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一緒に歩む
トラウマを抱えやすい？
親がじめじめしたことを言い始めたら？
許しのレッスンの代わりに
赤ちゃんだから覚えていない？は誤り
自信がないのもトラウマ
盛られた毒を解毒する
化け物化してた頃
心の中は大家族
心を持て余していきづらいあなたへ
ご先祖さまもあなたのことが好き
私のバストラウマ もう解放されましたけどね
親を許さなくてもいい。でも、あなたの人生はあなたのもの
父親が無職のアル中
毒親は身の程知らず
うつ病ブログ地獄の日々674
2025/06/01メッシュジャケット(^^)
合う合わないを超えて、すべてを大切にする
弟の態度にイライラする
もう梅雨入りでは？
2025/05/31雨〜母の日(^^)
うつ病ブログ地獄の日々673
楽天市場で購入した商品（ゆうパケット配送）が配達完了しているのに届いていない
今日から両親不在
やることが多い
ブログのキャラクターを画像生成AIで作成してみた。
セリア・トライアル購入品
足首を捻って歩けなくなっていましたが、ほぼ治りました
【受診記録】往診（204回目）
うつ病ブログ地獄の日々672
精神的に弱い人の特徴と対策
トラウマは泣きっ面に蜂！
低め安定でも生きていけたら
24時間体制の仕事は無理がある
薬がまた増えました
うつは治る
佐々木朗希を占う「泣いてる場合じゃねえよ！」アメリカは大凶なのに今後の運勢は？
父と息子の関係
心配しすぎることないんじゃないと言う夫
脳の習慣を変える
最悪から最高へ
今が一番最悪らしい
長男と次男普通に会話してましたが
双極性障害診断後3週間経ちました
助けを求めることも大事
花丘ちぐさのトラウマ解放カウンセリング
うつ、パニック障害、偏頭痛、過敏性腸症候群、摂食障害などの不調の原因、それはトラウマだった！
最新記事
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いらないホコリは払ってしまおう
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ブラック企業・ブラック彼氏
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脳のパターンを組み替える
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トラウマセラピスト・花丘ちぐさ
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リーダーで読む
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！子ども時代に虐待体験があると自分に優しくできなくなることが明らかになりました。数字にしましたよ。ちゃんとわかるようにね。私…
2025/05/31 08:30
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日はウォーキング行く気まんまんだったのですが小雨。なのでユーチューブの動画で思いっきりエクササイズを楽しみました。さて、…
2025/06/01 08:11
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日はちょっと肌寒いですね。昨日は雨でしたがあなたは大丈夫でしたか？さて、複雑性PTSDがあると様々な不調に見舞われますが…
2025/05/30 08:35
2025/06/01
05/31
05/30
星屑月夜譚-hoshikuzugetsuyatan-
解離性障害、複雑性PTSD、境界知能の当事者のブログです。多重人格になって10年以上の虐待サバイバー。LGBTQの当事者でもあります。YouTube、Twitter(X)でも活動中。
図工室の文子
精神障碍者(なぜか変換できない)です。解離性障害、複雑性PTSD、虐待などの自身の経験を精神症状として個人的に考察することをメインとした日常などもつづる雑記を書いています。治療記録もかけたら書きたいです。(いまさらながら)
複雑性PTSDからの回復を目指す〜自分を育てる療育日記〜
複雑性PTSDと診断され療養生活をしています。毒親に奪われた人生を取り戻すために、トラウマケアと自分育てをしています。
饒舌なメレンゲ
複雑性PTSD、解離性同一性障害、鬱病を患った私の日常です
にゃーの復職の日々
複雑性PTSD、うつ病を患っています。 薬とカウンセリング、そして母が施設に入居したことで、少しずつ心の傷が癒え、仕事に復帰予定です。
2024/05/31 08:19
安心して花開いてね
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！女の子が花開こうとすると毒母は、態度や視線、言葉などでそれを揶揄し、腐らせるという記事を書きました。花開く前に、病気にかか…
2024/05/30 17:41
焦れば焦るほど遠回り？複雑性PTSDから楽になるには
こんにちは。加納由絵です。 私がご相談を受けるとき相談利用者さんから 「トラウマ治療ができる先生を知りませんか？」「トラウマに理解のあるカウンセラーを紹介し…
2024/05/30 08:05
とりもどせる、自分の輝き
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は、トラウマ解放は敗者復活戦だね、というクライアントさんの言葉を紹介しました。ここをクリック(^_-)-☆私たちは、み…
2024/05/29 08:14
権威への反発、そして責任ある社会市民へ
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！連日、幼少期の愛着障害から権威を疑い、権威をためし、権威に反発する傾向性が出てくることを書きました。このタイプが悪くなると…
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