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アンガーマネジメントとは、1970年代にアメリカで始まった怒りの感情と上手に付き合う心理トレーニング、心理教育法です。
偏頭痛はあったけどがんばった
再診 &相談
五月病か?なにもしたくない &自立支援医療の更新
パート 雑談でストレスがたまる
ぼっち民 連休のおわりに
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歯科治療 &逃げる台詞を用意しておく
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【感コラム Vol.24】レンタル友達⁉︎ASDおばさんとチャットGPT4の相性
発達障害者が通院する際に苦労すること・対策をご紹介!
計画性はないけれど
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コストコ小分け冷凍方法(ズボラも鬱も気合いでやろう)
2024/05/09再ダイエット11日目
騒がしい家族です
作業所126日目、多くの作業をこなせた
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トライアル 三元豚ロースかつ重
連休疲れと買い物
2024/05/06ゴールデンウィーク
情緒不安定なときに差し出された娘の優しさ(うつ妊婦号泣)
⑬引きこもりの就労◆新たな挑戦!就労継続支援B型事業所を利用して在宅で働き始めました。
自分の病について考えたこと
うつ病末期症状 291
また退行中かも。時々、子供みたいな言動をする退行現象の時期がありますバブー。
2024/05/08再ダイエット10日目
非常口ドット
中卒引きこもりニートから始める介護職
高校中退やひきこもりを経験した現役介護福祉士です。 私の経験が誰かの役に立てばと思いブログをしています。 関西の介護老人保健施設勤務です。
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Yamasan
yamasanword blog ヤマサンワードブログ
自己実現/幸せを探求する現代人へ。ぼくの生き様から勇気のカケラをとどけたい。やる気の出し方(自己分析、就職活動、転職活動、人生/学び全般への向き合い方)・教育・仕事術・育児・サーフィン での気づきと学びを届けます。
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シンプルに楽して暮らす工夫を発信しています。 シンプルライフ/ワーママ/現役ドラストスタッフ/2児の母/富山県在住/マイホーム生活3年目 現役ドラストスタッフの目線でおすすめな日用品も紹介しています。
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関西生まれのアラフィフ主婦。夫、娘、ワンコ、義親と叔母と二世帯住宅で同居。日々の出来事や思ったこと感じたことを綴っています。毎日が少しでも楽しく心地良くなりますように。ゆるっといこう♪
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こころの闇を斬る!〜双極性障害との格闘〜
双極性障害Ⅱ型を患う会社員(アラフォー女)。変なマンガもどき付きの自身のメンヘル体験談、考察等。
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