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- 12/02/06 18:32[ ＰＴＳＤと俺]自己分析だ。
- カウンセリングは交流分析から。そして（トラウマが及ぼす）負のスパイラル（Spiral）・悪循環からの脱却へ。やり直しが効かない訳がない。困難が立ち塞ったとしてそいつ...
- お母さんと俺、男四十で母の愛を乞う
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- 12/02/05 22:05PTSD……
- 私自身の話ですが。PTSDというと、定義上は、急性ストレス障害と区別されていて、より長期間にわたって、いわゆる症状がつづくわけです。私は幼い頃から、悪夢とか、不眠、...
- hits-keyの先天性PTSDってヘンですか？
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- 12/02/04 23:20[日記][生き方]正月十三日の日記
- 迎春。 やっと春。そして、大挙して花粉が押し寄せてくるだろう。私は幼少期からずっとアレルギーもちで、アレルギー性鼻炎もちである。幼少期からずっと、ハウスダストな...
- hits-key の 日記
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- 12/02/01 23:52[日記]正月十日の日記
- ひさしぶりに日中は暖かくなったものの、所用で出かけたらやっぱり、外が騒がしくて、くさくて、きつくなってしまった。 走り出したいが、足の具合がかんばしくないのと、...
- hits-key の 日記
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- 12/01/28 21:54[日記]正月六日の日記
- 揺れる一日だった。かなり大きい地震であった。 私の、このところの整理整頓は、これからも起きていくであろう揺れへの対応という面がある。あるいは、人生の片付けか。始...
- hits-key の 日記
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- 12/01/27 19:04[日記]正月五日の日記
- 昨夜も夢をみた。この夢の話はブログで。 印刷された既成の適切なカレンダーがないので、既成のカレンダーに書き込んだりもしている。しかし、これも基礎的技術だろうから...
- hits-key の 日記
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- 12/01/27 18:43ハートをつなごう 性暴力被害 第3弾
- 【はじめに】1/30、31と、Eテレのハートをつなごうで、性暴力被害の特集番組が放映されますのでご紹介します！【番組サイトリンク】 ◆ハートをつなごう【番組紹介】性暴...
- 性暴力ｾｸﾊﾗゼロを目指す!!ぱ〜ぷるらびっとぶろぐ
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- 12/01/26 21:07[日記]正月四日の日記
- 昨夜も、具合が悪くて抗ヒスかまして寝た。ジアゼパムでなくとも効くし、もう向精神薬の類は困るし、医者に会えないから処方も受けられないわけだが（笑）。 ドアチャイム...
- hits-key の 日記
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- 12/01/26 00:40ブログの方向性について〜
- ブログの方向性を検討中です。しばらくは、ニュースの引用などの手抜きな感じの記事になりそうですがご了承ください。ブログを始めたときは、被害者にとって必要な情報、...
- 性暴力ｾｸﾊﾗゼロを目指す!!ぱ〜ぷるらびっとぶろぐ
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- 12/01/25 16:54危険感覚(恐怖感)
- 危険をおぼえる感覚、俗には恐怖とも言う。危険があるという感覚知覚は必要です。生きるために必要です。しかし、ここまで、競争と負かしあい、騒がしく、すさんでいる世の...
- hits-keyの先天性PTSDってヘンですか？
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- 12/01/25 16:53感性の鋭さ
- 私はこのところ、実に、具合がわるいのです。私は感覚が鋭いというか、私の感覚のほうが正常なので、いまの世の中がいかにくるっているか、よくわかります。食べるものも、...
- hits-keyの先天性PTSDってヘンですか？
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- 12/01/25 01:52怒られ侍。
- 若い頃から、、、思えば子供の頃から、些細なことでいつも怒鳴られてきた。家では，母に。
- ＊空色の日々＊
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- 12/01/24 14:12[日記][生き方][環境][社会問題]正月二日の日記
- 夢というのは、みずからの精神状態、無意識に感じ取っていることなどが如実にあらわれるので、大昔から重視されてきた。 初夢をみた。忌憚なく書いてよいものではないのだ...
- hits-key の 日記
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- 12/01/18 00:28[日記]十二月廿四日の日記
- 昨晩は、怒濤のフラッシュバックでパニックに陥った。 昔の職場の過労・ハラスメントやら、ストーカーのことやら。 いつの年代を切り取っても、精神的外傷ばかりだから、あ...
- hits-key の 日記
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- 12/01/17 23:24【日記】危なかった
- 昨晩はフラッシュバックだらけで大混乱。過緊張、動悸、鼻炎、過呼吸、全身じんましん。たいがいアレルギーと一緒に来ます。思い返してみれば、幼い頃も、過緊張で眠れなく...
- hits-keyの先天性PTSDってヘンですか？
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- 12/01/16 00:11こころのてあて
- 私自身が、心の手当てがずっと必要な人間だ。幼い頃は、同じく手当てが必要な母と一緒に、たがいの傷をなめあうようなかたちで、たがいに手当てをしていた。周囲の、情緒の...
- hits-keyの先天性PTSDってヘンですか？
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- 12/01/11 07:34呼吸を深く、カラダをゆるめて
- これをこまめに意識することで、自分自身の本来の状態を取り戻しやすくなります。カラダから、ココロをととのえる方法も、かなり効果があります。ストレッチ...
- アダルトチルドレン・回復のヒント
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- 12/01/10 14:03苦痛の大きさもひとそれぞれ（超知覚者の苦しみ）
- 感覚のするどさは、ひとそれぞれちがいます。便宜上、感覚に名前をつけて、人間同士でも同じことだということにしています。しかし、感覚そのものが同じだという保証は全く...
- hits-keyの先天性PTSDってヘンですか？
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- 12/01/07 21:45『新版 生きる勇気と癒す力』重版・復刻にむけてのお願い
- 『新版 生きる勇気と癒す力』 ローラ・デイビス/エレン・バス著 とは 著者はどちらも性被害サバイバーです。日本語版の初版は1997年。 その際も数年にわたり再版希望の声...
- パニック障害/摂食障害/アルコール依存回復記
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- 11/12/30 02:04薬のない時代に念仏で生きた人たち
- いまの時代は、ごまかしごまかしで、どんどんと悪化していよいよ、薬物で止めようとすることになってしまう。昔の時代は、娯楽などの刺激でごまかすということも限界があっ...
- hits-keyの先天性PTSDってヘンですか？
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- 11/11/27 19:55最大の治療法は経験そのものである
- 投薬というのは必要悪でしかないです。ジアゼパムとかSSRIとか飲めば多少楽にはなるでしょうが、必要以上に飲んだら楽になりすぎて、薬が切れたときに大変なことになります...
- hits-keyの先天性PTSDってヘンですか？
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- 11/11/25 09:28【神戸マラソン日記】「闘病中の挑戦 それぞれの神戸マラソン」
- 神戸マラソンは、神戸新聞のスポンサードで、神戸新聞には、こんな記事も。「闘病中の挑戦 それぞれの神戸マラソン」（神戸新聞）個人的な経歴上、走っていても「神戸学院...
- hits-keyの先天性PTSDってヘンですか？
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- 11/11/10 09:45他人を「最適に」信頼してみる
- 人を信じることで、いろんなつながりが当たり前にできてきます。くらしにいいひろがりがでてきます。もちろん、時には超・手痛い裏切りもあることはあります...
- アダルトチルドレン・回復のヒント
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- 11/11/09 18:4611/7 カウンセリング・診察
- 目を開けると・・・そこは面談室だった「おはよ〜」←満面の笑みのカウンセラー「お・・・おはようございます」「引きこもりさん。説明しようか？」「お願いします・・・。...
- 勿忘草〜解離性同一性障害の私と私の中の人の独り言〜
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- 11/11/09 03:16メンヘルの正体
- メンヘル問題の正体は、多くが、精神的外傷です。精神的外傷を負えば、生き残るために、賢くなり(知恵、才覚がつき)、知覚能力が高まります。危険に対して敏感になります(P...
- hits-keyの先天性PTSDってヘンですか？
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- 11/11/07 23:5810/31 診察・カウンセリング
- 月曜日。いつも通り精神科通院。今週は遅刻をしていった。何だか病院へ行くのもしんどかった。先週、通院直前にリスカをした原因のフラッシュバックについて話した。内容が...
- 勿忘草〜解離性同一性障害の私と私の中の人の独り言〜
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- 11/11/06 21:36にのみやさをり写真展と本出版のお知らせ
- 2011/10/13 12:39:06にのみや（@sally0605）の手元に、今日、 『声を聴かせて〜性犯罪被害と共に、』 の現物が届いたそうですので http://koebook.cart.fc2.com/ からご...
- パニック障害/摂食障害/アルコール依存回復記
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- 11/11/05 23:33『浄化』-死んだ方がましなトラウマ-
- ブログネタ：心は穏やかですか？ 参加中穏やかじゃなーーーいっ個展が近づき、アレもコレもいつまでにしなきゃいけないとか国民的な手続きとかメンドクサイのに催促がうる...
- ファンタジー絵描きEricoのペット動物肖像画館
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- 11/11/05 19:44加害者
- 昨日は、自分が思っていた以上にムリをしていたらしく、鼻水でズルズルになって、目がかゆくてしかたなくなった。酒を飲めなくなってからどれくらい経ったか、もちろん、1...
- hits-keyの先天性PTSDってヘンですか？
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- 11/11/04 23:25傷
- 「切り傷はそのうちくっつく」と主治医に言われたことがある。体の傷口はそのうち閉じる。跡が残っても傷は治る。ケロイド状になりやすい体質らしく傷跡が目立ってもいつか...
- 勿忘草〜解離性同一性障害の私と私の中の人の独り言〜
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- 11/10/18 02:4510/17 カウンセリング・診察
- 月曜日なので通院日。しかし・・・。今日も遅刻「受付の人に今付きましたって言われたよ・・・」とカウンセラー完全に、遅刻する人と認識されている私です。だって・・・。...
- 勿忘草〜解離性同一性障害の私と私の中の人の独り言〜
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- 11/10/17 21:22中学校２年生〜リスカと保健室と希死念慮
- 中学１年の頃から行なって来たリストカットはエスカレートしていった。中学２年になると教室にいることが苦痛になった。学校なんて行きたくない。でも、家にいることも苦痛...
- 勿忘草〜解離性同一性障害の私と私の中の人の独り言〜
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