるかしら。今、個別労働紛争解決手続、いわゆる「あっせん」の準備をしています。手続き的な部分についてはおおよそのめどが付き、一番重要な主... 奏でる社労士の障害年金・はたらく人日記

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